crossover kosárlabda - ez a hirtelen változás a mozgás irányát a magatartása a labda

a beállítások gyors crossover majdnem olyan fontos, valamint a végrehajtás is. Támadó filozófiája: a védő végre kell hajtania az ellenkező mozgás, hogy mit akar csinálni

Készíts egy jobb csöpögő, a feje és a válla úgy érzi, a rezgések a labdát a jobb oldalon .. Az utolsó pillanatban, akkor dobja ki a jobb lábát, ami egy átjáró pont a bal oldalon.


A perebroste a labdát a jobb kezét a bal alatt crossover. Útmutató a labdát a földre gyorsan és határozottan, egyébként jó védő vehet el tőled el.

Miután sikeresen elvégezte a crossover és letette a védő, dobja a labdát a másik viszont felgyorsult, és megtámadják az ellenfél kosár, vagy végre egy segítő a csapattársa.

Minden csatár kosárlabda, egy crossover kosárlabda, jogot sérti állvány védő (elveszti egyensúlyát). Véleményem szerint ez az egyik leghatékonyabb módja, hogy megverte a védő.

crossover csöpög http : //pro-basketball.ru " />

Crossover kosárlabda

Crossover kosárlabda

Crossover kosárlabda
Crossover kosárlabda - ez a hirtelen változás a menetirányt labdavezetésre.

Növények gyors crossover majdnem olyan fontos, mint a végrehajtás is. Támadó filozófiája: a védő végre kell hajtania az ellenkező mozgás, hogy mit akar csinálni.

Teljesítése csöpög a jobb kezével, a feje és a válla úgy érzi, a rezgések a labdát a jobb oldalon. Az utolsó pillanatban, akkor dobja ki a jobb lábát, ami egy átjáró pont a bal oldalon.

A crossover perebroste a labdát a jobb kezét a bal oldalon. Útmutató a labdát a földre gyorsan és határozottan, egyébként jó védő vehet el tőled a labdát.

Miután sikeresen elvégezte, és letette a crossover védő, ő dobja a labdát a másik viszont felgyorsult, és megtámadják az ellenfél kosara, vagy kövesse az segíti, hogy csapattársa.

Bármilyen előre kosaras, egy crossover kosárlabda, jogot sérti állvány védő (elveszti egyensúlyát). Véleményem szerint ez az egyik leghatékonyabb módja, hogy megverte a védő.

Crossover kosárlabda
Természetesen fennáll annak a veszélye, hogy elveszítik a labdát, amikor végez ilyen tevékenységeket. Ezért profi kosárlabda játékosok teljesítménye gyakran crossover mögé vagy a lábak között. Képesek megvédeni a labdát a jobb, hanem hogy végre egy ilyen crossover sokkal nehezebb.

Fuss a kosárlabda crossover mögött - egy nehéz feladat. Tanulni, szüksége van egy hosszú ideje, hogy a vonat, de elsajátította, akkor lesz egy rémálom ellenfél védelmén.

A crossover a lábak között a kosárlabda - egy fejlettebb módon megváltoztatni a mozgás irányát és hogy megvédje a labdát. A fej és a váll a támadó kosaras végre kell hajtania a mozgás, hogy támogassa a gondolat, hogy azt szeretné, hogy a pass a jobb oldalon.

Az utolsó pillanatban, akkor dobja a labdát a lába között. A siker kulcsa - a sebesség a mozgás. Miután elsajátította a leggyorsabb crossover a kosárlabda, akkor nem lehet gond, hogy behatoljon az ellenfél védelmén.

Kapcsolódó cikkek