Hihetetlen sült csirkét a sütőbe technológia - hurrá
sült sonka egy tányéron
Recept lenyűgöző sertés, amely tökéletesen helyettesíti a kolbász szendvicsek és csak tetszik az íze. A hatalmas plusz - egyszerű előállítás. A termék nem igényel részvétel, mindent elkövetnek nagyon egyszerűen és gyorsan. Készítsünk Egészségügyi! Sült sonka zsír nélkül, alkalmas a diéta, van méz, de ez nem sok.
összetevők
- 2 evőkanál. l. só;
- 2 filé;
- 5 evőkanál szójaszósz;
- fűszerek (bors, paprika, curry, gyömbér, bármi);
- 2 órán át. L. méz;
- 2 gerezd fokhagyma;
- 500 ml vizet.
Főzés sertés csirkét a sütőbe
- Öblítés filé. A sót vízben oldjuk, vényköteles, dip a csirke. Pácolja 2 órán pontosan. Szósz hozzávalók keverjük. Ha méz kandírozott, lehetséges, hogy felmelegedjen együtt.
- Távolítsuk el a filé a sóoldat, törölje. Fokhagyma megtisztított, csíkokra vágva, szalonna csirke húst. Használhatja a sárgarépa szeleteket, házi sütésű csirke érdekessé válni.
- Szitálás szalonna csirke szósszal készített korábban, akkor dörzsölje a kezét, úgy, hogy a termék jobb átázott. Tedd előmelegített 200 ° C fokos sütőben pontosan 10 percig.
- Ezután kapcsolja ki a sütőt, de ne nyisson. Hagyja 2 órán át. Vegye ki, és kész!
Titkok a főzés sertés
- Ahelyett, hogy a méz, akkor a cukrot. Ő is ad egy piros kéreg és kellemes ízű.
- A sós pácolás felvehet bármilyen fűszerek: babér, bors, zúzott szegfűszeg. Csirke csak finom.
- A sertés volt különösen lédús és puha, szükséges, hogy átszúrja a filé és kibír egy darab vaj.
- Továbbá sertés, csirke fehér hús lehet főtt sonka lenyűgöző, nagyon egyszerű és lédús. Tovább a filézett kapott csodálatos királyi szelet.
