Beauty Secrets - mint mindig Gyönyörû
Tanácsot, hogyan lehet könnyedén mindig nézd sikkes
1. A jó alvás. Ahhoz, hogy a következő reggel meg szép és friss - elegendő alvás. Kell aludni tartományban 22-24 órán át. Lefekvés előtt jól szellőztesse ki a helyiséget hőmérséklet legyen 18-20 fok. De az is fontos, hogy ne öntsük, mert reggel fog kinézni puffadt, ráncos, és úgy érzi túlterheltek.
2. Séta a friss levegő. Próbálja amennyire csak lehetséges, hogy a szabadban gyakrabban. Legyen ez a szabály, hogy járni minden nap legalább 2 órán át. Egy egészséges ragyogását, ragyog a szeme és tónusú test - ha rendelkezésre áll.
3. Rossz szokások. Leszokási teljesen kikapcsol. A dohányzás teszi a bőrt csúnya sárga színárnyalat, és a foga piszkos sárga, ráncok és a szem alatti táskák. Lehetőség van arra is, hogy feladja az alkohol vagy csökkentse a fogyasztását.
5. smink. Válassza maguknak egyfajta make-up, akkor képes lesz, hogy gyorsan és könnyen alkalmazható minden helyzetben. A legfontosabb, hogy illik hozzád. Bepróbálnom a tükörben, majd mindig, akkor is, ha csak 5 percre, akkor képes lesz arra, hogy gyorsan, hogy ki és gyönyörû.
6. Tartós smink. Ha van egy ilyen lehetőség, hogy egy tartós smink ajkak, a szemek és a szemöldök. Ez lehetővé teszi, hogy még egy álomban, hogy nézel ki. Tartós smink tart három-öt év. A legfontosabb dolog az, hogy megtaláljuk a jó minőségű mester, így nem bántam csinálni.
Ha nem vagy felkészülve a szépség, hogy ilyen áldozatot, majd egyszerűen rendszeresen ellenőrizni annak érdekében, hogy a szemöldök és szempilla voltak festve. Megfelelően körülhatárolt vonal szemöldök már úgy néz ki, szép és jól karbantartott.
7. gardrób. Megszabadulni a dolog nem tetszik, hogy ki a divatból, vagy nem illik. Aztán a szekrény lesz csak azokat a dolgokat, amelyek van, ami azt jelenti, hogy mindig meg stílusos.
8. Kezelés az arc és a test. Amennyit csak lehet, kemény és nehéz éjszaka, mindig le kell mosni smink lefekvés előtt alkalmazza a tápláló és hidratáló anyagok. Legalább egyszer egy héten, hogy nem a peeling és alkalmazza a maszk típusától függően a bőrt.
9. A megfelelő táplálkozás. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget, feladja sós, füstölt, édes ételeket. Esznek húst, halat, gyógynövények. És ami a legfontosabb, igyon legalább két liter folyadékot naponta.
10. Jó hangulatban. Gyakran mosolyognak, a mosoly nem csak folytatja életét, hanem hogy a szépség kifejezőbb. Pozitív hangulat mindig jó és vonzza szép emberek.