Hogyan válasszuk ki a cipő sarka tippeket, bevált gyakorlatok

Hogyan válasszuk ki a cipő sarka tippeket, bevált gyakorlatok

Nincs semmi baj az, hogy tetszik cipő sarka. A lényeg, hogy tudja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő cipőt anélkül, hogy kárt a lábak és vissza.

Az ideális sarok magasság -. 25 cm Heel 5 cm negatív hatással van az állam a láb, a térd, a hát és a testtartás általában. A cipő sarok támfal felett 5 cm van az első része a láb, ami azt eredményezheti, fájdalom a lábközépcsont területen.

Hogyan válasszuk ki a cipő sarka tippeket, bevált gyakorlatok

Nem ajánlott továbbá cipőben lapos talpú is kell, hogy legyen egy kis sarok, legalább 1,5 cm. Magas sarkú cipő hozzájárulnak a kialakulásához valgus deformitás az első lábujj, ami a köznép a „dudorok”.

Túl magas sarok (10-15 cm), kényszerít a nők járni a tippeket a láb, ívelt térddel, fenék és mell. megtartani az egyensúlyát. Azoknál a nőknél, akik járni minden nap magas sarkú, van egy csökkenés Achilles-ín, ami negatív következményekkel jár. Ha mégis inkább cipő sarka, jobb, ha marad a platform, figyelembe véve az előzetes tényleges sarok magasságot. Például a sarok magassága 10 cm, kivonni belőle 5 cm platform, és kapsz a tényleges Sarok magassága, azaz a megengedett 5 cm.

Hogyan válasszuk ki a cipő sarka tippeket, bevált gyakorlatok

Kiválasztásánál cipő, meg kell figyelni, nem csak a sarok magasságot, hanem a minősége a cipő. Jó cipő talpa szint megerősített fém ív támogatja. Mivel a lábfej, a cipő nem deformálódik a súlya. Jobb vásárolni cipő, fém, műanyag helyett arch támogatja, ezek a cipők tovább tart.

Hogyan válasszuk ki a cipő sarka tippeket, bevált gyakorlatok

A legjobb anyag, kiváló minőségű bőr cipő tulajdonságait a deformáció és nyújtás. Skin feszegeti, és formájában lábak. A legtöbb jó minőségű és kényelmes cipőt borjú és kecske bőr, mert sokkal lágyabb, mint a többi.

Az utolsó és legfontosabb tanács, hogy fontolja meg, amikor kiválasztják cipő, varrás. Hanyag varrás a lábfej fájdalmat okozhatnak, és kialakulásához vezet sebek, bőrkeményedés és tyúkszem. Durva és kiálló varrat vágjuk a bőrre és nyomjuk meg az ízületeket.

Mi sarkú szeretne?

Magas, elegáns és szép július 27 27 0

Kapcsolódó cikkek