Főzni káposzta fogyni, savanyú káposzta, káposztasaláta diéta
Ebben az időben, akkor olvassa el arról, hogy a főtt káposzta lesz ízletes és jó a fogyás. Arra a kérdésre, mi olvasói fehér, zöld, piros és lila zöldség megfelel Sergey Petrovich Semonov.
- A legjobb, ha enni káposzta nyers részeként vitamin saláták. Végtére is, a káposzta sok C-vitamin és egyéb tápanyagok.
- Ha a szakács a levest vagy borscs. káposzta kell helyezni a végén a főzés, így továbbra is éles. Ebben az esetben, a káposzta nem volt ideje, hogy küldje el a levest egy nagy része a kivont anyagok.
- És végül, a savanyú káposzta lehet használni semmilyen formában. Ugyanakkor azonban azt kell szem előtt tartani, hogy a fogyás egy személy korlátozza magát, hogy savanyúságot és savanyú káposzta.
Ki káposzta álmos?
Mint egy terméket, ami a reakció kifejezett vagoinsulyarnye, káposzta számára különösen veszélyes az úgynevezett „vagotonics”. Vagyis az emberek, akik egy hang a paraszimpatikus része a vegetatív idegrendszer uralja a hang a szimpatikus idegrendszer.
Evés után vagotonics kifejezni egy erős vágy, hogy aludni. És általában hajlamosak aludni. Általános szabály, hogy az ilyen emberek az időjárás-érzékeny, így álmosság, hogy a rossz időjárás. A tónusos gyakran hatnak rájuk, pihentető, sőt altatót.
Ezek az ajánlások főként a fej káposzta. de más fajta káposzta kell fogyasztani némi óvatosság, mert extraktumok is elég sokat.