Diet korpa vélemények
Ha használt fogyás korpa gabonafélék, diéta három alapelvre épül:
- Gyümölcs héj szemcsék magas tápértékű. Ezek megtartják akár 90% gabona, hasznos tulajdonság és tartalmaznak értékes ásványi vitamin-komplexet, valamint a diétás rost és a zsírsavak. Így a kalóriatartalma a meglehetősen alacsony, és attól függ, hogy milyen típusú gabona feldolgozása.
- Evés korpa, az a személy gyorsan telítődik, és megszabadul az éhség.
- Van méregtelenítő termék tulajdonságait tisztítja a gyomor-bél traktus, normalizálja a mikroflóra, így a tápanyagok felszívódását élelmezésre leghatékonyabban.
Vásárolja hasznos termék-kiegészítők lehet drogériában vagy bolt. Például az egyik vezetője a termelés a rozs, a zab, búzakorpa a cég „DietMarka”. A diéta korpát jár a mindennapi használat során két evőkanál kiegészítők. Úgy is el lehet fogyasztani egy vagy két lépésben, csak vizet isznak, vagy add a joghurt, fehér joghurt vagy gyümölcs saláta.
Mivel a víz segít megemészteni korpa, búzakorpa, hogy a diéta kíséri mennyiségének növekedése a folyadékbevitel.
Gyakorlatilag ugyanazt a jótékony tulajdonságait a zab és búzakorpa, de a diéta jobb választani az utóbbi, mert van egy puhább. 7, 14 vagy 21 nap, akkor lehet enni a diéta savanyú tejtermékek, gyümölcsök, zöldségek és sovány húsok. Só, édességek, sült ételek és a zsír meg kell szüntetni teljesen.
Diet Cuts: Értékelések és ellenjavallatok
Bran okozhat felfúvódást
Bran diéta nagyon szerettem. Ez tényleg azt mutatja, a szenvedők cukorbetegség, ateroszklerózis, a betegségek a gyomor-bélrendszer, a máj és az epehólyag. A fórumok, elhagyják visszajelzést hogyan lehetne javítani jólétüket erejével a rendszer gyorsan kezdett csepp súlya.
Az egyetlen negatív dolog sokan azt hiszik, felfúvódás és puffadás, ami végül is áthalad.
De ez a módja annak, hogy lefogy nem részesülhetnek szenvedők gyomorhurut és gyomorfekély, a gyulladásos folyamatokat a tápcsatornában. A kemény héjú magvak ronthatja az állapotot.
Van is egy tévhit, hogy enni egészséges termék nem ajánlott pityriasis versicolor. De a betegség együtt jár vele, csak a neve. Her okok teljesen más.
Bran és rost az étrendben, azt használja közel 10 éve abban a pillanatban, volt valami a túlsúly, de ez most a 44 megjelenés (mások szerint) nagyon jó. Bran - a „ecsetet” a belekben, és ha a bélben mindezt annak érdekében, és a hangulat és a könnyű mindig veled, és természetesen a bőr és az egész szám egyre nagyon vonzó. Szeretem a rozs. zab és persze a gyümölcs adalékanyagok. A reggel, zabkása, és este biztos, hogy a joghurt és a korpa. Nagyon ízletes és egészséges. Azt ajánlom mindenkinek, hogy adja meg a napi étrendben korpa.
Úgy döntöttem, a fogyás táplálkozás révén a korpa. Hallottam egy csomó jó vélemény ezt a diétát. Egy héttel érezte a súlyát előnyeit korpa étrend. Először is, a bőr meghúzásakor, csökkent gyomor és elbúcsúztam egy kilogramm. Másodszor, a test megtisztul a méreganyagoktól, normalizálja bélflórát. Harmadszor, elkezdtem ellenőrizni az éhség, tanított szervezet a tervek szerint a korpa gyorsan telítődik, és a jóllakottság érzését hosszú idő. Azt tervezem, hogy továbbra is ülni ezt a diétát, mert látom benne vannak előnyei.
Eredetileg elkezdtem korpa, amikor úgy érezte, problémák a tápcsatornában. Feltéve, hogy a hashajtó hatása és tisztítsa meg a belek a méreganyagok és a szennyeződéseket. Ez volt a nagy meglepetés, amikor ismét ott állt a mérlegre, és látta, hogy a tömeg lett egy kicsit kevesebb. Egy héten vettem ki 2 kiló. Érezd a könnyű, nem kínozza a székrekedés, Gondolom is, mondja köszönöm. Egyetértek korpa, hozzátéve, hogy joghurt, vagy csak öntsünk egy kevés forró vízzel, és megenni étkezés. Szeretnék enni sokkal kevesebb. Nagyon hasznos.
Próbáltam sok diéta, morila magát halálra, elmentem a konditerembe. De mindezek után, a test nagyon fáradt volt: a bőr kezd húzza le, és nem volt ereje. Hat hónappal ezelőtt megtanultam a diéta korpa, és úgy döntött, hogy megpróbálja az eredmény rettenetesen tetszett. Most úgy érzem, jól lefogyott a kívánt szintre rám, és most a test jó állapotban van. Fogom használni őket a jövőben.
Az előnyök korpa tudta sokáig - anyám használta őket, és inkább a búza. Néhány évvel ezelőtt úgy döntöttem, hogy próbálja ki, nem csak a fogyás, hanem a formája révén a máj kezelésére. Először csak elöntött egy evőkanál korpa, egy pohár meleg vizet, keverjük meg és igyál egy korty. Őszintén szólva, az érzés nem volt „olyan meleg”. Így elhatároztam, hogy adjunk nekik olyan erjesztett italt kapunk kétszeresen ízletes és hasznos. Azt akarom mondani, hogy a „munka” korpa csodálatos lehet megítélni az egészségi állapotot, és a megjelenés. A lényeg az, hogy használja őket rendszeresen.
Azt akarom mondani, a kapcsolatuk az étrend korpa tovább. Úgy kezdődött, a fogyás, majd csatlakozott egy kis probléma a tápcsatornában. Eleinte nem tulajdonított jelentőséget, de a súlya továbbra is hozzá, és úgy döntöttem, hogy tegyen lépéseket. Lapozás több tucat fórumok, rájöttem, hogy a legbiztonságosabb az étrend - a diéta, a korpa, az én esetemben - zab. A hatás nem jön azonnal, azt akartam, hogy pont ez, de aztán észrevettem, hogy a gyomor jól viselkedik, és beletelt egy pár kiló. Most nagyon figyelemre méltó, szinte minden extra kiló ment, de az élet kezdett játszani egy új utat!
Szeretem ezt a diétát. Probléma van a gyomorban, és mentse rajta. Ez a finom, különösen szeretem csinálni gyümölccsel. Először megpróbált egyet, majd felhívta a férjét. Van, hogy elég jól táplált ember, ami gyakran megakadályozza, hogy visszatér a fizikai állóképesség és katona igazán akadályt. Ki dobta az 5 kg-ot. Azt mondja, még könnyebben válnak. Nemrégiben egy barátom lánya megbetegedett cukorbetegség, így a diéta és a megosztott vele. Azt mondja a kislány eszik élvezettel. Ízletes és egészséges éppen ezt a diétát.
Tapasztalt ezt a módszert a gyógyulás a test. Ez oda vezetett, nemcsak a súlycsökkentés érdekében, hanem, hogy javítsa a hangot. Nem tetszik keverni korpa tejtermékekkel, könnyebb volt, rágni és nyelni, majd mossa le.
Az első héten valóban megfigyelhető enyhe duzzanat, de székietproblémák teljesen eltűnt. Szintén jelentősen gyengült a vágy „enni”. ami nagyon bosszantó, különösen a délutáni órákban. Éppen ezért, az úton, azt javasoljuk, hogy osztja a vétel korpa kétszer.
Kiváló diéta, elég könnyen megvalósítható, az eredmény látható lényegében mivel a korai időkben, nem csak csökkenti a súlyt, hanem javítja a bőr megjelenését, fokozott hang. Azt ellenőrizni ezt személyes tapasztalatok és ismerős