Diéta az epehólyag - részletes leírását az étrend epe
Diet betegségek a epehólyag - a leírás és az általános elvek
Epehólyag, valamint számos szerv testünk alkotja izomszövet. Azt kontraktilis funkciót, amelyen keresztül a húgyhólyag falán összehúzódás, amely a mozgását az epe. Ha hiba van a szervezetben, és a mozgáskorlátozottságot és az epevezeték mozgászavar lép fel - a feldolgozó be az epehólyag betegség. Tünetei - visszatérő fájdalom a jobb hypochondrium. Ennek hiányában a részét a beteg kellő figyelmet mozgászavar vezethet epekövesség. Ez jellemzi a kialakulását kövek az epehólyagban és csatornák. Kő viszonylag kis mérete lehet viszonylag fájdalommentes lépés a nyombélben. Ez megakadályozza a támadást. Ellenkező esetben, akkor pontszámok és az epevezeték, ami epehólyag-gyulladás, vagy akut epehólyag-gyulladás. Ha a betegség fordul elő, lassan és fokozatosan, ez a fajta betegség az úgynevezett krónikus.
Diéta segít helyreállítani károsodott funkció epehólyag és az epeutak. Erre a diéta dúsított élelmiszerek gazdag tejfehérje. Ugyanakkor, korlátozott mennyiségű hús, hal, zsír gomba. Edények állítjuk elő sütés vagy forró. Amikor diétás figyelemmel kell kísérnie az étel hőmérséklete: ne legyen túl hideg vagy meleg. Étkezés kell végezni rendszeresen, kis részletekben, legalább 6-szor egy nap, nagy része nehezen emészthető.
Diéta epehólyag-betegség - milyen termékeket lehet
Diétás élelmiszer megbetegedések az epehólyag van rendelve együtt más orvosi beavatkozás. Arány függ a betegség súlyosságától és a bonyolultsága az áramlás. Során súlyosbodása epehólyag-gyulladás étrend tartalmazza folyékony termékek: édesített tea, gyümölcslé, vízzel hígítjuk, porított zöldséget levesek. Meg lehet benne a menüben a gabona, de csak 3-4 napig feloldása után a támadás. A krónikus epehólyag diéta sokkal változatosabb és kevésbé elnéző.
Tól italok hagyjuk gyenge tea, akkor a tej, zselé, gyümölcsitalok, gyümölcslevek, vízzel hígítjuk, szárított gyümölcs teák. Használhatja a szárított rozs vagy búza kenyér. Tojás is megengedett főtt, csak nem a sárgáját, omlettek, párolt vagy sült. Az biztos, hogy szerepel a menüben levesek, könnyű vegetáriánus nélkül sütéshez. Kása legyen félig viszkózus vagy omlós, hajdina, árpa, zabpehely. Szintén hasznos nyers vagy sült zöldségek és gyümölcsök.
Diéta epehólyag-betegség - amely nem termel
A diéta ezt a diétát korlátozza az a hús, hal, gomba, kiküszöböli zsíros, sült és magas kalóriatartalmú élelmiszerek. Különösen abban az esetben különböző súlyosságú működését. Menü válik szinte vegetáriánus, az étrend szinte teljesen kizárt állati és növényi zsírok. Gyümölcsök, zöldségek és fűszernövények tartalmazó illóolajok, szintén nem tartoznak ide.
Diéta epehólyag-betegség - Menü példák
8-9 óra - tea tejjel, saláta tejföl, túró, kenyér, vaj, áztatott hering (20 g).
12-13 órán át - morzsolódó hajdina kása, főtt vagy sült hús és gyümölcslevek.
16-17 óra - főzni zöldségleves, tejföllel tálalva. Főtt hal burgonyával és sárgarépa. Saláta savanyú káposzta, befőtt.
19-20 órán át - sült káposzta hamburgert, sült tészta túró töltelék, levet a gyümölcsök és bogyók.
22 óra - muffin, zselé és gyümölcs.
Példák a receptek:
Zöldségleves rizzsel
Összetevők: néhány burgonya, 1/2 csésze tej, egy kis petrezselyem gyökér, egy sárgarépa, rizs, 1 evőkanál. l, 1 evőkanál zsírmentes házi vagy üzlet tejföl, só 1 g kapor ízlés szerint.
Öblítsük és főzzük a rizs. Sárgarépa, burgonya, petrezselyem, hámozott, vágott és forraljuk vízben. Ezután, hogy a zöldségek és a rizs átdörzsöljük egy nagy szitán, keverjük össze a forró tejjel, hogy a forraljuk, és távolítsa el a hőt. Töltsük só leves, tejföl és cukor. A kérelem benyújtásakor díszíteni vágott zöld.
Főtt marhahús tejjel mártás
Összetevők: marhahús darab körülbelül 200 gramm tej - 1/4 csésze, burgonya - 4 burgonya, liszt - 1 evőkanál, reszelt sajt - 1 evőkanál vaj - 1 evőkanál volt a táptalaj: gyökerek (petrezselyem) , sárgarépa.
Gondosan tisztítsa meg a húst a filmek és az inak, szakács sárgarépa és gyökerek. Kész marhahúst vágjuk vékony szeletekre, tedd egy serpenyőbe. Mintegy terjedését burgonyapüré, tejet mártással, meghintjük reszelt sajttal, és süssük a sütőben (7 perc). Tej mártással: melegítsük a lisztet egy serpenyőben, és adjuk hozzá a forró tejet, keverjük, hogy ne maradjanak rögök. Lehet etetni, itatni olvasztott vajat.
Diéta epehólyag-betegség - hasznos tippeket és vélemények
Az ilyen betegségek, gyümölcsök és zöldségek jótékony hatással. Ez annak köszönhető, hogy a kifejezett choleretic hatása. Különösen aktív ebben a tekintetben különböznek gyümölcslevek gyümölcsöt és zöldséget. Kitűnő stimuláns epével történő kiválasztás a zöldségeket, ital növényi olaj, amely növeli a hatékonyságukat. Ezért a betegeket arra ösztönzik, hogy enni saláták, vinaigrettes növényi olajat. Vitaminok szereplő zöldségek, különösen a C-vitamin, javítják a májfunkciót, epehólyag. Gyümölcsök és zöldségek megelőző hatása a koleszterin képződés epekő miatt, hogy képes, hogy támogassák a kiválasztás a koleszterin a szervezetben.
De nem minden a bogyók, gyümölcsök és zöldségek jótékony ilyen betegségekben. Be kell, hogy csak az érett bogyókat, gyümölcsöket (édes alma, szőlő, cseresznye és a körte, a mandarin és a narancs, málna, eper, dinnye, és a görögdinnye). Zöldség ajánlott csak azokat, amelyek hozzájárulnak a szétválasztása epe és a rendszeres székletürítés. Ez sárgarépa, cékla, répa, karfiol, cukkini, tök, paradicsom, uborka, saláta. Káposzta, burgonya és a hüvelyesek is fogyasztható egyáltalán, mert ezek az ételek kiváltó gázképződést a belekben. Tilos enni savanyú alma, áfonya, egres citrom és egyéb savanyú gyümölcs, irritálja. Ami okozhat görcsöt, és növeli a fájdalmat.
Ezenkívül nem kellene ott zöldséget tartalmazó oxálsav (spenót) és esszenciális olajok (retek, retek, hagyma, citrusfélék héja), irritálja a májsejtekben. Továbbá, a oxálsav képződését eredményezheti a kövek. A gyümölcsök és zöldségek kell enni együtt más élelmiszerek. Ne egyen sült zöldségek és savanyúság. A betegségek kezelésére, a máj vagy epehólyag az orvos tanácsát, hogy gondoskodjon böjt nap a gyümölcsök és zöldségek: dinnye, alma, bogyós, szőlő, sárgarépa, és mások.