Fajta adta (boovyh)
- Zöld és sárga borsó
- lencse
- Tur dal (Archa adta)
- urad adta
- mung adta
- Chan adta
Dahl nevű különféle hüvelyesek. Dahl is nevezik hagyományos indiai leves főtt babot.
Ő adta gazdag vas és vitaminok A B csoportban Sőt, ez a fő fehérjeforrás a vegetáriánus étrend. India nőtt több mint hatvan faj adni. A Nyugat tisztában vannak néhány közülük.
Először is, ez egy zöld és sárga héjú borsó - ismert adta nekünk mindenféle. Használd őket mindig étkezés, amely adott referencia. Ezek olcsók és fehérjében gazdag. Ki a rendes borsó is főtt a finom leves készült borsó és sárgarépa - Adta tarkari.
Lencse könnyen elkészíthető, lehet főzni tizenöt percig. Ha siet, akkor használd. Ezen túlmenően, ez olcsó. Sütés alatt a barna és megváltoztatja a színét. Alapján lencse főtt burgonya gratin vegetáriánus.
Tour adta. ami néha ismert Arhar dal. Ez adta drágább, mint a hüvelyben a borsó és a különböző megjelenésű és ízű. Ez adott egy finomabb ízű. Ha van egy jó megjelenés szorosan, látni fogja, hogy ez a többi gabona: ezek kisebbek, sötét és nem túl kerek. Ezek előkészítése borsóleves Arkhar népszerű indiai gyártmányú.
Mung dal vagy Mash pryamogougolnoy formában. Kínában, annak alkalmazása a csíráztatott formában. Gyorsan nő ki belőle, és kiderülhet, finom levesek. Mária és előkészíti kichri leves paradicsom.
Továbbá kétféle borsót. nagy borsó és fekete tank. Bezár borsó lehet áztatni és főzzük más típusú adta, de már készül tovább. Fekete áfa ismeretlen Nyugaton, grade, de nagyon jól ismert Indiában. Ezek nagyon finom, ha azokat teljes egészében.
Channát adta rendszerint a borsót, de az íze is egy kicsit más.
Itt nekotoyre típusok tekintettel arra, hogy lehet használni a készítmény különböző ételek.