Megelőzése allergia gyermekeknél és felnőtteknél
Megelőzése allergia gyermekeknél és felnőtteknél
A XXI század allergia ez egyre nagyobb probléma. Allergiás megbetegedések foglalják el a negyedik hely között krónikus betegségek emberekben. Ezek különösen érzékenyek a lakosok nagy városok. Vannak megelőzési módszerek, amelyek csatolniuk magunk és gyermekeink számára ezzel a veszélyes betegség?
Allergiás betegségek örökletes. Azonban ez öröklött nem egy meghatározott betegség, de a hajlam kialakulásához allergia általában. Például, ha az egyik szülő szenved allergiás asztma, a gyermek egy másik formája az allergia, vagy akár az egészséges ebben a tekintetben. Debut allergia fordul elő kombinációja, az öröklődés és a káros hatása van a szervezetben, a környezeti kiváltó. Így allergia gének lehetnek „alvó” vagy megnyilvánulhat már az első nap az élet.
súlyosbító tényező
- Ecology lakóhely. Levegő, a víz és a talaj;
- Az emberi egészség egészére. Kapcsolódó és korábbi betegségek, műveletek szerepet játszhatnak az elsütőszerkezet allergia;
- Étrend és életmód.
- Ha megváltoztatja a globális környezet, nem tudjuk, majd állítsa az életmód szerint számunkra erő.
terhesség
Megelőzés az allergiás betegségek kezdődik a tervezés időpontjában a terhesség készíteni a leendő szülők.
Meg kell rutinszerűen megy konzultáció orvos allergológus-immunológus, és amikor jelezte, allergoobsledovanie azonosítani allergiás betegség vagy hajlam nekik. Allergia alattomos, ügyesen elfedi, és gyanítom, hogy magát nem mindig könnyű.
Ha a szülők voltak veszélyben, hogy van, hogy van egy genetikai hajlam, vagy már szenved allergiás betegség a terhesség alatt kell, hogy legyen kétszeresen óvatos ahhoz, hogy a szabályokat a megelőzés, mert a kialakulását az allergia már a születés előtti időszakot - amikor az anya és a baba is egy.
- Teljesen elhagyni az aktív és a passzív dohányzás a lakásban.
- Figyelemmel kíséri az erőviszonyok restrikciós termékek allergének, és ételeket, ronthatja az allergiás betegségek (kávé, csokoládé, citrus gyümölcsök, dió, tenger gyümölcsei, fűszerek, húsok, cukrászati termékek, savanyú káposzta). Alaposan tanulmányozza az összetétele a felhasználás előtt. Élelmiszer színezőanyag (tartrazin), és tartósítószerek (MSG) gyakran okoznak allergiás reakciókat.
- Szervezze otthon hipoallergén életet. Ez azt jelenti, hogy minimálisra csökkentsék a kapcsolatot a háztartási allergének (tényezők, amelyek allergiás reakciókat okozhat). Hosszan tartó folyamatos kapcsolattartás ezen allergének fokozatosan okoz fokozott érzékenységet a szervezet és végül debütált allergia.
Főbb tevékenységek létrehozására hipoallergén élet középpontjában elleni küzdelem poratka (mikroszkopikus rovarok élnek az otthonunkban):
- Vegye ki a „dolog-porgyűjtők” - az a hely, kullancs koncentrációt. Ezek közé tartoznak a szőnyegek, kárpitozott bútorok, terjedelmes függönyök, stb.;
- Speciális védőtakarókkal matracok, párnák és takarók;
- Cserélje tollpárnák szintetikus (allergén);
- Kell mosni rendszeresen (legalább 1 alkalommal hetente);
- Szereljük fel a légszűrő;
- Potenciális allergia, valamint allergiások, nem ajánlatos, hogy a háziállatok. Még a látszólag ártalmatlan halak, hanem élelmük egy erős allergén.
Csecsemő- és gyermekkorban
A lényeg az, szoptatást. A tehéntej - egy erős allergén, és annak használata helyett mell okozhat az élelmiszer-allergia. Ételek bevezetésének szigorúan életkor szerint. A szülőknek kell, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a gyermek véletlenül van a rossz kor, vagy egy allergén.
Fontos, hogy fenntartsák gipoallegenny élet otthon. Ezen túlmenően meg kell jegyezni, hogy a gyermekek puha játékok - ideális élőhelyet poratka. Be kell arra, hogy korlátozzák a számot vagy rendszeresen mosni.
Mint egy gyerek, meg kell, hogy végezzen megelőző vakcinázás, de ez csak a háttérben általános egészségi állapotának. Megszegése szabályok és előírások oltás hozhat a túlzott terhelés az immunrendszert és hozzájárul az allergiás megbetegedés.
Bármilyen gyógyszert kell használni, ahogy az orvos a kezelőorvos és az előírt adag. A túlzott mennyiségű kábítószer, és gyakran önigazgatás okozhat a fejlesztési gyógyszerallergia. Megtagadása gyógyszert, és ennek eredményeként egy elhúzódó a betegség lefolyása is hátrányosan befolyásolja az immunrendszert, és képes kiváltani az allergiák kialakulásában is. Soha nem lehet elhanyagolni időben történő kezelés a szakértő.
felnőtt
Allergiás betegségek emberekben a genetikai hajlam mutatkozik bármely életkorban. Ezért megelőző intézkedéseket kell egészséges szokás.
- Hipoallergén élet otthon szerint a fenti tevékenységek;
- A kiegyensúlyozott étrend, a korlátozás a termékek, amelyek provokál allergiák;
- Időben megfelelő (szigorúan ajánlása alapján a kezelőorvos) alkalmazott gyógyszerek;
- Dohányzásról való leszokás.
Elég egyszerű, de ugyanakkor hatékony, a szabályok segít elkerülni az allergiák kialakulásában is, és pénzt takarít meg és fordított idő a kezelést a jövőben. Soha nem késő változtatni az életmódunkat.
Irina Yartseva terapeuta orvosi szolgáltatások felszólítjuk Doc House allergológus
- Hogyan enni a szoptató anya a baba nem fejlődött az allergia?
- Kommunikációs Hálózati szoptatós anyák és az allergia gyermekeknél - az egyik legvitatottabb téma, benőtt sok mítosz és előítéletek. Valaki győződve arról, hogy az anya köteles betartani a szigorú diéta; aki biztos, hogy az anya minden akar korlátlan mennyiségben. Valójában lehetetlen közvetíteni az allergia gyermek étel, de ha az apa vagy az anya a csecsemő - allergia, az allergia gyermekeknél elég magas.
Természetesen ez nem jelenti azt, hogy a szoptatós anya iszik, eszik chipek kólával vagy félkész termékek, ismeretlen eredetű - mindez nem előnyös az egészségre az anya vagy a gyermek.
Ezen túlmenően, az allergiás reakciók fordulhatnak elő az újszülöttben a különböző egyéb okok miatt - ez a környezet, és a reakció háztartási vegyszerek és ruházati, és még sok más. Ha a gyermeknek a kiütés, biztos, hogy mutassa meg a gyerekorvos, aki megmondja, hogy mi lehet az oka az ilyen reakció.
Hogyan lehet csökkenteni az allergia gyermekeknél, akiknek a szülei (anya vagy apa) - allergiás? Igyekeznek kizárni a következő termékek:
Nagyon gyakran allergia tévesen hivatkozott különböző intolerancia bizonyos termékek következtében enzim hiány. Például egy gyermek egy bizonyos ponton hoz átmeneti laktáz hiány, és kezelése nem szükséges! Ellentétben igaz laktáz-hiányban, amely továbbra is egy személy életét. Emellett például a glutén intolerancia hívják coeliakia, de nem allergiás a glutén. A mechanizmusok Ezen reakciók nagyon különböző.
Ahhoz, hogy az összes fenti, hozzá kell tenni, hogy van egy nagyon egészséges reakció egy bősége olyan termékeket, amelyek gistaminoliberatorami (mutató tulajdonságai allergének): akkor is, ha egy egészséges ember eszik egy kiló narancsot vagy 2 tábla csokoládé, a reakció előfordulhat, hasonlít allergia.
Ezért a fő szabályait szoptatós anyák - mértékkel evés és figyeljük a reakció a baba. Ha a gyermek reagál valamilyen élelmiszer, próbálja meg eltávolítani ezt a terméket a diéta, hogy ha ez együtt jár a kiütés. Ha nem tud megbirkózni az allergia a gyermek magát - segítséget kérni egy időben, hogy a gyermekorvos és allergológus!
- Miért van a dohányzás (aktív és passzív) egy tényező a provokáló az allergiás betegségek?
- Ha egy személy a hajlam, hogy az allergiás reakciók, a füst lesz a „ravaszt” fejlesztésére az allergia. Dohány, mint például az alkohol, a leírásban nem specifikus ingerek, gistaminoliberatoram. Dohányzás hatására megnő a hisztamin felszabadulás és kiváltja az allergiás, mint a reakciót.
Ismeretes, hogy a dohányfüst nagyon mérgező, az körülbelül 5000 kémiai vegyületek. Ezért, a füst irritációját orrnyálkahártya eredmények tartós gyulladása, amely viszont azt eredményezi, egy tény, hogy a helyi epiteliális annak elvékonyodása és károsodás következtében csökkentése helyi immunitás - természetes akadályt a baktériumok behatolását, baktériumok és allergének. Így az emberek, akik allergiára hajlamos (atópiás), a dohányzás provokálja súlyosbodása allergiás nátha és az asztma.
Dohány ugyanaz a hatása, mint más toxikus anyagok, így például, háztartási vegyszerek, festékek, fenol, éles szagokat. Nincs igazi allergia, és az úgynevezett allergiás reakció, mint: könnyezés, köhögés, orrdugulás, torokfájás, légzési nehézség. Sőt, még az egészséges emberek, csak allergia jobban ki vannak téve és érzékeny. Fontos megjegyezni, hogy mivel a dohányfüst - a „külső” inger, mint a reakció fordul elő nem csak a közelében a dohányos, hanem a körülötte lévők - a barátok és a családtagok. A passzív dohányzás, sajnos, nem olyan biztonságos, mint amilyennek látszik.
Végül, mivel a dohány - a növény, akkor a dohányos egy igazi allergia dohány egy növény az Asteraceae sorozat (ugyanúgy, mint a gazt, stb ...). Ezért az egyetlen tanácsot bárkinek, aki meg akarja őrizni az egészségügyi (és még inkább allergiások számára) - dobás, és még jobb, ha nem indul a dohányzás!
- Hogyan enni a szoptató anya a baba nem fejlődött az allergia?
- Kezdjük azzal, hogy megakadályozza az esetleges allergia az újszülött a legjobb kezdet a születés előtt. Tehát, szülészek központjaink javasoljuk várandós anyák a terhesség 34. hetének elhagyni nyilvánvaló allergének (citrusfélék, méz, dió, tenger gyümölcsei), és előnyben részesíti a szezonális termékek, amennyiben lehetséges, helyi eredetű.
Miután megszületett a baba, főleg az első hónapokban, a nő legyen a nem kevésbé figyelmes, hogy a diéta: teljesen elhagyni allergének, mint a kávé, kakaó, citrusfélék, méz, tenger gyümölcsei, stb Tej helyett tejjel kása és tej .. termékek, és folytassa a terhességi vitaminokat, hogy nevezték az átadás előtt. Azok a betegek, mi is egy különös feljegyzést, hogy segítsen ebben a nehéz, és az ilyen felelős őt és baba időszakban ahhoz, hogy a szükséges egyensúlyt a tápanyagok, vitaminok és így tovább. D.
Természetesen az egészséges táplálkozás ajánlásainak nemcsak a szoptató anyák, és hasznos minden, kivétel nélkül, de a nők szülés után különösen fontos, hogy eleget tegyen. A tény az, hogy ha a baba veszélyben van - például valaki a családban szenved allergiában, rossz anyák táplálkozás közben etetés válthatna fejlődését, és a gyermek, sőt, veszélyben vannak súlyosbítja a helyzetet - az allergia fog folyni súlyosabb, és a kezelés további erőfeszítésekre lesz szükség.