Az érzelmi intelligencia az, amit ez, és miért van rá
„Nem fejezte érzések soha nem fog elfelejteni” - a híres idézet a filmből Tarkovszkij „Nosztalgia”. És ez így igaz: az érzelmek, valamint érzelmek, meg kell kifejezni, ahelyett, hogy tartsa magát, mert ha nem, akkor a helyükre jönnek újak. Azonban az élet néha a helyzet úgy alakul, oly módon, hogy az érzelmek túlcsorduló és a megfelelő kijárat, sokan nem találják őket. Ráadásul - az érzelmek gyakran negatív hatással van az emberek életére, és a szeretteiket. Az ilyen esetekben, és hasznos képes kezelni az érzelmi intelligencia.
Mi az érzelmi intelligencia?
Érzelmi intelligencia jelen van minden ember, de nem az egészet eléggé fejlett. Miért van a legtöbb intelligens emberek gyakran azt gondolják, hogy nem tetszik nekik, annak ellenére, hogy a sikereket és kedvenc munkája, és így gyakran hivatkoznak a rossz hangulat és az apátia? És néhány, még egy kis változás és új ismeretségek vált megpróbáltatás?
A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a pszichológusok a több sikeres és boldog emberek nem tűnnek ki kimagasló szellemi képességekkel. Ez a fejlesztés az érzelmi intelligencia lehetővé teszi, hogy egy erős és megbízható kapcsolatok, a siker a karrierjük, és megvalósítani a személyes tervek és célok.
- A képes érzékelni az érzelmek tapasztalt és az érzelmek az emberek ugyanabban a helyzetben;
- a képesség, hogy irányítsa át az érzelmek egy kritikus helyzetben a helyes irányba: öntudatlanul társítani az érzelmi stressz a gondolkodási folyamat;
- a képesség, hogy megtalálja az oka az agresszió vagy öröm, szomorúság vagy lemondás, megértés az emberek érzelmeit;
- képes kezelni érzelmeiket: megtalálni logika jellegű eredetük, hogy megakadályozzák az agresszió, vagy éppen ellenkezőleg, hogy felkelti a pozitív érzelmek.
Hogyan állapítható meg, az érzelmi intelligencia?
Ha a vizsgálat minden egyes ilyen képességekkel, lehetséges, hogy táplálja az érzelmi intelligencia. Azonban mielőtt elkezd vele dolgozni, akkor meg kell határozni annak szintjét. Tedd könnyebbé a pillanatban, hogy ezt, számos módja van:
Ez elvégzett személy, de ez a módszer aligha tekinthető objektívnek, mivel a statisztikák azt mutatják, hogy több mint 80% -a tartja magát sokkal alkalmasabb, mint mások.
Egy ilyen módszer a következő: mivel a csoport a közeli barátok, vagy, hogy értékelje a képességét egymással. Azonban ez a módszer sokkal szubjektívebb.
Ez leginkább objektíven határozza meg, hogy az emberek higgadtan értékelni az érzelmek mások. Tantárgyakat kép bizonyos megnyilvánulásai az emberi arc, majd a kérdés merül fel, hogy milyen érzelmek érezték, tapasztalt emberek a képen. Azonban a hátránya ennek a módszernek - ez egy lehetőség, hogy adja át csak szakember, összetettségét tekintve az eredmények értelmezése.