Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Elnöke a Fehérorosz Szövetsége Esztétikai torna (BAEGG), edzője „La Sylphide” a ritmikus gimnasztika sportok mester

Torna más: művészeti, sport és ... esztétikus. Az utóbbi nem olimpiai sportág. ő nem tekinthető a sport, és egyenlővé obshcheozdorovitel'noy hazánkban. Az esztétikai torna vonzza a szülők, hogy a gyermekek, és ha lehetőség lesz a fehérorosz „dotrenirovatsya”, hogy a mester a sport esztétikai torna? Ezek és más kérdések megválaszolására a szakértők.

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Vezetőedző esztétikai torna „La Sylphide” Master of Sport Ritmikus gimnasztika

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Annak ellenére, hogy sok hasonlóságot mutat a művészi torna (itt is van egy egyensúly, hasít, kiderül, ugrások), sok elem, amely egyedülálló esztétikai torna: hullám, hullámzó, tömörítés, csavarás.

Esztétikai torna - ez nem egy egyszerűsített változata ismert.

Itt értékelik nem csak és nem annyira bonyolult a elemet, és a türelmi tornászok, a rugalmasság mozgások, a szinkronicitás és mindig művészi. Minden teljesítményt a csapat - ez egy kis mini-teljesítményt.

Ebben a témában:

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Dynasty Beauty: Elizabeth Bagrov

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Nagyobb hangsúly a fejlesztési érzelmi gyakorlat. Ezért a zene számára válassza ki a megfelelő korban. Nagyon fiatal gyermekek, persze, nehéz továbbítja az érzelmek a szőnyegen, de kiváló munkát ezzel a feladattal, ha a zene témája szoros és egyértelmű. Szerelem vagy tragédia, persze, a gyerekek nem mutatnak, és az öröm - teljesen.

A hatalmas plusz Esztétikai torna, hogy fejleszti a test harmonikusan. Dolgozunk mindkét oldalon: a jobb és a bal oldalon.

A rendszeres testmozgás nem csak segít alkotnak helyes testtartás és erősíti a nagy izomcsoportok, hanem hogy dolgozzon ki a képzelet, a kegyelem és a műanyagon, hogy egyfajta csapat egységét és támogatást.

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Mint esztétikai gyakorlat - ez egy csapatsport, a lányok a csapat nem versenyeznek egymással, és a barátokat.

Segíts Fashionbank.by. Az alapító Esztétikai torna tekinthető amerikai táncos, felesége Sergey Yesenin Aysedoru Dunkan. Egyszer volt, nem félt megtörni a szabályok a klasszikus balett, és bevezette az úgynevezett „szabad tánc”. Azt hitte, hogy csak a természetes mozgás az emberi test képes közvetíteni a szépség és az érzékiség, a tánc. Ezek posztulátumok a híres amerikai táncos vették létrehozásának alapját gyakorlatok esztétikai torna.

„A fő különbség az esztétikai torna - a tömeg

Esztétikai torna a világon egyre nagyobb népszerűségnek örvend, hazánk sem kivétel. Jelenleg ez lehetséges, hogy vegyenek részt a nem csak Minszkben, hanem Gomel, Grodno, Lida, Ashmyany és Zaslavl Molodechno. Esztétikai torna klub „La Sylphide” aktívan részt vesz a nemzetközi versenyeken, és megmutatja a jó eredményeket.

Most aktívan készül a vb esztétikai torna, amely kerül sor május 25-29 Helsinkiben.

Esztétikai torna népszerűsége azzal a ténnyel magyarázható, hogy a torna, amelynek célja magas eredményeket, nagyon bonyolult az elmúlt években. a fiatal tornászok követelmények váltak keményebb. És a lány nem csak egy bizonyos fizikai adatok (és azok a követelmények nagyon szigorúak is), hanem a mentális megközelítés. A szülők fel kell készülniük a sok órás napi képzési lánya. Sajnos, nem mindenki képes ellenállni egy ilyen nagyobb sport terhelés és a legmagasabb követelményeknek, mind a fizikai adatokat. Általános szabály, hogy 15 fő, akik jönnek torna, ez 3-5. Mások sajnos nem jogosultak a jó eredményeket. Most volt egy nagyszerű alternatíva - esztétikai torna.

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Annak ellenére, hogy ez nem egy olimpiai sportág, bár sok országban ez egy komoly sport, csinál, hogy a lányok kapnak kisülések. A közeljövőben tervezzük, hogy regisztrálja a esztétikai torna, mint a sport, a Minisztérium Sport és Turisztikai. Akkor a tornászok is képesek lesznek urai az ő sport.

„Az esztétikai torna nincsenek korlátozások”

Gyere esztétikai torna lehet bármely életkorban. A minimális életkort, amelyet akkor próbálja meg torna - 3,5 év. A lényeg az, hogy a gyermek képes volt hallgatni az edző és a követelmények teljesítése érdekében.

Az optimális kor - négy év, amikor a gyerekek már koncentrálni. Minden speciális kiválasztási között kisgyermekeket nem léteznek. Persze, biztos, hogy ellenőrizze a lány a tréner, hogy értékelje a fizikai jellemzői és némi előzetes becslése szempontjából kilátások torna. Ha a gyermek lesz nagyon tehetséges, a szülők ajánlom, hogy menjen a torna.

Korú gyermekek 4-5 éves vett részt a versenyben „Super Kids”, amely sokkal jobban hasonlítanak a teljesítménye, mint a verseny.

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Kis tornász megtanulják leküzdeni magát, ne habozzon, hogy megy a szőnyeg. 6 éves lány már versenyezni. Hazánkban Magyarországon és Ukrajnában tornászok értékeljük a szabályok szerint, amelyek célja a gyermekek 6-8 éves és 8-10 éves. 10-12 éves korú egységes nemzetközi szabályokat a gyermekek csapatok.

Az esztétikai torna nincsenek szigorú követelményeket támasztanak a fizikai adatokkal. Tudjuk kezelni a magas és alacsony a gyerekek, nagyon vékonyak, és még egy kis felesleg. Persze, öregszik, és elérte a Major League szinten, lányok lenni, karcsú és fitt.

Mi nagyon ritkán beszél a tornászok, így biztosan ül a diéta.

A tornászok átkerüljön egy ilyen ritmus és könnyen össze képzés tanulmányait. Amikor a gyermek betölti a program, mozgósítja. Elég idő mindenre. Még egy gyerek a gyerek megszokja, hogy helyesen szétosztása. Egyetértek azzal, hogy ez a képesség nagyon hasznos a felnőtt életben.

„Minden sport megköveteli a pénzügyi befektetések”

Esztétikai torna nem kivétel. Igen, a szülők nem kell vásárolni profi klubok, labdák, karikák és szalagok. De ami a gyermek ebben a csapatsport, fel kell készülni bizonyos kiadásokat. Ezt a díjat a képzés (60 rubel. Havonta), nevezési díj a versenyre (akár 35 rubel.). A kilépési esemény az utazás költségeit elsősorban 10 € fő.

Minden utazási és esik a vállán a szülők.

És persze, a képzési forma, plusz egy tornadressz teljesítmény. Ezzel szemben a ritmikus gimnasztika, ahol van egy fürdőruha 4-1 Az egyes tárgyak, előfordulhat, hogy egy - egy pár verseny szezonban.

„A legfontosabb dolog, hogy fürdőruha illik a téma a gyakorlatok”

Az esztétikai torna legfontosabb dolog - közvetíteni az ötlet gyakorlat. Ezért meg kell dolgozni minden: a zene, a dal maga, és a megjelenése a tornászok.

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Természetesen, a divat trendek torna nem adja át nekünk. Például, most a trend overall, de ezek nem alkalmasak minden tornászok. És azt is meg kell venni. Lányok legyen vékony és hosszú lábak. Van egy csapat, amely cselekvésre torna ruhák.

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Ami a szövetek, majd varrni főleg Supplex és háló. Bár ebben a szezonban nem tudta átadni az anyagot, mint a bársony, amely a második évben nagyon népszerű a divat kifutókon nem csak az esti órákban look'ah de laza.

Ebben a témában:

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Melitina Stanyuta: „Próbálom szerelem nyomában”

Népszerű ruházat állat nyomatok is tükröződik a torna fürdőruhák előadások.

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

A színválaszték fürdőruha nagyon változatos.

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Esztétikai torna, hogy ez adja meg a gyermek

Mindenki számára, aki azt akarja, hogy megértsük, mi esztétikai torna, megfelelnek az ilyen típusú fizikai aktivitás a gyermek, ettől május 23-25 ​​a klub „La Sylphide” kerül sor a nyílt napot. Mindenesetre ága a klub (és sokan vannak, Minszk), bárki jöhet az edzőterembe.

Credit: jóvoltából esztétikai torna csapat „La Sylphide”

Kapcsolódó cikkek