Oktató fiatal játékosok a technikát a szélütés
A. Yu. Bukatin, Ph.D., GTSOLIFK
A mai jégkorong jelentősen megnőtt a szerepe a szélütés. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a csapat szintű fizikai és taktikai készség nagyrészt kiegyenlítődik. És most, hogy a kívánt számbeli fölényét a támadók a legfontosabb területe a területen (mert ez az, amit lehetővé teszi, hogy a cél a helyzet), akkor nem elég csak ügyesen manőverezni, és adja át a korongot. Akkor mindig kör legalább egy ellenfelet.
Erre a célra előnyös a rövid löket, pri-
meniv csel vagy egy sor rájuk. Ugyanakkor a trükk nem az egyetlen eszköze harping védekező, különösen, ha azok nem alkalmasak arra, hogy olyan trükköket. Itt jön a támogatás legyen más eszközökkel, mint például a hosszú stroke, amikor a csatár elsősorban a nagy sebességű manőver elkerülhető ellenfél.
Egy másik példa lehet egy erős löketet, amikor a támadó nyerő ügyesen erő harci levelek mögött ellenfél.
Túlzás nélkül elmondható, hogy a stroke és a csel - a legösszetettebb
Coach csoportok előkészítésének a mester a sport V. V. Sokolov fiatal jégkorong játékosok az 5. „B” speciális sport iskola № 107, Cseljabinszk
technikákat. Ők igényelnek játékosok egy jó választás reakció koordinációs mozgások, értelme a távolságot. Hosszú löket, mint a felsorolt igénylő még magasabb kiindulási sebesség és távolság, valamint a teljesítmény ütem - képes vezetni a hatalmi harc.
Ezért a képzés stroke és feints kell kezdeni csak a fiatal hokis már megkapta bevetés előtti képzés és elég jó, hogy elsajátítsák az alapokat a síelés technikákat a bottal szempontjából „képzés falu”, és jégen.
Csel, mint senki más technika alapja az improvizáció és egyéni. kiváló hokis, meg kell adnunk az Arsenal néhány „család” trükk, amit a legtöbb jó.
Hasznos lenne, hogy szinte az összes, kivétel nélkül, fiatal jégkorong játékosok kipróbálhatják végre a következő gyakorlatokat:
1. „megváltoztatása a tempó a mozgás (sebesség váltás).” A támadó lassítja a tempót a mozgás, és kövesse az intézkedés a védő. Miután az ellenfél kész belépni a csatába, a játékos a korongot drámaian növeli a sebességet.
2. "Stop - Start". két fajta különbséget kell tenni ezt a technikát. Az első esetben a támadó drasztikusan lelassul, majd indítsa el ugyanabba az irányba. Az utóbbi - kell hirtelen megáll (jellemzően megáll két párhuzamos korcsolyát) egy további elforgatását az ellenkező irányba, hogy megáll, és transzfer korongot ugyanabban az irányban.
3. „A játék szünetel”. Előre elvárja, hogy a védő, hogy az első lépés a kiválasztás a korongot. És amint ment a súlypont irányába támadó vagy élesen el, hogy a másik oldalon, vagy megváltoztatása nélkül irányát és sebességét, hogy veri a védő.
4. „megmutatni egy utat, átment a másik.” Előre hajlik balra (jobbra) és elindul a cél ugyanaz, mindenféle mutatja, hogy ez erről az oldalról, hogy megkerülje az ellenfél. Akkor, amikor a védő kezd eltolódni a korongot előre hirtelen irányt vált.
5. „Megmutattam az egyik irányba, megindult a másik, aztán félúton megállt, és bement az eredeti irányba.” Előre mozog a test súlypontja jobbra (balra)
és ez fordítja ugyanazt mosó. Aztán elkezd mozogni a bal (jobb). Ezek a mozgások reagál védő. Tele van abban, hogy a támadó lesz, hogy a bal (jobb). Előre hirtelen irányt változtat az ellenkezőjére, és megy a jobbra (balra).
6. „látható az egyik irányba, a korong elhagyta a másikra ment abba az irányba, ahol a jelzett ellátás.” A támadó tolódik „, hogy a bal oldali (jobbra) és egy alátétet fenntartja a jogot (balra) önmagában. A védő a korongot. Ez lefordítva a bal alátéteket. Ebben az esetben, az alátétet kell fordítani, mint. közel a korcsolyát, hogy a védő nem kitisztuljon.
7. "Snake". Előre már néhány lépést, mielőtt közelebb a védő, nem kezd el egy irányváltás segítségével skrestnye lépés.
8. csel szimulált stroke a terület közepén. Előre látható, hogy fog menni, hogy a központ a zóna, majd az utolsó pillanatban teszi a korongot az irányt a fórumon, tartja a botot egy kézzel (kinyújtott). Szabad kezével és a test gátolja a korongot az ellenfél, így a mosógép eltávolítjuk elég messze a védő. És az ellenfél nem szinte kopogás neki.
9. Fint szimulált löket irányában a gyöngy. Előre jelenik meg. hogy megy végig az oldalán, a védő megy közeledés, és azt akarja, hogy nyomja előre a fórumon. Aztán a kis csatár fékek, elküldi a korongot a táblák oly módon, hogy lepattant neki „útközben”, megkerüli az ellenfél gyékény (a mező) mögött az ellenfél a pont valószínű rebound alátét.
10. Változás az irányt. Az a játékos a korongot mozog a támadások terén oldalsó része mentén, és várja a védő közelebb hozzá, hogy kezdjen harcban. Ezután, a támadó drámaian megváltoztatja a mozgás irányát (90 °), és megy a központ a helyszínen, így a védő oldalán.
11. "Hamis swing". Előre tesz egy erős hinta, növelve magas ebben kibír. És amint a védő hozott megtorló intézkedések (például térdre, és lefeküdt. Dobj) játszik támadó ellenfelet.
12. "false roll". Előre lő a célokat, de az utolsó pillanatban hordoz egy bottal felett Shein
harcolni. És ha az ellenfél reagált ezekre a hamis lépéseket (például a kapus költözött abba a sarokba, ahol a legvalószínűbb volna repülni a korongot, vagy védő kapcsolva elkapni a korongot), a támadó azonnal megkapja taktikai előnyt.
13. „hamis átutalás”. Előre mindenféle mutatja, hogy elvégzi az átutalást. Érdemes megvédeni mozog, vagy akár áthelyezni a botot fogni az esetleges átadását a támadó, és egy lépést az ellenkező irányba, hogy veri az ellenfelet.
14. „Hamis veszteség céljait.” 1,5-2 méterre a védő csatár szabadítja fel a korongot elég messze az oldalsó (jobb csinálni egy kényelmes kar) és úgy tesz, mintha hagyja ki a korongot. És amikor a védő elindul a cél, a csatár élesen eltávolítja a korongot alatt, és úgy a másik oldalon.
15. "Stick - ló - bot". Tekintsük a két lehetőség. Az első - a támadó küld a korongot vissza a lovakat, abban a pillanatban az ellenfél támadás rája irányítja a korongot magát „a pályán.”
A második - a csatár jobbra mozog (balra), így a korong jobbra (balra). Amikor az ellenfél támad, azaz amikor eltolódott a korongot a támadó elküldi azt magának a jogot (balra) láb, ami szükségszerűen a bal hátsó (jobb). És késedelem nélkül megküldi a korongot rája mögött a bal (jobb) lábbal előre, balra (jobbra).
16. "Csiga". Előre elülső védő fékek az egyik lábát, a ház kitágul, és azon a korongot az oldalon nem támogatott (hátul) gyalog. Aztán mozog a teste súlypontja és végrehajtja forgatást.
17. "U-turn". Előre mozog jobbra (balra) fordítja ugyanezt a célt, utánozva a dobás egy ügyetlen kézzel. A védő, törekszik, hogy megakadályozza a tekercs irányban eltolódik a korongot. Ezen a ponton a támadó fékek élesen két korcsolyát, forgalomba őket szinte ugyanabban a sorban. Elküldi a korongot a lába között. Aztán tesz egy fordulatot az egyik (hátsó) gerincen.
Amikor kiválasztja outplaying az ellenfélnek nagyon fontos, hogy képes legyen azonosítani erősségeit és gyengéit podgo-
tovlennosti ellenfél. Elleni tömeges és mozgásszegény védő különösen hatékony a nagy mozgások számát. Against zaschitnika- „csiga” - feints a változás ütemét, és a mozgás irányát. Ellen „éles” - trükk „a játék szünetel.” Ha a védő szeret játszani „a játékos,” ez jobb, hogy megpróbálja legyőzni azt megváltoztatja a mozgás tempó. Ha a védő feltekerjük hátra, és nem próbálja elvenni a korongot a támadó szintén nem próbálja legyőzni az ellenfelet. A legfontosabb dolog -, hogy a sokk helyzetben, és egy dobás, és ha elfogy a védő, akkor még jobb.
Ha a védő először a lépés, hogy válassza ki a célokat, a támadó megváltoztatja a mozgás irányát lehet menni az ellenkező irányba.
Amikor az elkerülhetetlen összecsapás, csatlakozott a támadó erő harci a védekező játékos a korongot kell csoportosítani, és a legelső ütni az ellenfél.
Amikor a támadó találkozik két védőt, célszerű, hogy csinál egy manőver az irányt a legerősebb, majd csúszik közöttük. Vagy meg kell kérni körül az egyik a védők oldalról.
A hatékony stroke-nagyon fontos elkapni a pillanatot alkalmazásának hering, és ebből a hokis kell folyamatosan javítani értelemben a távolság.
A támadó ereje jégkorong is sokat javult, ha megtanulja, hogyan kell legyőzni az ellenfél egy kényelmes és kényelmetlen a kezét.
Tanulmány trükkök technika előnyösen a következő sorrendben: 1, 4, 2, 3, 16, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 17.
Javítása stroke, biztosítva a megbízhatóságot, stabilitást és változékonysága motor készség, az alábbi zavaró tényező képzés: szokatlan mentális állapot (izgatottság, félelem, stb ...); csökkentése fizikai képességek (fáradtság); kedvezőtlen külső körülmények (szokatlan helyzet, a rossz időjárási viszonyok); feltételeket, amelyek végső megnyilvánulása a fizikai képességek (aktív ellenállás, egy kemény játék), és így tovább. n.