Dominic O'Brien Módszer
Előfordul, hogy jöjjön be a boltba, tudja, mi maradt a ház egy listát a termék, amit kell megvenni. Miután elsajátította a technikát Dominic O'Brien, akkor szem előtt tartani egy listát, amire szükség van könnyen.
Vegyünk 10 véletlenszerű elemek ebben a példában:
- alma - tej - sajt - vaj - egy elemmel - egy sakktábla - kosárlabda - tenisz rakéta - bögre - Akasztó
Sokan akkor képes lesz arra, hogy emlékezzen 4-5 példány, egy kis része - 7-8.
Jön a támogatás speciális gyakorlat által tervezett Dominic O'Brien javítja a memóriát.
Próbálj meg emlékezni, hogy mi történt ma, mint amire emlékezett, hogy mi történt tegnap, a múlt héten. Ez maradt a legélénkebb emlékek?
Vegyünk egy tollat és papírt, és írd le, amire emlékszel az előző nap, néhány dolog, hogy úgy gondolja, lepni a jelenlétük e, mint egy nagyon rendes nap.
Itt fontos szerepet a társulás, amely így vagy úgy kapcsolódó eseményt néhány emlékét, milyen volt világos.
Szóval elment a boltba vásárolni. Minden hely darab elme bizonyos helyeken az úton. Tanulás megkönnyítése érdekében, hogy egy bizonyos kép a tárgy fényerőt és gyógyítására.
Ahogy múlik az idő, akkor képes lesz arra, hogy emlékezzen, mit kell vásárolni a módja, hogy a szupermarket, mert minden egyes tétel egyértelműen kapcsolódik a konkrét szervezetek.
Memorization módszer "Cicero"
A módszer a „Cicero” - a memorizálás eljárás társított memória helyen.
Ez a módszer is nevezik a módszer „helyen.” Az alkotók úgy vélik, a görög költő Szimonidészt (d. 469 BC), és mondd el a következő történetet.
„Szimonidész hívták egy gazdag ember, hogy egy ünnep. Amikor a vendégek már az asztalnál ült, a költő felhívta fontos üzleti, és azonnal elhagyta a szobát. Miután Szimonidésznek jött, a szoba nem sikerült, és minden, ami benne voltak embert öltek meg. Eltemetni az áldozatok, a rokonok és barátok arra kérték, hogy azonosítsa a testet a költő. És Szimonidész emlékezett az asztal körül azon a helyen, amelyet elfoglalt. „Ez be neki egy ok arra, hogy a felfedezés a törvény, hogy az a hely, előhívhatja a kép egy híres ember, és ez oda vezetett, hogy a felfedezés módon emlékezni.” (G.I.Chelpanov, 1900)
Mivel a felfedezés történt, hogy a memória szorosan kapcsolódik a másikra. És valóban, ha találkozunk egy ismerős, az ő neve is felidézni csak a visszahívás, ahol láttuk őt. Ugyanez történik egy olyan helyzetben, ahol voltunk elfoglalva valamit, mi pedig hirtelen zavart. Mi lesz képes emlékezni, mit csinálnak, vagy mit gondolt csak mikor érünk vissza arra a helyre.
A módszer névadója a nagy szónok Cicero, mert ő volt az első, aki leírja és alkalmazta megjegyezni beszédeivel. Ez a módszer még ma is használják memorizálni hosszú beszédek és számos pontos információkat.
A módszer a Cicero annak biztosítása, hogy
választani néhány ismerős helyen vagy helyiségeiben;
válassza ki a sorrendet példány (vagy hely), és fontos, hogy azonnal szekvenciájának meghatározása és elfogadom egyszer és mindenkorra, az egyik lehetőség kúszófolyosókon vagy helyeken, mint például az óramutató járásával megegyező irányban;
Jobb, hogy válasszon egy világos és jól emlékezett elemeket, amelyek állandóan ezen a helyen, mint szekrény. Ha ugyanezt rendszeresen változtatja a helyét, lehet, hogy zavart. Például, ha egy vázát átrendezheti egy másik helyre, akkor az „olvasás” az információ lehet nevezni rossz sorrendben;
Nem tudja használni, mert ismétlődő elemek Lehet a sorozaton, amikor eszébe jut. Például, ha van két azonos szék a szobában, akkor jobb, ha választani az elsőt;
csatlakozott a kiválasztott objektumok a szobában, ahol a párok tárolt információt (hogyan kösse őket, mi magyarázza később).
Mielőtt emlékezve kívánatos, hogy egy sétát a helyszínen, amelyen információ tárolására.
Készítse el a helyszínen, és emlékszem a sorozat terméket. Ehhez meg kell megjegyeznünk nagy mennyiségű információt. Kívánatos, hogy a rendszer 10 szoba, melyek mindegyike kiosztott 10 témákról. Akkor lesz képes emlékezni erre mátrix 1000 darab az információ! És ez egy tankönyv!
Egy lista, memorizált „Cicero”, a memóriában tároljuk, akár három napon ismétlés nélkül. Ha menteni szeretné sokáig, akkor soha nem használja ezt a listát tárolására egyéb információkat. Minden korábbi lista „törölt” hatása alatt a következő. Ha szükség van, hogy adatokat tároljon csak néhány napig, akkor lehet ma emlékezni egy listát holnap - a másik, holnapután - a harmadik, és visszatér az első két napon.
Nagyon fontos ellenőrzési visszahívás
Tehát, körbejárja az ismerős szoba óramutató járásával megegyező irányban. Most válassza objektumsorozat, azaz a 1 - 2 kapu - Ágy 3 - 4 függöny - 5. ablak - könyvespolcon.
Felhívjuk figyelmét, hogy a szobában van egy második rész, amely nem alkalmas a tárolására!
6 - íróasztal, 7 - ülés
Tehát, már készített egy listát a tételek, amelyek megfelelnek a fenti követelményeknek.
Vasilyeva EE Vasziljev VY "Supermemory FOR ALL"