Hogyan lehet eljutni az NBA
Vonat, és a vonat újra! Ha azt szeretnénk, hogy sikerül kosárlabda, ne felejtsük el, hogy menjen az edzőterembe: néhány alkalommal egy héten, hogy nem a fizikai gyakorlatok és dolgozni az izmok a kezét. Ügyeljen arra, hogy szaladgálni minden nap, hogy maradjon a jó fizikai állapotban! Játék tapasztalt ember csak akkor részesülhet meg. Ne csüggedjetek, ha valami elromlik. Bármikor felzárkózni.
Ügyeljünk arra, hogy a munka le lövést közelről, a középkategóriás és a 3 pontot. A munka a fejlesztés a szép és a jó képeket. Szintén vonat dob akadályokat.
Soha nem felejti el nyújtás! Ez az egyik legfontosabb eleme, hogy segít megelőzni a sérüléseket, de csak nyúlik edzés után.
Játssz minden játék teljes erejét, és teljes odaadással. A másik út, akkor soha nem fog elérni a kívánt eredményt.
Ne hagyja ki a lehetőséget, hogy játsszon egy játékos, aki jobb, mint te! Ez csak akkor segít javítani a készségeket.
Gyakorlat otthon vezetni a labdát, akkor is ezt a gyakorlatot a homokban, hogy erősítse az izmokat, és akkor sokkal könnyebb lesz megtartani a labdát, és meg tudod csinálni gyorsabban, mint normál körülmények között.
Ha tudod a környéken minden kosárlabda csapat, ne habozz, és regisztrálj! Osztályok az edzőteremben biztosan segít, de a gyakorlat a csapat sokkal jobb.
Be kell, hogy hozzon létre egy iskolai csapat, majd ahhoz, hogy bekerüljön a főiskolai csapat. (Ez nagymértékben növeli a felkészülés az NBA).
Próbáld ki, hogy a csapat egy élő organizmus, amely működik harmonikusan és együtt dolgozni. Ez egy lépés, amely valóban úgy jobb.
Ne felejtsd el a testedzés. Fontos, hogy rázza az izmokat, javítja az állóképességet és az növeli a képességét, hogy a hárompontos lövés.
Az iskolában és az egyetemen próbálja fenntartani a szintet túlfeszültség 60% átlagosan 2 pont, 40% 3 pontot és 75% -a számára a lövések a szabad távolságot.
Próbáld ki, hogy mind a vezető, és egy egyszerű játékos a pályán, és a kápolnát. Továbbá ne felejtsük el, hogy megüt egy jó sportoló.
Használja minden, hogy meg tudja, hogy előnyt a területen. Tedd minden.
Nem zárkóznak a befolyása a rossz emberek, és minden esetben nem használnak drogokat!
tanácsi rendelet
- Higgy magadban, és a képességeit.
- Ne hagyja abba a kosárlabdával. Légy hű. Játssz, ahol csak lehetséges.
- Alaposan vonat, és folyamatosan jó formában.
- Mindig motiválni magad. Kitűzött célokat, hogy a kapacitás növelése.
- Keményen dolgozni, és nézd meg az élet egy pozitív oldala.
- Hidd el, hogy minden lehetséges, ha ahhoz, hogy megpróbálja.
- Merítsen ihletet.
- Soha visszavonulni. Alacsony ember is játszani.
- Kosárlabdázni minden nap!
- Minden további gyakorlása, vagy a játék csak akkor előnyös.
- Kérdezze meg tréner körülbelül minden lehetőséget, és soha nem adja fel.
- Legyen tagja a kosárlabda csapat.
- Ha valaki azt mondja, „nem lehet” szedd össze magad, és válaszoljon: „látni”.
- Tekintsük a lehetőséget, hogy a nyári kosárlabda tábor. Lesz bőven van ideje játszani.
- Egyél egészséges és kiegyensúlyozott étrend.
- Kérdezze meg edző, hogy segítsen javítani a képességét, hogy kosárlabdázni, ő szívesen ad néhány tippet és fordítson több időt.
- Van egy tartalék terv abban az esetben valami nem a terv szerint megy.