Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet népi jogorvoslati otthon
Mindenki, még szenved ilyen betegségben, mint a cukorbetegség kell ellenőriznie a vércukorszintjét.
Erre azért van szükség annak érdekében, hogy megakadályozzák az esetleges egészségügyi problémákat. Végtére is, az emberi test jól működik, ha a glükóz szintje stabil.
A glükóz tartják az egyik legfontosabb biológiai mutatókat. Normál vércukorszint éhgyomorra kell lennie 3,6-5,8 mmol / liter. Természetesen a pontos érték nem határozható meg, mert függ az egyéni jellemzőit minden egyes ember.
Néha azonban hibák fordulnak elő a szervezetben, és az anyagcsere folyamat sérülnek. A szervezet nem termel elegendő inzulint, és ennek következtében a vércukorszint jelentősen megnő.
- genetikai hajlam;
- súlyos stressz;
- terhesség
- fertőző betegség;
- a jelenléte az ilyen betegségek, mint a diabetes mellitus;
- gyakori túlevés, a jelenléte az étrendben a nagy mennyiségű könnyen emészthető szénhidrátokat.
Tünetei magas vércukorszint:
- Állandó szomjúság érzése jelezheti problémák cukorral. Ha a cukor normális, a vesék aktívabb szűrni a bősége. Szomjúság - a jele, hogy meg kell pótolni a hiányzó folyadékot.
- Fáradtságérzés emelkedett glükóz szint jelenik meg nagyon gyakran. Ennek oka, hogy a cukor marad a vérben, és nem adja meg a sejtek, így a sejtek nem kapják meg a szükséges energiát.
- Szédülés is tekinthető jele a magas vércukorszintet.
- Duzzanat a kezek és lábak.
- végtag zsibbadás, fájdalom a karokban és lábakban, amikor a változó időjárási körülmények között.
- Homályos látás, a megjelenés előtt a szemét a köd, fekete foltok, villog.
- Sebek, amelyek nem gyógyulnak sokáig.
- Gyors fogyás.
Vércukorszint otthon, akkor lehet elérni, ha kibír egy speciális étrend. Célszerű enni élelmiszerek vércukorszint csökkentésére:
- Zöldség: zeller, padlizsán, paradicsom, saláta, retek, uborka, stb
- Gyümölcs: cseresznye, citrom, alma, avokádó, eper, dinnye, banán, citrusfélék, stb
- Fűszerek: lenolaj, mustár, gyömbér, fahéj, nyers fokhagymát.
- Nuts és a babot.
- Fehér hal, a nyúlhús és a csirkét.
A mai napig, annak érdekében, hogy ellenőrizzék a glükóz szintje, nincs szükség, hogy látogassa meg a laboratóriumban. Használhatja a gyors módszer segítségével a mérő. Ha az eredmények a megengedett tartományon, lásd a szakember számára a következő kezelési.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukor otthon: népi jogorvoslati és receptek
Egyesek drogoznak, míg mások úgy vélik vércukorszint-csökkentő gyógyszeres kezelés nélkül hatékonyabb módon.
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet zab
Zab - egy nagyon hatékony eszköz, amely kezelésére használják számos betegség, köztük csökkenteni a vércukorszintet. Remedy nagyon könnyen elkészíthető.
- Half zab csésze kell feltölteni 600 ml forralt vizet.
- Meg kell forraljuk az elegyet vízfürdőn 15 percig, majd betölt körülbelül egy óra.
- Javasoljuk, hogy ½ csésze húslevest naponta háromszor, étkezés előtt.
A kezelés időtartama a zab - 30 nap. Nem kevésbé hasznos lenne a levet a szárak a zab, ami ajánlott, hogy egy fél pohár étkezés előtt naponta kétszer.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet lenmag
- Lenmag kell őrölni egy kávédaráló.
- Ezt követően, egy teáskanál a por előállított önteni 200 ml forralt vizet.
- Betölt 30-40 percig, majd lehűtjük.
- Az elkészített infúziós szorítani a leve fél citrom.
- Infúzió törzs nem szükséges. A sütés befejezése után meg kell inni egy korty, akkor nem eszik 2 órán át.
Ha követi az ajánlásokat, a glükóz szintje csökkenni kezd 3 óra. Ön is használja az egész lenmag, hozzátéve, hogy a salátákat és a gabonafélék.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet a hajdina
Hajdina tekinteni nem lehet kevesebb, hatékony eszköz, amely segít elérni a kívánt vércukorszint. Ez jó, mert nem tartalmaz néhány szénhidrátot, de sok hasznos anyagok.
- Gabona kell őrölni egy kávédaráló.
- Minden este, egy evőkanál őrölt hajdina önteni 200 ml joghurt, és ragaszkodnak az egész éjszakát.
- Javasoljuk, hogy a főtt keveréket naponta éhgyomorra egy órával étkezés előtt.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet hagyma
- Hagyma jótékony hatása van a szervezetre és csökkenti a glükóz szintje, ha iszik egy evőkanál hagyma leve, étkezés előtt.
- Ennek íj hasznos lehet készíteni tinktúra. Ehhez őrölni egy kis hagymát és öntsük egy pohár hideg vizet. Betölt 2 órán át. Vegyük a harmadik csésze naponta háromszor.
- Egy másik hasznos és olcsó recept - sült hagymát. Meg kell sütni a sütőben izzók anélkül, hogy törölnénk őket a bőrt. Ahhoz, hogy a kívánt eredmény eléréséhez meg kell enni két izzók naponta háromszor, étkezés előtt.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet cikória
Szakemberek bebizonyították, hogy a cikória nagyon hasznos a cukorbetegek:
- Ihat az ital alapuló cikória, amely értékesített minden gyógyszertár és egy szupermarket.
- Teáskanál cikória kell önteni forró vizet, és átjárja 30 percig.
- Vegyünk egy fél csésze naponta háromszor.
Azt is készít főzet cikóriagyökérből:
- Ehhez egy teáskanál aprított cikória gyökeréből öntsünk egy pohár forralt vizet, tedd lassú tűzön főzzük 10 percig.
- Ezt követően egy órát, és hogy egy evőkanál étkezés előtt.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet dió
Ennek a problémának azt javasoljuk, hogy használja dió és dió betonfalak. Ezek közül meg kell készítenie egy főzet a következő recept:
- 40 g válaszfalak kell önteni 400 ml vízzel, és jól összekeverjük;
- tedd a tüzet, és főzzük lassú tűzön 50-60 percig;
- cool.
Igyon egy evőkanál húsleves minden nap minden étkezés előtt.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet torma
- A kezelés szükség lesz torma gyökér, azt szeretnénk, hogy lereszeljük, és keverjük össze savanyú tej egy 1:10 arányban. Ne használjon joghurt helyett savanyú tejet.
- Az így kapott keveréket kell venni naponta háromszor egy evőkanálnyi étkezés előtt.
- Ezzel azt a vércukorszint csökken fokozatosan.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet citrom
Ahhoz, hogy megbirkózzon ezzel a problémával segít a jól ismert citrom:
- A készítmény a terápiás szer szükséges nyomja össze a levet egy citrom és hozzáadjuk a tojást, keverjük össze alaposan bele.
- Be kell, hogy egy koktél a reggel, egy órával reggeli előtt.
- Természetesen - 3 napos szünet - 10 nap.
- A kúra megismételhető.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet zöldséglé
Zöldséglé - nélkülözhetetlen eszköze vércukorszint. Hogy előkészítse a kezelést megoldást kell keverni egyenlő mennyiségben burgonya, répa, káposzta lé.
Pozitív eredmények a lé kell venni egy bizonyos minta:
- Meg kell inni a harmadik egy pohár gyümölcslé, mielőtt a reggeli és esti étkezés.
- Egy hét múlva a kezelés zöldséglé látható lesz eredménye, és a vércukorszint csökken.
Hogyan lehet csökkenteni a vércukorszintet fűszernövények
Gyógyteák - univerzális segítők. Vércukorszintet csökkentő segít ezek a gyógynövények, mint a csalán, gyermekláncfű, lime színű, vörös áfonya levél, áfonya, stb
- 2 evőkanál gyógynövények öntsünk egy pohár forralt vízzel, és ragaszkodik.
- Javasoljuk, hogy inni gyógynövényteákban naponta háromszor.
Vannak olyan esetek, amikor a gyógynövényteákban cukorszintjét térni a normális, és a cukorbetegség visszavonult. Gyógyteák, mint a galagonya, vadrózsa is alkalmasak vércukorszint.
Amikor a vércukor-szintek megemelkednek, az orvos ajánlott, hogy kövesse a szigorú diéta. Ha a vércukorszint megemelkedik a vérben étrend diéta a következőképpen nézhet ki:
- Reggeli: alacsony zsírtartalmú túró, hajdina és a tej, tea a csípő.
- Snack: gyümölcslé cukor nélkül.
- Ebéd: zöldségleves, húsgombóc, párolt tea.
- Snack: cukrozatlan gyümölcs.
- Vacsora: sült hal, párolt káposztával és tea.
- Lefekvés előtt ajánlott inni egy pohár kefir.
Azt hozzátenném, hogy a diéta cukorbetegség van egy csomó árnyalatok, és meg kell beszélni a kezelőorvosával.