Nő a kerékpár, hogy meglovagolja
Hosszú ideig, a nők csak választani nehéz női kerékpár, vagy kényelmetlen számukra a férfi. Szerencsére az utóbbi években a nők helyzete a kerékpárosok gyorsan változik.
A legtöbb sorozatgyártású kerékpárok célja alapvetően figyelembe véve a férfi test - így történelmileg, hogy hosszú ideig, a motor kiváltsága volt a férfiak. Bár ma a férfiak kerékpárral átlagosan háromszor nagyobb, mint a nők, a közelmúltban volt egy állandó számának növekedése a kerékpárosok.
Bár már régóta elérhető a hagyományos női kerékpár azok ferde felső cső a keret, ez nem az, amit akar minden lány. Régi vágású „női kerékpár is tökéletesen bevásárló utak, de utazni rajtuk viszonylag nagy távolságban, hogy elég kényelmetlen és lassú. emberi teljesítmény, mint a motor nagyon alacsony, így bármi, ami hozzáteszi felesleges súlyt és a rugalmasság a keret, így a hulladék erőfeszítést. A lejtős felső cső női keret nem olyan racionális, mint a „férfi” egyenértékű.
A nők általában hosszabb lábakkal és rövidebb felsőtest és a karok, mint egy ember azonos magasságú. Ennek eredményeként, annak érdekében, hogy elérje a kormánykerék kerékpár, a nő lesz, hogy nyúlik tovább, mint a férfi. Ezért a női kerékpárokhoz rövidebb felső cső, annál rövidebb a szár, és gyakran kisebb elemeket, mint a fékkarok, hajtókarok és kormány.
Kell találni egy eladó, aki megérti az Ön igényeinek, mint egy női kerékpáros. Szélsőséges esetekben érdemes lehet a fáradtságot, és talál egy boltban, hogy kvalifikált az állam értékesítési nő.
Persze, akkor bizonyos mértékig javítja a kényelmet és a meglévő kerékpár beállításával az ülés és a kormánykerék vagy akár helyettük. Már elérhető ülés kéjhölgyek, néhány közülük lyukak közepén a súrlódás csökkentése az érzékeny területeken, és javítja szellőzést.
Néhány tipp a nők, akik csak ült a kerékpáron
után egy pár kilométeres többé nem tud ülni:
Először győződjön meg arról, hogy a kerékpár nyereg található a megfelelő magasságban. Ha még mindig zavar, helyébe másik. Továbbá, kísérletezni a különböző fehérnemű. rosszul elhelyezett varratok okozhat kopás. És ha utazni távolsági, puha kerékpáros nadrág.
A nyak és a vállak merevek, a csuklója fáj:
Próbálja beállítani vagy kicserélni a szár. Ezen felül, akkor meg a kormánykerék emelt karokkal. Modern, ergonomikus markolatok jobb támogatására, mint a kormány „kürtöt”.
Fáj a lába:
Próbálja cipőben a merevebb talp, a legjobb megoldás - különleges kerékpáros cipő.
A gyártók ritkán megy, hogy hozzon létre egy speciális fékkarok a nők, de szinte mindenkinek van egy fékkart állítócsavart. Rátérve az állítócsavart a fékkar óramutató járásával megegyező irányba mozog a fékkart közelebb a kormánykerék, ami még inkább elzárva az emberek rövid ujjal. Ez a hasznos funkció beállítás gyakran figyelmen kívül hagyják az emberek gyűjtése a kerékpár a boltban. Feltételezzük, hogy beállította az elérhető tőkeáttétel a saját, és ez biztosan megéri.
Javítani kell a készségek
Ahhoz, hogy jobban bízik a saját képességeit, megtanulják az alapokat a kerékpár karbantartása. Kérdezd meg a tapasztaltabb kerékpáros, olvasni egy jó könyvet, vagy látogasson el a tematikus esti tagozat. Azonban, nem megy túl messzire a technikai oldala a dolgok, a végén, akkor mindig hívja a kerékpár bolt!
Tud biciklizni a terhesség alatt?
Igen, de némi óvatossággal. A tapasztalat az anyák, akik a terhesség alatt biked. a legtöbb esetben pozitív volt. A rendszeres testmozgás, mint például a kerékpározás, fejleszteni kitartás szükséges a rendes szállítás. Várandós anya nem kell félni, hogy motorozni bármely szakaszában a terhesség, ha jó érzés. Ellenkező esetben, a kerékpározás nem megvalósítható. Hallgassa meg a tested, és ne legyen túl ambiciózus. Biciklizni függőleges helyzetben úgy, hogy a has és a hát izmai nem feszült.
közös látogatások
Gyűjtsön barátokkal vagy regisztráljon egy új, és megy velük a rendszeres heti kerékpározás. Ezzel a kölcsönös támogatás akkor hamarosan megy tovább, és talán még néha kirándulásokat szervez a hétvégén.
Bővebben erről a témáról
- 2803
- 0
Ha egy nő hordozza a gyermeket egy bicikli, így nyugodtan lépni ezt a közlekedési módot a város utcáin. „Kétségtelen nők gyorsítani a folyamatot, hogy létrehozza a biztonságos gyalogos és kerékpáros zónák. Így ezek az hozzájáruljon a tér lakható, „- mondja az American Association of gyalogosok és kerékpárosok.
- 8152
- 0
Ha biciklizni a nyár folyamán, ne veszítse el alakját a tél folyamán. Persze, nehéz motiválni magad egy séta a hideg időjárás, de a motoron lehet az Ön számára egész évben sport. Elmondjuk belépők, de még nem biztos a vágy, hogy lovasok, hogy hogyan maradjon a nyeregben a tél.
- 8354
- 0
Semmi sem úgy provokálja szellemében kacérkodás, mint a kerékpár. Egyéb szállítási módok is, természetesen, szintén hatályát azok számára, akik vizsgálják, mert a varázsát. A véletlen találkozás a szemet, játékosan emelt szemöldök vagy nyíltan provokatív views - mindezek trükk a művészet a csábítás terén egyszerűen létre kerékpár! Ezen kívül, léteznek más pillanatok kapcsolódó aktív flört.
Vkontakte Facebook Twitter Google+ Pinterest Mail.ru Odnoklassniki