Módszerek elleni védelem elektromágneses sugárzás (a továbbiakban: EMP)
Módszerek elleni védelem elektromágneses sugárzás (a továbbiakban: EMI)
Most teljesen biztos, hogy az elektromágneses mezők fejthetnek ki kedvezőtlen hatást az egészségre.
Ha még mindig szkeptikus - kérjük, olvassa el ezt a cikket (a hatása az elektromágneses sugárzás az emberi egészségre).
Tudatában - azt jelenti, fegyveres. Ha tudja a kockázatokat az elektromágneses sugárzás és védelmi stratégiák, akkor lehet, hogy a legjobb választás a jó egészség a saját maguk és szeretteik.
Ha nem tudja követni az összes alábbi ajánlások -, hogy legalább mit tud.
Ebben az esetben - ez segít mindent.
Összesen jogainak védelme az EMI №1
Kitettség csökkentésére EMR, növeli a távolság a sugárzás.
Ez - a legfontosabb szabály, hogy megvédje az EMI, és gyakran a legtöbb könnyen használható.
Hogyan kell mozdulnia a sugárforrás függ az intenzitása. Például, hogy csökkentse a térerősség, akkor lehet mozgatni, hogy a távolság:
- 25 méterre a távvezetékek és mobiltelefon tornyok;
- 30 cm-re a monitort;
- 5 cm-re az elektromos óra mellett a pad;
Sokan észre, hogy növelni tudják a biztonsági szintet a EMP, mozgó száz méterre távolabb távvezetékek vagy adótornyok, de kevesen hiszik, hogy az élet akkor is megvédeni magukat azáltal, hogy a számítógép a földre, vagy nyomja a TV távolabb maguk és gyermekeik.
Ahhoz, hogy megértsük, milyen messze van a biztonságos különböző típusú eszközök, tanulni ezt a dokumentumot, de ne feledje, hogy az EMR eszközök jelentősen eltérnek a tárolt adatok ezen a listán. Ha lehetősége van arra, hogy egy fluxmeter - jobb, hogy kihasználják ezt a lehetőséget.
Általános védelmi szabály EMI № 2
Ha nem tudja elkerülni expozíció EMR, próbálja korlátozni azt.
Sokak számára ez lehet, hogy már régóta közhely megfigyelni vágási technika a munka, menni, és beszélgetni kollégákkal irodai nyomtatók és fénymásolók, illetve mellette álló sütő főzés közben vacsorát.
Minden ilyen esetben, mint sokan mások, az egészségre, hogy jobb lenne alkalmazni szabály №2.
Összesen jogainak védelme az EMI №3
Ha nincs valós igény a készülék be van kapcsolva - kapcsolja ki (vagy bekapcsolni).
Kikapcsolása is hozzájárul az egészség a bolygó és a pénztárca.
Azt is meg kell tudni, és emlékszem minden elektromágneses sugárforrások a környezet, otthon vagy az irodában. Ez tűnhet szokatlan a háttérben az általános viselkedést, de ez az egyetlen felelősségteljes megközelítést és érett tájékozott ember.
Fedezze fel az összes fő forrásai az elektromágneses sugárzás a ház vagy lakás.
Helyi hálózathoz (a kínálat a hazai árammal) is okozhatnak jelentős elektromágneses sugárzás.
Ügyeljen arra, hogy a távolság az otthon a transzformátor alállomás épületek vagy technikai jellegű. Elektromágneses sugárzás a alállomáson jöhet a távolság 5-10 méter. Ne engedje, hogy gyerekek játszanak ezen a területen.
400 méterre -, mint az optimális távolság a biztonságosnak hatásaiból mobiltelefon tornyok, ha tudjuk, mik azok a területen.
Amíg ellenőrző terület, figyeljen, milyen messze van a televízió és rádió. Lehet, hogy sokkal erősebb sugárzás, mint a sejt torony.
Számos tanulmány szerint a megnövekedett a rákos megbetegedések aránya és leukémia közelsége televíziós antenna különösen egy nagyon nagy és erős, hogy növeli a rák van elhelyezve a parttól 3-5 km.
Sajnos, nincs hatékonyabb védelmét, továbbá alkalmazni szabály №1.
A ház / lakás források EMR belső huzalozás és az elektromos készülékek mindenféle.
Belső kábelezés elengedhetetlen, és az egyik fő forrása az elektromágneses sugárzás, de ritkán gondolunk rá. Egyes vállalatok szakértelmét EMR az apartmanokban.
Sugárzás elleni védelem készülékek
Ami a készülékek, néhány nagyon gyakori típusú háztartási készülékek meglehetősen magas szintű EMI. Tedd őket egy hosszú távú az emberek, és ne feledje, hogy a kommunikáció velük kell lennie rövid életű.
Például hordozható hajszárítók gyakran magas a EMR, de ha azt használjuk mindössze 1 perc egy nap, akkor nem valószínű, hogy megy minden komoly hatással.
Azonban, ha - egy fodrász egy hordozható hajszárító, összesen körülbelül 60 perc egy nap, akkor érdemes vásárol egy hajszárító alacsony EMI. Ugyanez vonatkozik a varrógépet.
Berendezések a hálószobában, vagy védelmet EMI a hálószobában
Próbálja meg azonosítani a személyes elektromágneses sugárzás. Fordítson különös figyelmet az eszközök és technikák, hogy a találkozás legtöbbször a nap folyamán. Kezdje a hálószobában, mert itt tölteni napi 8 órát; Így még egy kis szintű EMR a hálószobában nagymértékben károsíthatja az Ön egészségét.
Kapcsolja ki az elektromos takaró, ha nem kell, vagy használja a legalacsonyabb szintű beállítás. Tartsuk elektromos óra / rádió, amennyire csak lehetséges egy alvó személy, előnyösen a távolság 60 cm vagy több hálózati eszköz. Még egy órát az elemekről és rádiók egy időzítő ne legyen közel a fejét.
Ügyeljen arra, hogy az a hely, ahol az elektromos áram hozta fel a házat, és a helyzet a fő terminál mezőbe.
Ha tölt sok időt dolgozik az irodában vagy a munkahelyen, próbálja meg, hogy a parttól nem kevesebb, mint 1,5 m-re, az elektromos berendezések, mint például hőforrások és légkondicionálók, fájl szerverek, nyomtatókat. Tartsa azonos távolságra a neoncső vagy elektromos csatlakozások a csomópontok.
Ha már dolgozik a számítógépen, tegyük, amennyire tőled (különösen a fej), ha a kábel lehetővé teszi. Ha lehetséges, előnyben kell LCD monitor helyett a CRT monitor. Is tartsa távol, amennyire csak lehetséges, és a parttól, amely lehetővé teszi a kábelek hossza.
Ha már telepítve van a szünetmentes áramforrások emlékszem - elektromágneses sugárzás tőlük sokkal magasabb, mint a számítógépen. Próbálja ezeket az eszközöket egy 1,5 méter távolságot az Ön és mások.
Érdemes némi erőfeszítést egyszer, hogy optimalizálja a lakótér, ha sok órát töltenek naponta egy ilyen környezetben.
Számolja ki személyes kitettség alacsony frekvenciájú hullámok.
Miután alkalmazta a fenti ajánlásokat ellenőriznie kell a szintet naponta alacsony frekvenciájú sugárzás, amelyre van kitéve. Ez segít megérteni, ahol van egy nagy része a EMR.
Toleranciák EMI, nézetünk szerint, csak azokra az alacsony frekvenciájú sugárzás, de nem a rádió és mikrohullámú EMF (ami valószínűleg veszélyes, sokkal alacsonyabb szinten).
Folyamatos expozíció ULF (ultra-alacsony, azaz <100 Гц) и ОНЧ (очень низкочастотными, т.е. 100 Гц- 10 кГц) волнами в 1,0 миллигаус (далее Мг) считается безопасным. Это было бы эквивалентно 24 мГ/час (1,0x24) в день.
Javaslatunk az elfogadható szintű elektromágneses sugárzás valamivel alacsonyabb - 20 mg / óra.
Ahhoz, hogy megfelelően el tudja végezni ezt a számítást, akkor összefoglalva minden számítás a elektromágneses sugárzás minden forrásból.
Például, ha használja a hajszárító (EMR szilárdsága 100 mg a távolból, hogy a sugárzás tárgy 30 cm) 1 percig minden reggel - ez 100 mg / perc, vagy 1,67 mg / óra (100/60).
Ha aludni 8 órát melletti elektromos óra, az erős elektromágneses sugárzás ható fejed 4 mg, illetve van felhalmozott 32 mg per óra (4x8), és kimerítette a megengedettnél EMI, mielőtt kiszállt az ágyból!
Kiszámításához a hatása EMR mg per óra (mg / óra):
- Készíts egy listát az összes eszköz, amit nap mint nap használ, valamint az expozíció időtartama (perc).
- Ezután az A értékét az egyes elemeket a táblázat szerint kiválasztja a megfelelő távolság az egyes eszközökhöz.
- Szorozzuk meg a érték mg per percek számát minden egyes tételt. Foglalja össze mg / perc az összes elem. Ezután ossza el a teljes 60, hogy a értéke mg / óra.
- Alkalmazkodni a végeredményt kapjuk közös tényezők, mint a közelség távvezetékek (lásd. Táblázat), az utazási idő, és minden egyéb ismert forrásokból ELF / VLF.
Ez a módszer - néhány nyers eszköz teljes mértékben és helyesen azonosítja a expozíció szintje alacsony frekvenciájú hullámok. De ez segít, hogy honnan ered a legtöbb EMR, és a végső szám segít értékelni a kockázatokat.
Kiszámításával a teljes napi adag, próbálja kiigazítja az életmód, amely hozzájárulhat az expozíció minimalizálására. Kezdjük egy egyszerű (vegyük ki az elektromos órát távol a párnát!)
Röviden, állítsa elérhető közvetlenül korlátozzuk az abból eredő expozíció, mondjuk, 30 mg óránként. Amikor eléri, akkor kérni kell osztani 2 az expozíciót. Akkor lesz képes, hogy mi mást lehet tenni, hogy tovább csökkentsék ezt a szintet.
Táblázat befolyás EMR készülékek
Elektromos berendezések / készülékek