Az éheztetés eljárással Suvorina és - bevitt éhség
Az n séta az éhezés csak tudatosan bátor ember
Az éhség szüksége opasatsyastraha előtt golodaniem.Eto nagyon komolyan! A böjt kell elkezdeni csak a jól tanulás után ez minden, amit tud, és biztos abban, hogy hasznos lesz. Ön nagyon szerencsés, ha egy baráti asszisztens tapasztalat böjt, amit igényelnek időzítés. Nem kell ismernem magunkról jóindulatú rokonok (különösen a feleségek és férjek) nézi a változó nézet kotyog a veszélyeket az éhezés és az első a halál kimerültség és erőtlenség. A helyreállítás után lesz nevetett, hogy emlékezzen az összes félelmet.
Célul tűzte ki a böjt. Mi lesz? A böjt az öröm vagy orvosi éhen. Például - Azt akarom tudni, hogy mi az éhomi és éhes ezen a héten. Vagy - Azt akarjuk, hogy a fájdalom a mellkasban, és én éhen amíg a fájdalom nem fog megállni. Vagy - Azt akarom, hogy normalizálja a vércukorszintet cukorbetegség - éhező két hétig. A cél az, hogy eligazodjanak az asztrális kell tölteni fizikai és idegi erőt, és segít fenntartani a napszak, a koplalást.
Az időtartam böjt céljától függ a koplalást. Terápiás 2 - 3 - 4 - 5 - 6 hét vagy annál több. A szórakozás 1-2 hét.
A böjt akkor felszabadítani egy csomó szabad időt, mert akkor nem kell a készítményből és élelmiszer-fogyasztással. Egy nagyon nagy probléma a legtöbb ember számára, mit kell tenni ebben az időben. Vegyük ezt nagyon óvatosan, és biztos, hogy talál magának egy komoly üzleti idején böjt.
Így annak érdekében, hogy az asztrális kezdődött, hogy a szervezet a kívánt sorrendben kell tennie:
a) tiszta ki a gyomor-bél traktusban élelmiszer maradékokat és annak feldolgozási
Ha nem, akkor lassul a nyitás a felső pálya tisztítás és az irányváltása a tevékenységét a belső szervek a hátsó kezdeni a felszívódását újrahasznosított ételmaradékok (ahol nem volt elkezdődik asszimiláció) és az irányt a kibocsátás a szájon keresztül (És szükség van rá? ). Séta vissza a testen keresztül, akkor megmérgezi a vért. Az egészségi állapot akkor nem a legjobb.
b) hordozzák a teljes növény a gasztrointesztinális traktus (egyes baktériumok kiadja a gyomor-bél traktusban, és étvágy fokozó anyagok, amelyek beleavatkoznak a asztráltestnek tisztító és beállítása azt egy egészséges módon)
c) okozhat egy rövid, de erős szétválasztása epe, epehólyag promoet amely részben tisztítja a májat.
Hogyan kell csinálni?
2.6.1 beviteli módszerek az éhség
1. Suvorin (ha nincsenek problémák a belekben).
2, két nappal a böjt a tej - növényi táplálékot.
a) reggeli és vacsora nagyon könnyen adja meg a nap folyamán. Reggeli helyett elfogyasztott hashajtók - magnézium oldat (MgSO 4), 40-50 g. egy pohár meleg vízben).
Ezt a napot tartják a napon a böjt. Magnézium-szulfát elősegíti az aktív epe áramlását és a pre-tisztítja a epehólyag és a máj.
b) az első napon a böjt. A munka után hashajtó reggel készült beöntés a 1,5-2,0 liter tiszta, mint ivóvíz hőmérséklete 36-40 ° C-on Az ilyen beöntés szükséges, hogy pótolja a szervezetben a víz, amely a test elvész működés közben sóoldatban hashajtó.
Beöntés legeredményesebben E. Schadilova feküdt a kádban meleg vízzel. Release vizet a belekben, hogy végre közvetlenül a fürdőben. Biztosíthatom önöket, hogy ne legyen piszkos és nem érzi magát olyan - minden kellemetlenséget. Ha nem tudod, beöntés, vízfürdőben, csináld a szokásos módon feküdt a bal oldalán.
Reggel tiszta gyomor azáltal 0,5-0,8 liter vizet.
Be van jelentkezve az éhség!
2.Klassichesky (bármely éhezés módszerek, ha nincsenek problémák a belekben, kivéve Suvorinsky).
2, két nappal a böjt a tej - növényi táplálékot.
Az első napon az éhség reggeli helyett elfogyasztott hashajtók - magnézium oldat (MgSO 4), 40-50 g. egy pohár meleg vízben).
A művelet befejezése után hashajtó és a bél tisztításra van szükség, hogy vizet inni - egyszerű, vagy ásványi (Ochtinská, borzhomi, Essentuki 17), vagy infúziós csipkebogyó bogyók (két evőkanál szárított bogyók egy liter forrásban lévő vizet egy termosz)
Be van jelentkezve az éhség!
3.Klizmenie (azok számára, akik bélpanaszok, és akik nem inni a magnézium-oldat).
2, két nappal a böjt a tej - növényi táplálékot.
Az első és a második napon az éhség reggel, ebédidőben és este tettem egymás után két beöntés meleg víz térfogata 1,5 liter.
A harmadik napon - reggel takarítás a gyomorban és este beöntés.
Be van jelentkezve az éhség!
4.Zhest shell (egészséges emberek számára).
„Gesztus shell” azért neveznek így, mert a meleg sós vízzel kerül elfogadásra a szájban mennyiségben legalább 3 liter áthalad az emésztőrendszeren, mint a víz, öntött egy üres héj. Ez térfogatú vizet ivott egyszerre, és egy pohár. Elfogadva a szájon keresztül a víz, akkor könnyen elérheti a gyomorban. És annak érdekében, hogy átmegy az egész bél és tolta a maradványai a feldolgozott élelmiszerek belőle, meg kell mindegyik után ivás pohár tolja egyszerű gyakorlatokat, amelyek rendelkezésre állnak gyakorlatilag bárki. Sós víz áthalad a belek, vonzza a vizet ozmózis a belekben, ezáltal megkönnyítve a tisztítási a bélfalon a filmek, és tisztítjuk a bél bolyhok. Az eljárás addig, amíg a víz kilépő áttetsző, mint belépett.
Írja be az éhség a héjon keresztül gesztus szükséges az éjszakát.
Készítsünk 3 liter meleg sós vízzel (körülbelül 1 evőkanál sót egy liter vízben fel)
Drink kortyol hagyományos üveg meleg sós vízzel.
Készíts egy sor gyakorlatok.
Kiindulási helyzet: álló, láb elhelyezett váll szélesség mellett, karját felemelte, ujjak átlapolt, tenyér felfelé nézzenek. Jó kiegyenesedik a hát, lélegezni.
Első kanyar balra, megállás nélkül a véghelyzetben, kiegyenesedik, és hajlítsa közvetlenül jobbra. 4-szer ismétli az emelkedőn történő elindulást és kiejtésével az első lejtő 21, a második 22, stb befejezni a száma 28, azaz, hogy a 8 pályán, felváltva jobbra és balra, ami elviszi összesen körülbelül 10 másodpercig. Ezek hajlamait nyitott pylorus, és minden egyes szög a részét a víz behatol a gyomorból a nyombélbe 12.
Kiinduló helyzet ugyanaz, azaz állva terpeszben váll szélessége egymástól. Húzza a jobb kar vízszintesen előre, és a bal oldali kanyarban úgy, hogy a hüvelykujj és az ujjak érintse meg a jobb kulcscsont. Ezután hajtsa végre a forgó test, irányítja vytya említett kézzel hátra, amennyire csak lehetséges; nézd meg a ujjai. Megállás nélkül a kör végén azonnal visszatér az eredeti helyzetébe, változtassa meg a helyzetét a kezét, és egy fordulatot az ellenkező irányba. Kiderült tekinteni, valamint a lejtőkön az első edzés. Ezek a dupla kanyarban kell tennie a 4., hogy elviszi körülbelül 10 másodpercig. Ez a gyakorlat okozza a víz, hogy beköltözik a vékonybélbe.
Kiinduló helyzet - abba a hazudozást. Lábujjak és a tenyér érintse a padlót, így a comb a földön marad. Lábak szét a váll szélessége.
Amikor a kiindulási helyzetbe elfogadják, viszont a fej és a törzs, amíg, amíg nem látja a másik sarok (azaz, ha jobbra, akkor meg kell nézni a bal sarok), megállás nélkül a véghelyzetben, térjen vissza az eredeti, és nem ugyanazokat a a másik irányban. 4-szer ismétli két mozgását. Idő 10-15 másodpercig.
a) zömök lábakkal váll szélesség mellett, láb egymással párhuzamosan, egy ecsetet hozott térdre, amelyeket szét kell váll szélessége;
b) forgassa a törzs a bal és helyezze a jobb térd a földön előtt a bal lábát. Palm a jobb kéz mozgása közben megnyomja a jobb térd, nyomja meg a jobb combján a jobb oldalon a has, hogy a tömöríteni jobb oldalon a has és kattintson a vastagbélben. A fej és a szemek, hogy segítse a maximális csavaró a törzs, és nyomást gyakorolnak a gyomor, amennyire csak lehetséges.
c) hogy nem ugyanaz a jobb oldalon, szorította a bal oldalán a has.
Míg a korábbi gyakorlat nem érdekel, hogy merre indul a gyakorlat, ez a gyakorlat meg kell tömöríteni a jobb oldalon a has az első Oche-vörös. Mint minden az előző gyakorlatokban, ez a gyakorlat kell végezni 4-szer. Teljes időtartama - 12 - 15 másodperc.
Igyon egy második pohár, és végre egy sor gyakorlatokat.
Továbbra is alternatív ivóvíz és a testmozgás, amíg nem iszik 6 pohár vizet.
Ezután kell majd a késztetés, hogy bocsát ki széklet. WC-re menni.
Során egy első részét egy széklet, amelynek normál konzisztenciát, majd a többi részek, lágyabb, majd a folyadékot.
Ezt az átlagos értéket. Valaki székletürítés fordulhat elő korábban, hogy valaki később.
Ha ez nem történik meg, miután 8-9 pohár, meg kell ismételni a gyakorlat, nem iszik több vizet. Ha a kiadás széklet nem indul el, akkor adj magadnak egy kis klizmochki 500-700 gramm vizet. Amint az első székletürítés ment, a többi követni fogja automatikusan.
Használata után a WC-végbélnyílás öblítés meleg vízzel, száraz és kent vazelinnel vagy növényi olajat, hogy megakadályozzák által okozott irritációt sós víz.
Miután az első székletürítés kell: vissza, hogy igyon egy pohár vizet, hogy hajtsa végre a gyakorlatokat, akkor megy a WC, és minden alkalommal lesz kiürítését. Továbbra is inni vizet folyamatosan, nem él, és megy a WC, mielőtt a víz jön ki a tiszta, mert belépett a testbe. Attól függően, hogy a belek szennyezés kell 10-14 csésze, ritkán több.
Amikor látod, hogy a víz után megy a WC tiszta lesz ahhoz, hogy menjen, akkor abba kell hagyni az ivóvíz. Van egy párszor, hogy menjen a WC-5 - 10 perc. Ezután meg kell inni 3 csésze meleg sótlan víz és hánytatni nyomja az ujját a nyelv vagy az ujjak csiklandozza a túlsó fal a nyelőcső. Késztetés hányás legyen 2-3.
Hullám reverz A bél mozgását okozta eljárás, zárja be az összes szelep között a bélben, szabadtéri gyakorlatok, és azt akarja, egy WC-stop.
Csendben aludni.
Be van jelentkezve az éhség!
Fontos megjegyzés - ha úgy dönt, hogy nem lép éhség után a héj gesztus, meg kell enni, lassan egy fél óra elteltével a beavatkozás után, 200 gr. szolgáló meleg étel, amely a rizs és a túlfőzve sárgarépát és felhúzott 60 gr. vajat. Az elegyet 15 - 20 perc étkezés után, hogy a buborék és befido- laktobakterina, hígítjuk meleg vízzel.
2.6.2 Izgalmas megnyilvánulásai bejáratánál éhség
Eljárás A Suvorina feltételezi, hogy minden ember egyenlő a saját fiziológia és szerkezet a test, de szenvednek különböző módon, és másképp kell kezelni.
A következő tünetek egyáltalán nem, vagy lesz más bejáratánál az éhség miatt. Szenved, és ne aggódj! A vendéglátó asztrális (tudatalatti), hogy a.
Fejfájás. Fejfájás az első napon a böjt három oka van:
1.Organizmu nem elég oxigén és a víz. Sőt, a víz a szájon keresztül, emésztett nagyon lassan és sokáig lógott a gyomorban. Séta és beöntés is nagyon hasznos.
2.Poka nem állítsa be a felső útját tisztítás - szemetet és hulladékot termékek felhalmozódnak a gyomorban és a szünet az alsó útját tisztítás, vérmérgezés. Segít megtisztítani a gyomorban. Ivott 3-4 csésze meleg vízzel, és nyomja meg az ujját a gyökér a nyelv hánytatni. Sürgeti hányás legyen 3-4.
3. Amikor a máj a bélből nem lép be a cukor - máj bontja a tartalékok glükóz. A testen keresztül fut a vér éhes. Ez nem veszélyes! Ezért fejfájás átadásával rendszeres étkezés. Ugyanakkor az éhség. Bízz Astral. Ő hozza mindent annak érdekében, és egy idő után, és a máj működni fog felügyelete alatt Astral. Fejfájás elmúlik magától.
Súgó. Séta a levegő. Zuhany vagy meleg (nem forró) fürdő. Beöntés forró (40 ° C körüli tisztaságú ivóvíz tisztítása gyomor -. Vegyük 3 - .. 4 csésze meleg víz és hányást okozhat késztetés hányást kell legalább 4 (ez a legjobb eszköz a fejfájás, a bejáratnál az éhezés) mered biztosíthatom Önöket, hogy megtisztítása a gyomorban, oly módon, akkor lesz csak öröm és a megkönnyebbülés. lehet hazudni.
A vágy, hogy enni. Eltérés lenyelés pohár hideg vízzel. Korty.
Ez nem kezd menni a nyálban és a genny. Ne rohanjon. Követelmények teljesítése érdekében a technika. minden működni fog a tudatalatti. Az átalakulási folyamat az ellenkező test mintegy 7 nappal (általában 1 - 2) .Znachit, ezek a folyamatok megnyílik később.