Figyelem - Forró, a tudomány és az élet
Figyelem - hőt!
Ez a régóta várt nyári idő ünnepekre. Lemaradt a fényes nap, sokan valószínűleg rohanás a tenger partján, Magyarország és Ukrajna. És valaki keresi a tengerentúli tapasztalatok, lesz nyáron Törökországban vagy Cipruson. De ne felejtsük el, hogy erős napfény és hő káros lehet a szervezetben. Az a tény, hogy, ha a környezeti hőmérséklet emelkedik elmúlt 38 ° C-on, a hőszabályozás mechanizmusok sérülnek. Ennek eredményeként, úgy tűnhet, meglehetősen kellemetlen, sőt veszélyes tüneteket. Hogyan kerüljük el a túlhevülés és segítsék az embereket érinti a hő?
Enyhén hő hatására - hő kiütés, fokozott izzadás, vagy az éghajlat, hogy a bőrkiütés okozta elzáródása a kimeneti csatornák verejtékmirigyek, leggyakrabban helyen érintkezik a ruhát. Ez áll a kis buborékok formájában, és néha egészen viszkető és karcos. Pozíciójú folyadékbevitel súlyosbítja a tüneteket, malária. Az egyetlen hatékony gyógymód, hogy - a zuhany alatt. Ezen kívül, ajánlott megváltoztatni a száraz, tiszta ruhát. Kiütés kisgyermekeknél lehet por speciális por vagy keményítő.
A fényes nap, sok elkezd fájni a szemed, vagy akár csökken a látásélesség. Napszemüveg - hatékony megelőzése a betegség tünetei. De ha történt, szükséges, hogy üljön le az árnyékban, mossa meg a szemét meleg vízzel, majd fedezni a sötét sűrű anyag, amely a látás helyreállt a lehető leggyorsabban.
A legveszélyesebb következmények a túlmelegedés - hő kimerültség és a hőguta. Valószínűsége növekszik meg a magas páratartalom. Tünetei hő kimerültség: pulzus felgyorsul, a bőr ragadóssá válik, a gondolatok kezdenek összezavarodnak, a fejem megáll gondolkodni a járás bizonytalanná válik. Egy nagyon erős hősokkot, különösen alacsony szélességeken, ott is kézzel görcsök és hasi izmok, valamint a hányinger, hányás és gyengeség érzése az egész szervezetben. Az első dolog -, hogy egy ember az árnyékba, hűvös helyen, majd tegye rá a hátára, hogy valamit a lábad alá, és így inni vizet kis kortyokban, de gyakori. Súlyos esetekben, oldódnak a vízben, egy kevés sót és a cukrot: körülbelül egy fél teáskanál sóval és nyolc teáskanál cukrot egy liter vízben. Ezt a koncentrációt a kiszáradás megelőzésére, és ezenkívül, majd görcsoldó aktivitással. Ne felejtsük el, még ha az a személy, úgy tűnik, hogy teljesen felújított jólétét, miközben szüksége teljes nyugalom.
Hőguta, amely egyfajta hőguta azonnali cselekvésre van szükség, hogy megmentsék az áldozat. a stroke tünetek hasonlóak tünetei hő kimerültség, de ezek inkább akut. Leggyakrabban, az a személy, emeljük hőmérsékletét, néha 40 ° C fölé, és a sápadt bőr válik száraz tapintású, pulzus és légzés válnak gyakoribbá, tudat fading. A beteg gyakran esik feledésbe merült. Az emberi test egy kritikus állapotban szoruló hűtés. De ne vigyük túlzásba: merítés jeges víz okozhat sokkot és ronthatja a feltétellel az áldozat. Jobb nedvesítő vagy spray-test hideg vízzel, vagy csavarja be egy nedves lapot, de nem teszik lehetővé a hideg. Meg lehet tenni a hónalj és a lágyék jégdarabok. A jó szellőzés segít vagy obmahivanie. Miután a testhőmérséklet közeli normális, a hűtést kell állítani, és az érintett lámpabura ruhával. Amikor a tudatosság helyreáll, így a víz, ahogy az a hő kimerültség. Hőguta okozhat sok súlyos szövődmények, így végül is a beteg tevékenységeket kell orvoshoz.
A hatások a hőguta különösen nehéz csecsemők legfeljebb egy év.
De mindez könnyen, hogy megvédje magát. ha reggel, 11 óra után, hogy beköltözik az árnyékok, hogy megvédje a test és a fej egy kényelmes nedvszívó ruházatot természetes szálból, nem iszik alkoholt és a zsíros ételeket, összegét a húst a diéta, tartózkodjanak a kozmetikumok, dezodorok és krémek, ne érzelmi és fizikai stressz. Van jobb az esti órákban. Különösen óvatosnak kell lennie, akik szenvednek a magas vérnyomás, érelmeszesedés, az elhízás, endokrin betegségek, szívelégtelenség.
Egy jó pihenést, és ne felejtsük el, hogy a hő elővigyázatosságot igényel, mert a következmények nagyon súlyosak lehetnek az egészségre.
