Beyonce diéta fogyás szülés után
Természetesen, nézte a csillagokat, festeni a nyilvánosság előtt a TV képernyők, mindannyian azt akarja, hogy ez a szám, mint az övék. A férfiak azt szeretnék, hogy a bátor és képzett, mint Ben Affleck, vagy például, Channing Tatum. De a nők mindig is csodáltam a nagy alakja, hogy Shakira és Beyonce.
Vajon mi Beyonce, amelynek nem kis építmények, az ő magassága 170 cm. Soha nem volt túlsúly. Éppen ellenkezőleg, a csábító formában tárgya lett az álmok nem egy ember.
Ahhoz, hogy gyors eredményeket, Beyonce meghívást neki Hollywood egyik legnépszerűbb oktatók, ami fogyás program kell idő, hogy élni a házában.
Az ugyanazon edző viszont megtiltotta az énekes, hogy írjon fogyasztani vajat. Az ő véleménye szerint ez a fő ellenség a szép szám. Többek között, hogy gyorsan be a képzések eredményeit az izomtömeg, Beyonce kezdett inni fehérje turmixok.
Annak érdekében, hogy a folyamat a fogyás nem fáj a test, meg kell gazdagítani a szervezetet vitaminokkal és aminosavakkal, amelyek tele vannak zöldségek és gyümölcsök. Helyükre a hűtőben énekes minden összetett szénhidrátok. Kávé énekes helyébe a szokásos zöld tea.
A rövid időközönként a kimerítő edzések, az edző tett Mrs. Knowles igyon sok vizet, mert a víz a fogyás időszak kritikus eleme a siker.
Továbbá, amint azt egy interjúban az énekes, az ajánlások egy dietetikus, megtanult enni naponta hatszor, de a részek nagyon kicsi. Nem meglepő, hogy együtt testmozgás, táplálkozás adta lenyűgöző eredményt. Elvégre, ha eszik egy csomó ideig kevés étel, az éhség kerül ki, a test nem lesz túltelített étel, de ez elég ahhoz, gazdagítják a szükséges vitaminokat.
Néha, annak érdekében, hogy változatossá száma súlycsökkentő folyamat, Beyonce ül a diéta alatt az eredeti címe: „Mester Cleaner”, ami szó szerint lefordítva angolra, mint „karbantartása varázsló”. Ahogy a neve is mutatja, a fő előnye ennek a módszernek a fogyás - a teljes tisztítása a szervezet a toxinok és egyéb káros anyagok. Ez a diéta nem találták fel az énekesnő a negyvenes években azonban ez nem egyszer megmentette őt, amikor volt a legtöbb fogyni rövid idő alatt. Figyelemre méltó ebben a diéta a tény is, hogy nincs ilyen korlátozás, mivel a fogyás szülés után.
Tehát, a fő termékek, amelyek hozzájárulnak a fogyás a citromlé, tisztított víz, cayenne bors és juharszirup normális. Ebben a diéta tilos bármely más termék, amellett, hogy a fenti. Így korlátozza magát, hogy csak ilyen módon ajánlatos legfeljebb három napig. Ezalatt az idő alatt meg kell inni egy különleges koktélt készítünk, amely nem lesz nehéz.
Egy mély tálba kell önteni hat pohár tisztított vízzel, majd hozzáadjuk a leve fél citrom, körülbelül két evőkanál juharszirup és egy kis csipet bors. Ezt követően, a kapott készítmény szükséges keverjük és inni három napig. Azonban, ahogy az énekes, nem zárja ki a testmozgás. A hatás a diéta még jobb lesz, ha az esti lefekvés előtt inni a zöld tea vagy hashajtó.
Coming out ilyen étrend Beyonce fokozott óvatossággal. Az a tény, hogy van, hogy legyen különösen óvatos, hiszen a diéta fogyasztanak szilárd táplálékot. Meg kell fokozatosan történik, és az étkezések között, hogy igyunk sok narancs vagy grapefruit levet. Továbbá, megjelenése után a diéta, Beyonce biztos, hogy enni sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó vitaminok A csoport és B
Végül érdemes felidézni, hogy az étrend csak akkor hatásos, ha kell, hogy lefogy gyorsan. A diéta „karbantartása varázsló”, a kívánt hatást érjük el a kiszáradás, ami nem elég jó a testnek. Ilyen korlátok, ha egy személy visszatér a normális életet, a test gyorsan „elég” elveszett, és jól, ha ugyanabban az időben, hogy a lefogyott nem ad hozzá egy pár.
Továbbá, a diéta nem ajánlott, akik nem hallomásból tudom, mi a magas vérnyomás vagy alacsony vérnyomás. Ezek a korlátozások a káros, és azok számára, akik a betegség a gyomor. Ezért a legfontosabb dolog a diéta, amely azt javasolja, Beyonce korábban szakorvoshoz kell fordulni.
Vezetése mindezt a fenti ajánlásokat, minden nő bármikor az életében, és különösen akkor, ha ő lett egy anya, szeretnék Beyonce, egy ideális állapot a testét.
