Kérdések és válaszok - bőrbizsergés
Eugene, jó napot! Köszönöm a helyszínen, sok érdekes információt. Talán valahol a helyszínen már találkozott egy választ a kérdésemre - nem találtam, elnézést kérek előre. Érdekelt a kérdés: mi a teendő, ha az összes bőrt rendszeresen megszúrja a különböző helyeken, mint a szúnyogcsípés? Télen, a kérdés még rosszabb, a nyár jobb, de ez nagyon bosszantó. Megértem, hogy nagy valószínűséggel az egyensúly a Vata, mert a bőr nagyon száraz a téli hónapokban. De mi a teendő? Olajozott bőr? Ezután, ha az olaj lemossuk, a bőr tovább szárítjuk szappannal és vízzel. Nyugtató gyógynövény ital, de rosszul alszik, köztük mert bizsergés. Köszi előre is a választ!
Reader jogokat, amelyek megfelelnek a tünetek Vata egyensúlytalanság. Nevezetesen Vata, az egyensúlytalanságok, hozzájárul a nem csak a száraz bőr, hanem javítja az érzékenységet. A magas érzékenység derül formájában a különböző tünetek - bizsergés, viszketés, vagy valami hasonló.
Továbbá, az olvasó igaz a feltételezés, hogy a bőrt kell promaslivat. Olajozás - ez az egyik legfontosabb ayurvédikus kezelések, bár messze nem az egyetlen. És mint egy olvasó csinál valamit ebben az irányban, de az eredmény nem érkezik meg, az azt jelzi, hogy a folyamat egy mélyebb szinten.
Általában a „bőr - tükör a test” - egy ilyen népszerű kifejezés. Ez azt jelenti, hogy meg kell foglalkozni a test egészének ilyen bőrproblémák. Próbáljuk kitalálni, hogy mit tehetünk otthon, mert ha bizsergő bár nem túl gyakori, a száraz bőr szenved egy csomó ember.
Tehát, hogy megértsék, mit kell tenni, emlékezni kulcsszavak Vata (ezt vitatták a képzésen „Bevezetés a Ayurveda”):
Mit jelent ez? - Tehát ez az, ami növeli a Vata hideg és száraz. És ez azt is jelenti, hogy a megnövekedett Vata kerül nyilvánul formájában hideg és száraz (egy személy fogja érezni a hideg, a bőr és a nyálkahártyák száraz).
Hogyan foglalkozni vele? - Meg kell, hogy a szervezet milyen hatással az ellenkező tulajdonságokkal. Itt működik teljes összhangban a jogállamiság ájurvédikus „ellentétes kezelt az ellenkezőjét.”
Szemben a hideg és száraz? - A hő-és páratartalom.
Itt vagyunk, megelőzve a fő irány a mozgás. És akkor egy kérdés technológia - egy sor eszközök és módszerek meglehetősen széles lehet. És ez nem szükséges kitérni egy dolog csak azért, mert divatos, vagy hogy valaki ajánlja. A legfontosabb dolog - a helyes irányba.
Vegyük például a klasszikus eljárás a fűtés és izzadás, amely látható Vata egyensúlyhiány. A leírt eljárás régi szövegeket. Szekció ő is olyan hallgatók számos különböző módon. Tartsa melegszik, és izzadás ugyanolyan termék az eredeti forrás, a ház meglehetősen nehéz. De valójában, mert az eljárás lefolytatása céljából, hogy felmelegedjen a szervezetben. És meleg mély. Hogyan lehet ezt megvalósítani? - Igen, legalábbis a fürdőben. Vagy a fürdőben. Vagy használja a modern elektromos fűtés pad lába vagy szerv. Ez azt jelenti, meg kell értenünk, hogy a cél -, hogy nem szaporodnak leírt eljárást meg több ezer évvel ezelőtt, és felmelegítik a testet. És ha haladunk a figyelmet a pontos végrehajtása a technológia a cél, akkor azonnal találtak egy csere - és nagyon hatásos.
Ez egy fontos módja annak, hogy megoldja a problémát - hő. Felhívjuk figyelmét, hogy az olvasó azt írja, hogy a bőr kiszárad kevésbé nyáron. Minden teljesen logikus - a hő nyáron, gyapjú megnyugszik. Télen a szükségességét, hogy tegyen meg minden intézkedést annak érdekében, hogy a hőt a ház, akkor kell, hogy gyakran meleg fürdő, vagy látogasson el a szaunába, akkor megengedett, hogy más módszerekkel biztosítják a test melegen.
A második fontos pont - hidratáló. Erre a célra ájurvéda számos anyagok és élelmiszerek, amelyek kedveznek a pamut. Az első helyen - az olajozás a külső és belső. Mindkét eljárás meglehetősen bonyolult, és ha a belső olajozás is tele van szövődmények, így a legjobb, hogy végezzen mindkét olajozás a klinikán. Otthon, akkor kenjük a bőrre olajok és kozmetikumok - válassza ki őket most nagy.
Fontos, hogy megértsük itt a másik - a bőr kiszárad, nem azért, mert hiányzik belőle a nedvességet, így az elveszti ezt a nedvességet. És itt jön a fontos kérdés - hogyan lehet megőrizni a nedvességet a bőr? És valóban, a sejtek a szervezetben, mert a szárazság nem csak a bőr, hanem az összes sejt - ez abban nyilvánul meg, különböző problémák ízületi fájdalom, görcs - ez a probléma a sejtek szintjén, által okozott veszteséget a sejt nedvességet.
Az orvosok és a biológusok lehet felidézni, hogy a nedvesség megtartását megfelel egy ilyen fontos nyomelem, mint például a kén. Ha elemezzük a Vata diéta, hogy nagyon gazdag kénben. Természetesen, ha Vata diéta széles körben elterjedt, de nem korlátozódik több tucat termékek, mint némelyek teszik.
Kén ami főleg az állati eredetű élelmiszerekben, így a vegetáriánusok gyakran hiányzik a kén, ami nagyban fokozza az egyensúly a Vata. Hiánya a kén lehet tartani, még a Vata diéta, ha ez egy vegetáriánus változata.
Ugyanakkor, hogy ki a kén-hiány nagyon egyszerű - van egy természetes formája kén vegyületek formájában, úgynevezett MSM. Ez az anyag nem csak tisztán természetes, de ez teljesen ártalmatlan. Elég annyit mondani, hogy a biztonság sokkal magasabb, mint a normál biztonsági étkezési só. Adalékanyag, hogy az étrend 1,5 g (2. táblázat). IMS 3-szor egy nap jelentősen csökkenti a bőr kiszáradását, vagy akár teljesen megoldja a problémát. Ezen túlmenően, a kén az úgynevezett „szépség ásványi”, mert az adalékanyag állapotát javítja a haj és köröm. Csakúgy, mint csökkenését vagy eltűnnek ízületi, valamint más tünetek Vata egyensúlytalanság nagy mértékben csökkennek, vagy eltűnik.
A második fontos nyomelem, amely gazdag étrend Vata magnézium. A magnézium a szervezet részt vesz mintegy 500 különböző reakciókat, de mi érdekli szerepe a gátlása egyenetlen pulzus. Ez a magnézium elősegíti nem csak eltávolítása fokozza az idegi ingerelhetőség (ezt a kontrollálatlan érzelmek, alacsony a mechanikai ellenállás), hanem csökkenése bőr tüneteinek különböző idegrendszeri jellegű, mint a szúró, viszketés, stb
Jellemzően, a teljes étrend elegendő áramlását a kén, a magnézium és más nyomelemek és egyéb szükséges anyagokat. De ha a bőr kiszáradását vagy bizsergés fennállnak, az azt jelenti, hogy a diéta nem elég változatos és használata kiegészítők magnézium és kén ad jó eredményt.
Mivel az üzemmód leírás elég részletes, akkor nem kell megismételni. Csak az a fontos megjegyezni, hogy a rendszer - ez nem csak a diéta. Ez a meditáció és a jóga, és a mód a nap és az összes alkotóelem jegyzékbe. Fontos, hogy a gyakorlatban a rendszer teljesen. Diet is kell nagyon változatos. A változatos étrend szükséges minden ember, de a gyapjú vagy az emberek Vata egyensúlytalanság különösen szükségük van a diéta sokféleséget.