Ck kapcsolati tippeket edző
Szeretnék csinálni valamilyen harcművészetet. Nehéz megérteni, és válassza. Tedd Kickbox előnyt jelent a többi, és ha igen, mit?
Hogyan traumatikus a sport, mint a kick-box?
Edző V: Minden olyan sport traumatikus, és a magasabb szintű és több komoly megközelítés, a sérülés veszélye nagyobb. Szerint a különböző statisztikák kickbox zajlik 24-27 travmoopastnosti. Az első helyen - hegymászás és sziklamászás, ahol bármilyen elírást vagy hibát okozhat súlyos sérülést vagy akár halált is okozhat. Ezt követi a különböző autóverseny, ejtőernyőzés és a lovaglás. Aztán vannak olyan téli sportra. Megelőzve kick-box a mutató mindenki kedvenc hoki korong, ahol fütyörészve mint a golyók és a vagdalkozás fog hallani, és minden oldalról, az amerikai és az európai futball, ahol a játékosok csapást szegecses cipő, szemben fejek, miközben teljesen kész a harcművészetek etomu.Iz megelőzve travmoopastnosti vannak birkózás küzdősport, ahol érintkezik a riválisok közelebb és feszes, és ezen kívül számos speciális tevékenységek alkalmazása súlyos sérüléseket. Ez - különböző fájdalmas és fullasztó fogadások. És az utolsó dolog hozza birkózás féle előre, az a tény, hogy gyakorlatilag nincs védő lőszert. Míg kick védőfelszerelés nagyon felkészült és hatékony. Ez boksz sisak és bokszkesztyű, és a sapka, és a kötést, és a láb. és párna, csukló pakolások. Így kapok egy sérülés képzés kickbox vesh szoba nagyon, nagyon ritka, és ez tekinthető a rendkívüli állapot (sürgősségi).
Milyen korban lehet kick-box és hogy lehetséges-e, hogy vegyenek részt a lányok és fiatal nők?
Muszáj, hogy azonnal vásárolni kesztyű, amit kellett volna, hogy beiratkozik a kick-box részben? És mit kell ehhez?
Azt egyaránt szeretnék csinálni két kick-box és thai-box, mit választanál?
Edző A: A közelmúltban, a thai boksz gyakorlattá vált tekinthető az egyik szakaszt a kick-box (lásd kérdésre adott választ Smirnova Tyumen.), És a különbség tayboksingom és thai boksz, hogy a thai boksz adunk könyök és lyukasztó fonák egy fordulattal (uraken ). Ezen nincsenek ellentmondások a vágy nem, ezért úgy gondolom, hogy egy szakképzett edző és egy jó kick-box csapat kaphat mindkettő.
Hogy sokkal a rajt után az osztályok kell beszélni eseményeken?
Edző A: Amint a vágy, hogy jöjjön, és ha az edző ugyanakkor úgy ítéli meg, hogy készen áll. De ha nincs ilyen vágy, akkor lehet, amíg a kívánt tenni, mintha, „magának”, saját fejlődését, időtöltés és a kamatot. Kényszerítette senki drag versenyeken. De másfelől, ez egy versenyképes idéz elő veszett sportoló és egy igazi csemege, egy üdvözlő és várható.
Miért kickbox ha tudjuk folytatni „harci szabályok nélkül”, ahol ez lehetséges, és harcolni, és a harc?
Edző A: a harcot, és a harc az utcán anélkül, hogy valaha sportolás. Hogy mit mondasz, nem egy sport, és nem világos a nevét. Néhányan ezt az úgynevezett különböző harcművészeti „szoros küzdelemben”, mások hozzá „Army közelharc”, a harmadik pedig az úgynevezett „Pankráció”, valamint a „vsebore” és a „harcol szabályok nélkül” és „Oktogon” és még sok más címek mint például - „harcol keveréke stílusok», «SA-box», «Mix-fighter». Ezen a „vseboryu” nem léteznek oda a címet „Master of Sport” és egyéb feladatokat. Sokkal inkább egy üzleti ötlet - létrehozását egy új típusú harcművészet, hogy pénzt. Abban a pillanatban, mentek ebbe kűzdősportág akik nem tudtak bizonyítani magukat a főbb harcművészeti (sokk vagy birkózás). És az ötlet, hogy összekapcsolják a birkózás, az ökölvívás és rúgás technika nem a legjobb. Végtére is, hogy lenne egy jó harcos, van, hogy tömzsi, kissé rövidebb izmok hajlamosak a közelharci és hosszú tartsa az ellenfélnek állni, kivéve a kezével. És annak érdekében, hogy sikert érjen el a különféle ütőhangszerek is lehet hosszú karú, műanyag, mobil, éles, a rack az összegyűjtött fegyverek a fejét. És megpróbálja egyesíteni, ez olyan lenne, mintha egyesíteni a lovaglás és ejtőernyőzés. Ha egy versenyző indul jól és erőteljesen harcot, akkor elkerülhetetlenül veszíteni feltűnő technikák és fordítva. Sportoló áll egy pár percet, hogy aktívan a birkózás gödörbe, izom „eldugult”, és ő azonnal elveszti a képességét harapósan, egyszerű és ingyenes dobozt és lesújtson. Ezért a magas képzettséget technika a gyakorlatban igazolták az e mérkőzést. Nem végrehajtását bonyolult és gyönyörű felvételek, mint például a „malom”, a leadott visszafelé és mások. Szereplők mint ilyen felkészülést. Nem szép sorozat indul a nagy amplitúdójú, sebesség és teljesítmény. Nem nagyon technikai védelmi intézkedéseket boksz (torzítások, merülés), fejlődik a soros támadásokat. Van egy úgynevezett készség, így csak a legalapvetőbb lépéseket, begyűjtött különböző nézetek. Persze, ez nem kivétel nélkül, de most beszélünk a sport a tömegek. Ezzel kapcsolatban a fenti azok számára, akik részt ebben a fajta szinte nincs kilátások, mivel nem végezte el a világ és Európa-bajnokságokon és a bajnokságok, nem lehet elérni a legjobb technikai készség, van ruházza a cím, nem valami törekedni. Ez az, amiért érdemes kick vagy más harcművészetek valóban létező nézeteket.
A sport üzletek eladni kesztyű, sisak és egyéb védelmi eszközök a különböző márkák, vállalatok és neveket. Szeretném hallani az ajánlást. Milyen eszközök, hogy megszerezzék a legjobb?
Igaz, hogy a hatás a veszteség túlsúly osztályban kick-box aerobic magasabb termek, fitness, alakformáló?
Edző: Egy csomó függ a személyes törekvéseit a személy, aki valamilyen sportot, valamint a összetettségének fokát és a terhelés a képzési folyamat. De elismerte, hogy kick-box egyik leginkább energiaigényes sportot, mint egy edzés ötvözi sebesség és teljesítmény feladatok és gyakorlatok fejlesztésével összefüggő nyújtás, a rugalmasság, valamint a kitartás, a reakció, a koordináció és a munkahelyek, ahol ezek a tulajdonságok szükséges tőled egy időben (összesen). Más sportok, a szervezet gyorsan hozzászokik bizonyos gyakorlatok és a stressz (úszás, alapvetően csak úszni, ezzel kocogás, futás és ugrás), és keresni bármilyen változás nehezebb lesz. A kick-box nehezebb megszokni a nyomás, mint a különböző gyakorlatok és feladatok nagyon nagy. Ezért most kezdtek megjelenni különböző irányból aerobic és fitness, mint például a „tai-bo” vagy „box aerobic, de ez csak egy gyenge rész, adhat egy igazi lecke a teremben kickbox.
Milyen korban már túl késő különösen kick-box és a harcművészetek általában?
Edző A: Begin sohasem késő. És küzd sokan kezdik kezelni, ha kezdenek nehezen forog bukfenc és forgások, egyre nehezebb futni 30 fokos időben 20 km síelés és még sok más. Miután kick nemcsak fejleszti az emberi test, hanem a kedélyek a karakter, táplálja a lelket, és akkor kapnak a készségeket, amelyek hasznosak lesznek a valós életben. És a harcművészetek, sok esetben, amikor a sportolók emelkedik a legmagasabb szintű lábazatot felnőttkorban. Figyelemre méltó példa erre, a híres bokszoló, mint Lebzjak, aki egyben az olimpiai bajnok az utolsó olimpia. Magyar kickboxer Murmanszk - Almaz Gismeev először nyerte meg a World Cup, amikor a közelben volt 30 éves, és azóta ő lett a világbajnok és Európa több mint tíz raz.Derzayte és hagyja, hogy a kor nem lesz akadálya.
Ha az első versenyt elveszíteni, akkor elveszíti a vágy, hogy nem, akkor a félelem, ha nem jobb otzanimalas első három évig, majd a győzelem?
Edző V: Ha úgy gondolja, hogy az első hiba végzetes lehet, ezért még nem áll készen szellemileg, és érdemes várni és a dallam az Ön számára. De a verseny és képzési folyamatokat - különböző dolog, bár, és kéz a kézben, hogy segítsen látni a hibákat, és fölé emelkedik is. Végtére is, a verseny ad némi tapasztalata harcol és küzd, ami nélkül nem lehetséges további győzelmeket. És ha egy kicsit félt, hogy mit csinálsz három, négy vagy hat hónap, és lesz, hogy a doboz srácok aki befejezte tanul egy-két év, így hiába. Elvégre, ha miután elfoglalta három éve, még az ellenfelek, akik töltött tornatermekben és öt és nyolc, tíz év. Ezen kell kezdeni, amint a vágy, és a tréner ad „jó”, és minél hamarabb ez megtörténik, annál jobb. És még ha ez nem nyeri az első alkalommal, akkor vegye be, hogy a standouts három és két, de nem kimaradnak az iskolából egyszerre, ne ess pánikba, és helyes a hibákat, és jobb lesz. Sok szerencsét. És több - olvassa el a választ arra a kérdésre, hogy „Hogyan sokkal a rajt után az osztályok kell beszélni eseményeken?”
Van a kick-box szinte nem alakul ki ez, ellentétben a boksz, ott van a program, az olimpiai játékok. Van kick illegális, féllegális, egyfajta pincében sport?
Edző A: Kickbox egy teljes értékű sport. Championship a világ minden sportoló a több mint 60 országban. A másik kérdés, hogy még viszonylag fiatal sport, mely eredetileg 20 évvel ezelőtt, és Magyarországon, jött még később. Ezért még nem sikerült teljes mértékben lefedik a helyek közé tartozik, és még nem került be a száma, akik a sport, hogy képviseli az olimpián. Bár a Nemzetközi Kickbox Szövetség mindent megtesznek annak érdekében, hogy ez megtörtént. A dob típusú harcművészetek (pontosabban - a kick-box), hogy mi történik, mi történt abban az időben a harcot. Végtére is, mielőtt az európai részén, a kontinens gospodstvovalaGreko-Roman (klasszikus) harc. Azt hitték, hogy ha egy harcos, küzdelem a kezét, anélkül, hogy a „gonosz” és a „hazug” horog, dugvány le. De az idő telt, és a birkózás szilárdan került a helyére. A szakértők, felismertük azokat a lehetőségeket, amelyek megjelennek a harc segítségével talpra állt. Ugyanez igaz a világ harcművészetek sokk. Kezdetben úgy gondolták, hogy ha egy férfi és egy úriember - Küzdelem a kezek és a lábak rugdosták öröklődése gyengéket és fekete. Tehát boksz származott. De a hatása a kelet saját maga is módosítja. Tehát Keleti judo, cselgáncs és egyéb hozzájárult Sambo és a birkózás és a karate, Wushu, Taekwondo Muay Thai kick-box segített létrehozni. És ha már mindent kitalált boksz és népszerűsége nem lesz képes, hogy jobban, mint most, akkor kick-box is, hogy jöjjön, és ő biztos eléri akár a városban, és az olimpiai játékok előtt.
Számos sport, hogy vegyenek részt egy rangos és a szakemberek jól fizetett. Ez tenisz, foci, jégkorong (NHL), kosárlabda (NBA), a Forma-1 futam és mások. Mi a helyzet a presztízse kickbox?
Edző A: Kezdjük azzal a ténnyel, hogy néhány, a legjobban fizetett profi sportolók - ez akkor is egy bokszoló. Kickboxer is fokozatosan meghódítani a közönséget és a díjakat. Sok szerződéseket kötni filmstúdiók, köztük Hollywood. Mit lehet mondani a teniszezők, labdarúgók, jégkorong játékosok, vezetők és mások. És a második. Nézzük is elhatárolják a presztízs és a pénz. Az ember nem mindig a kívánt jellemző másik. Például, ha pedig a kör a fiúk vagy a fiatal férfiak, akkor veszi észre a figyelmet, hogy megy velük világbajnok bob, asztali tenisz, vagy a kerékpározás például, hogy ne jöjjön egy leírhatatlan öröm és a félelem. Ugyanakkor, ha hallják, hogy átmegy a magyar bajnok, vagy Champion ha csak a város, hanem a boksz, kick-box, vagy Muay Thai, akkor meg fogja vizsgálni, hogy sokkal jobban érdekli, és legalább megpróbál emlékezni rá. Nem ez a standard a presztízs?
Hogyan válasszuk ki a sportklub és a jó edző?
Edző V: Próbálja választani úgy, hogy a sport rész vagy a klub nem volt túl messze otthonról, ami hozzájárulhat a nem kívánatos és felesleges felvételi képzés fáradtság. Lásd, az lenne a klub volt a sport alapja. Ez, azt kellett csengetni egy bizonyos számú boksz zsákok, fali párnák és egyéb speciális berendezések. Ez volt egy zuhanyzó, WC, szellőztetés. A terület a sportcsarnok nem lehet kevesebb, mint 100 négyzetméter. A helyiség legyen világos, nagy belmagasságú, anélkül, hogy éles szagok nem jellemző. A választható edző bonyolultabb. Kívánatos, hogy az edző volt egy bizonyos fokú oktatás és a testnevelés. Ez közel volt az edző, ami a tapasztalatok boxmérkőzés. Mit során a képzési folyamat (és ez jobb általános) belőle nem szaga az alkohol és a dohány. Ahhoz, hogy minden az ő viselkedése és megjelenése is okozna, hogy van értelme a tekintetben. Reméljük, hogy a javaslatok segít.