Hogyan tedd magad megint megy a diéta előtt az új évben ül a megfelelő táplálkozás, a testmozgás
Hát itt van erősebb, mint a vágy, hogy egy finom étel vagy a vágy, hogy a mérleg egyszer otvesik
Slobozia. 7/1/13 01:37 (válasz: Kaina)
Van egy főnök almán és joghurt hónapban. Leült az esküvő előtt indult 10 kg. Nos, a végén majd még további 15 med.mesyatsa nakushalsya. Szükség van egy kis életet így kell lennie. (Nos, mi a normális ehet, nem is annyira a hasa, majd ismét a diéta. Legalább az összes barátom, úgyhogy.
kis részletekben TELJES kicsit, ez nem egy állítás, hogy a tábla - fedélzetén a nastoschee megfelelő diéta és nem hízik, akkor már a szokásos pici „enni egy kicsit”
Képzeljünk el egy dagadt hasított, amely, mint a tészta jön ki a nadrág
Kaina. 7/1/13 01:31 (válasz: Slobozia)
Megpróbáltam felülni almán után NG, nem működött. ((
Helyesen mondjuk 5 perc öröm élelmiszer plusz 5 kg.na ass. Szintén az én újévi étrend a lefolyóba. Holnap 3 nap a vízen.
Kaina. 01/07/13 00:56 (Válasz: Alis-SIA)
de itt azt hiszem, hogy erre. mert különben semmilyen módon, én továbbra is sryvattsya.
Én ugyanaz istoriya..Mozhet jobb fokozatosan vissza a PP? Például a reggeli kapunk, amit akar. De minden nap, hogy csökkentsék a részek, és végül ismét belép a szokásos üzemmódban.
FromAbove. 01/07/13 00:10 (Válasz: Kaina)
Kaina írta (a): Próbálok nem eszik semmit csokoládé. Ha azt szeretnénk, édes, vásárolt müzliszeletek és a csokoládé gyógyszertár nagyon, nagyon ritka. de aztán a szabadság és az összes.
Semmit, ne aggódj) meg kellett felkészülni rá lelkileg, ünnepek után), akkor most naedites elég, majd vegye magát a kezében, és minden a helyére kerül)
Kaina írta (a): sőt, egészen az út megpróbálok enni. de azt hiszem, vannak olyan kis részletekben, hanem az egész tálat is utal, hogy a PP. és a csokoládé el tudom képzelni, hogy néha reggelire. A lényeg az, hogy amikor jöttem haza az ünnepekre itt egy csomó káros zhrachki és leültem rá. így megpróbálok visszamenni, és abba, hogy megegyék. Ez a kérdés
részletben kell a kis és a tálak, és egyes, írtam neked 120 gramm fehérje élelmiszer minden főétkezés kötelező, nem evett, minden hormonok előállításához a semmiből, a pajzsmirigy csökkenti a funkciót, az anyagcsere lelassul. Nem evett a megfelelő mennyiségű zsírt, a test zsírégető blokkok készletek, égni kezd származó mushts fehérjéket. egy kis része nem élelmiszer, és snackek.