Beöntés a fogyás - véleménye, hogyan lehet házilag tisztító beöntés
Kevesen gondolnak a kapcsolat az étrend és öntisztító program a szervezet. Ez vezet az a tény, hogy a szervezet megkapja sokkal több, mint ami kijön belőle. Van egy felhalmozódása ürülék, ami stagnáló folyamatok, problémák a tápcsatornában, és természetesen, az elhízás. A közös, népszerű kezelési módszer beöntés. Mennyire hatékony, nincs ellenjavallata?
A hatékonyság a beöntés, hogy megoldja a problémát a túlsúly
Beöntés orvosi eljárás, hogy használják, hogy tiszta a belek ilyen esetekben:
- betegségek a gyomor-bél traktus, kíséretében székrekedés;
- bél diagnosztikai eljárások és végbél;
- preoperatív előkészítés;
- generációk számára.
Ma az eljárás egyre inkább használják, hogy megoldja a problémát a túlsúly. Körülbelül ez a módszer sok vitát, mert kétségei voltak a biztonságot, hatékonyságot. Megvitatása az előnye és hátránya az eljárás hoz némi világosság.
Használata beöntés fogyás:
- az eljárás során a belek megszabadult tartalmat ad súlyt;
- szervezetből származó különböző káros anyagok;
- Ez csökkenti a hangerőt a has.
- gyakori és helytelen magatartás vezethet gyengülése az izmok és a bélmotilitás, ödéma, magas vérnyomás;
- anyagcsere-betegség;
- kimosódás hasznos mikroflóra, vitaminok, magnézium és kálium-sók.
Kerülje a veszélyes következményei használatának klasszikus beöntés lehet modernebb módszerek - hidroterápia. Eredmény eljárások - tisztítás a végbél, mind a vastagbél. Ebben az esetben a mikroflóra nem károsítja. Rendeljen két képzés egy évben.
Mindegyik magában öt eljárások segítségével folytatják a napot. A rés kell bélflóra behajtott a szervezet alkalmazkodni a stressz. A módszer elvét: a végbélben belép a víz alacsony nyomáson. A tisztítás hatékonysága érhető el, mivel a impulzív eljárás folyadékot szállít.
Ennek eredményeként a colon hidroterápia:
- javított bőr állapotát;
- csökkentett súly;
- igazítani az emésztőrendszer;
- eltávolított aktív megnyilvánulásai allergia;
- helyreállítja az immunrendszert.
Különösen hatékony eljárásokat annak a ténynek köszönhető, hogy a hatása részei a vastagbél okozza a reflex, hogy szerződést az epehólyag, hasnyálmirigy, epevezeték - vak hatás érzékelés.
A tanfolyam ideje alatt hidroterápia orvosok azt javasolják, hogy kibír egy adott diéta alapja elsősorban a fogyasztási gabonafélék, tejtermékek, sovány húsok és a hal, sült és párolt zöldség és gyümölcs. Nem kötelező, hogy igyon sok folyadékot - zöld tea. ásványvíz.
magatartási szabályok
Tisztító eljárás nem károsítja a szervezetet fontos, hogy kövesse néhány egyszerű szabályt:
- A otthon kell egy bögre douches értékesített minden gyógyszertár;
- egy tartályt 2,1 liter vízzel függőlegesen;
- csövet kell beadni egy hason fekvő helyzetben az ő oldalán;
- el kell végeznie az eljárást reggel éhgyomorra, vagy két órával vacsora után;
- Az infúzió után az összes folyadék szükséges pihenni legalább 7 perc.
Beöntés - receptek gépek
A klasszikus, oldatban - forralt víz (fűtetlen). Ma már sok receptet, amelyek fokozott készítmény.
lúgos beöntés
Hozzátéve, hogy a szokásos szódavíz lehetővé aktívabban feloldja a szennyeződést, amely felhalmozódott a falakon a bél. A hatást az a tény, hogy a közeg a bélben főleg lúgos, és az élet kórokozók igényel savas környezetben.
Hogyan oldatot készítünk: egy teáskanál szódabikarbóna, hogy feloldódjon 1/2 csésze forró vízzel, keverjük. Fele a kapott elegyet hozzáadjuk 2 liter vízzel.
tisztító só
Hozzáadása sót a vizet, hogy az intestinalis abszorpcióját toxinok és kimenetek ezekből a felesleges folyadékot.
Óvintézkedések: Kerülni kell a felesleges só beöntés vele hozzáadásával nem lehet megtenni gyakran.
Melyik só alkalmas: segítségével bármilyen. De, hogy a legjobb hatást, a nagyobb jó a testnek, akkor ajánlott a tengeri vagy Himalája só - ezek nyomelemekben gazdag, ásványi anyagok. Amellett, hogy a tisztítást, a belek jóllakott hasznos anyagok.
Hogyan készítsük elő: 2 liter vizet, hogy feloldódjon 1 evőkanál só.
Lúgos sóoldat
Egy ilyen készítmény ajánlott, ha a tisztítás más szerv van állítva. Például, a máj. Ennek eredményeként a szervezet környezeti túlságosan savas, ami táptalaja az élősködők és a méreganyagok, hogy felszívódik a véráramba.
A választás só: illik bármilyen só. Telíteni a tápanyagokat javasoljuk Himalája vagy a tengerre.
Főzés összetétele: evőkanál sót feloldunk két liter vízben szobahőmérsékleten. Két teáskanál étkezési só feloldódik, fél csésze forró vízzel, és keverjük össze a sós víz.
kávé beöntés
A megoldás rendkívül hasznos a máj. Bőrön a bélfalon keresztül, a koffein serkenti a termelést az epe. Ez viszont segít megtisztítani a szervezetet a méreganyagoktól. Továbbá, a kávé kiváló zsírégető tulajdonságait.
Hogyan készítsük elő: három evőkanál őrölt kávé gabona öntsünk egy pohár vizet, törzs és hűvös. Írja be a maradék folyadék térfogatának.
citrom beöntés
Lemon csökkenti az étvágyat. Ez zsírégető tulajdonságait.
Hogyan készítsük elő: a térfogata beöntés hozzá a leve fél citrom.
Ezután citrom és Epsom só
Fontos megjegyzés: görcsök, fájdalom előfordulhat az eljárás során. Annak érdekében, hogy az érzéseket ajánlott hasi masszázs közben oldat beadását.
Hogyan készítsük elő: három hántolt fokhagyma szegfűszeg, összekeverjük 1 liter vízzel, két evőkanál só, 1/3 csésze citromlé.
Előállítása glicerin
- 2 evőkanál. l. glicerin;
- 2 evőkanál. l. ásványi olaj;
- 2 evőkanál. l. tengeri só;
- 1,5 liter vizet.
Kezelés almaecet
Javaslatok: Ne használjon többet, mint egyszer egy héten. Az eljárás ajánlott tölteni reggel.
A megoldás a növényi
Időbe fog telni, 2 evőkanál zsálya, körömvirág, kamilla. Öntsünk egy pohár forró vízzel, hagyjuk fél órát, lecsepegtetjük. Hígítsuk a megmaradó víz mennyiségét.
Megoldás répa juice
Egy liter forralt szükséges víz 2 evőkanál friss répa juice és 1 evőkanál. l. citromlé.
Bármelyik beöntés receptek ajánlott egyetértenek az orvos. Nagy jelentősége van a helyes magatartás az eljárás otthon. Az algoritmus a következő:
- előre elkészített legalább 1,5 liter víz vagy oldat, a víztartály, hogy a tömlőt. Is kell vazelint - bevezetésének megkönnyítése érdekében a tömlő, olaj ruhával vagy törülköző;
- feküdjön a bal oldalon, jobb lábát húzza a mellkas, a bal - húzza;
- vaselined kifolyó helyezünk a végbélnyílás, hogy a mélysége nem több, mint 4 cm.
fájdalom előfordulhat az eljárás során. Ez az eredmény a lenyelés levegő. Ez segít megszabadulni az alábbi műveleteket:
- belégzési húzza belül a has, kilégzéskor - ez ölt;
- óvatosan nyomja meg a területet, ahol a fájdalmat nem érez, majd masszírozza a has ellentétesen.
Miután a teljes mennyiség a tartály kell törekedni, hogy ez körülbelül 10 perc alatt kell bevezetni. Ez idő lesz elegendő ahhoz, hogy minden salakanyagok meglágyult, eltávolodott a falak a belekben.
Bármilyen beöntés kell tenni legfeljebb hetente kétszer. Azoknak az embereknek, akik próbálnak fogyni tisztító beöntés először, ajánlott kezdeni egy egységes eljárás nem több, mint 1,5 liter.
Beöntés - ha nem, és miért veszélyes lehet
Az eljárás a tisztítás a test kell elvégezni nagy körültekintéssel. Ez lehet az eredménye:
- túlzott aktiválása bélmotilitás;
- stretching a végbél;
- Fájdalom változó intenzitással.
Mielőtt a beöntés fogyás ismernie kell a lista ellenjavallatok:
- terhesség
- kolitisz;
- aranyér, repedés bél egyenes;
- krónikus formái gasztrointesztinális betegségek;
- különböző betegségek a kardiovaszkuláris rendszer;
- menstruáció.
Hozzászólások és vélemények
- Beöntés fogyás egyre népszerűbb. Vélemények a módszer változott. Néhány példa. Natalia, 35 éves
- Tapasztalja kicsi - csak egyszer. Sikerült „veszíteni” 300 g Az én véleményem - az eljárás azok számára, akik a türelem. Számomra beöntés - nem a legjobb választás. Inkább üljön az étrendre. Nick, 44 éves
- Csinálok az eljárást rendszeresen. A 66 kg sikerült fogyni akár 58 kg. Negyedévente egyszer, „ül” a diéta, előtte, és mindeközben egy beöntés. A gyakorlás a helyes táplálkozás rendszert. A bőr állapotát vizuálisan javult. Alla, 34 éves
- Télen, úgy döntöttem, hogy „ül” a diéta, és nem egy beöntés előtt. Szezon jól kiválasztott, mert nem sokkal azután, hogy a beteg a kezelés. Tért vissza a tavasz, majd vette fel a diétát. Az eredmény az volt a másik - a test pozitívan reagált az egyenleg mínusz 2,5 kg. Úgy döntöttem, hogy továbbra is ezt a tisztítási bélrendszeri eljárásokat. Plus - osztályok egy szobabicikli. Galina, 23 éves
Fogyasztó beöntés mindig úgy buta ötlet. Azonban egy barátom rábeszélt, hogy megpróbálja. Türelmem elég csak egy pár napig. „Kiírásra” tömeg hamarosan visszatért. Haszontalan.
Több vélemény, arra lehet következtetni, hogy az eljárás eredményes, ha amellett, hogy a módszer is alkalmazni más: diéta, a testmozgás, a megfelelő táplálkozás. Képviselői hivatalos gyógyszer betartani ezt a véleményt: beöntés - eljárást kizárólag orvosi. Költési kell csak egyeztetés után orvosához.
Blitz-tippek
- Annak eldöntésében, hogy egy módszer, fontos megjegyezni, hogy a beöntés célja tisztító a kettőspont. Mint független módszer foglalkozik súlyfelesleggel nem lehet használni.
- Eljárás gyorsítja mozgékonyságát megfelelően is kiválasztódását széklet.
- Hatékonyság érhető el csak azzal a feltétellel, az egészséges táplálkozás, a testmozgás elegendő.
- Ne hagyja figyelmen kívül az ellenjavallatok, az alapbetegség.
- Elfogadható víz hőmérséklete - nem alacsonyabb, mint 20 ° C, de nem magasabb, mint 30 ° C-on
Ki mondta, hogy nem tud lefogyni erőfeszítés nélkül?
Szeretné, hogy elveszít néhány extra kilogramm a nyáron? Ha igen, akkor nem tudom, első kézből, mit:
- sajnos láttam magát a tükörben;
- növekvő bizalmatlanság a saját maguk és a szépség;
- állandó kísérletezés a különböző diéták és a megfelelést.
Most megválaszolni a kérdést: illik hozzád? A súlytöbblet elviselhető? Szerencsére, van egy jól bevált orvosság, amely segített több ezer nő szerte a világon, hogy zsírt éget erőfeszítés nélkül!
Bővebben hogyan alkalmazzák.
Soda Diet - előnyök és hátrányok
Bath fogyókúra - felvételi szabályok
Almaecet fogyás - hogyan kell alkalmazni