Az E-vitamin a haj
Hogy szükség van a racionális enni Gyönyörû nem jelenti azt, most, talán csak lusta. Természetesen a menü kell készíteni úgy, hogy részt vett az összes létfontosságú elemek, köztük nyomelemek és vitaminok. Különösen vitamin haj Edlya jelentős szerepet játszik. Más név tokoferol. Ő nem szintetizálódik a szervezetben, de addig szükséges a normális működéshez. Ezért rendszeresen fogadását azt élelmiszer, illetve a használata külsőleg nagyon fontos.
Hasznos, mint az E-vitamin a haj számára
Tehát mi ezt a pótolhatatlan szerepét tokoferol? Az a tény, hogy szükség van a teljes forgalomban. Elegendő mennyiség lehetővé teszi, hogy aktiválja a mozgás a vér a hajók és a hajszálerek. Ez viszont azt eredményezi, hogy a megfelelő ellátást a sejtek az egész test és a hajhagymák, mint az oxigén szükséges a teljes élethez. A-vitamin hiánya a haj Edlya jönnek a nehéz időkben. Válnak unalmas, száraz és élettelen.
Tokoferol serkenti a szöveti regenerációs. Minden apró sebek, irritációt és károsodást a haj eltűnnek a szemünk előtt. Ezzel serkenti a vérkeringést fokozza az A-vitamin a növekedés haj, erősíteni.
Adagolás E-vitamin
Vedd meg tudott elsősorban az élelmiszer. Foods-vitaminban gazdag, magvakból, növényi olajok, a máj, a tojássárgája, a bab, a különböző zöldségek, brokkoli és a kelbimbó. Sok ez, és a bogyók. Ez a legismertebb, ezen az oldalon a homoktövis. Érdemes odafigyelni, hogy a paradicsom és az alma.
Tartalmazó termékek E-vitamin (a mennyiség 100 g)
Ha a teljesítmény, így elegendő mennyiségű E-vitamin nem kapott, ez lehet megvásárolni egy gyógyszertárban, vagy egy üveg kapszula olajos tartalmát, ami csak oldott tokoferol. Vedd belül kell lennie az utasításoknak megfelelően, valamint figyelembe véve a ajánlásait az orvos.
Használata E-vitamin a haj
Egy másik megvalósításban a gyártás E-vitamin közvetlenül haj kültéri használatra. Akkor tudja használni a tiszta formában, keverés nélkül bármely más összetevőjével szemben. De még mindig jobb, hogy adjunk a tartalmát a kapszulák vagy butylki a különböző helyreállító, táplálkozási és egyéb maszkokat.
Aktív helyileg E-vitamin a haj jelenik meg, ha:
- zárak törékennyé válnak, és száraz,
- van viszketés és irritáció a fejbőrön;
- Meg kell gyorsítani a növekedést a haj vagy megáll a hajhullás;
- Úgy tűnt, korpásodás;
- zsákmányból töredezett hajat.
Haj maszk E-vitamin
- A legegyszerűbb és nagyon kedvező. Kell 2 tb. l. bármilyen növényi olaj. Tudod venni bojtorján, olíva, lenmag vagy napraforgó. Kicsit meleg is. Töltse fel 1 CHN. l. folyékony E-vitamin. A kapott keveréket dörzsölje a fejbőrt, maradványai elosztva a zárakat. Ha a probléma a töredezett, hogy nekik külön figyelmet és csak tűzi őket vajjal. Elrejtése kupakját. Szigetelje. Hagyja 45 percig. Öblítsük le meleg vizekben.
- Ahhoz, hogy serkentik a haj növekedését és javítja az állapotát a fentiekben felsorolt adunk dimexide. Ez javítja a permeabilitás a sejtmembránok, és lehetővé teszi a hasznos anyagokat, hogy felszívódik hatékonyabban. 3 tb. l. öntsünk növényi olaj 1 CHN. l. tokoferol és Dimexidum. Osszuk sörény 55. percében.
- Növekedési is növeli fürtök maszk mustárral. 1 tb. l. száraz mustár port kevert meleg olajba (1 tb intézkedés. l. az olívaolaj és az azonos bojtorján). Adjunk hozzá 1 CHN. l. Azonos térfogatú tokoferol és retinol. Külön-külön, ostorral a tojássárgáját, majd írja be a tömeges. A kapott maszkot egyenletesen oszlik meg a haját. Szigetelje. Öblítse le 25 perc után.
- A hatalom a népszerű sérült haj maszk csirke tojássárgája. Ebben, valamint a növényi olaj, jelen van, de nem kizárólag, az E-vitamin - A haj csak még élénkítő koktél. 3 tb. l. olívaolaj meleg. Verte a tojássárgája külön-külön. Keverjük össze az első és a második. Adjunk hozzá 1 CHN. l. tokoferol. Hagy egy vegyes összetevőket a haj 35 percig. Öblítsük le.
- Hidratálja és adja fényét a haj szerkezetét tejföllel. 3 tb. l. keverjük össze 1 CHN. l. tokoferol és retinol azonos térfogatú. Hígítsuk a kapott masszát bojtorján gyökér-kivonat (1 tb. L. 100 ml víz). Cover készítmény fejbőr és a szálak. Lezárja, ami extra hőt. Mossuk le 35 perc elteltével.
- Azokban az esetekben, ahol a haj nagyon sérült (pl égetett perm) lehet alkalmazni maszk mézzel. 6 tb. l. ő kissé melegítjük, így keverjük össze más alkatrészek (de nem fölé melegítjük 40 fok). Adjunk hozzá 1 CHN. l. E-vitamin. Ezután öntsük tb 2. l. bojtorján vagy ricinusolaj. Alkalmazza a fejét, mielőtt minden hajmosás 45 percig.
óvintézkedéseket
Amennyiben helyileg jobb nem használni az E-vitamin a haj számára a lehető legtisztább formában. Így kiszáradnak a bőrt vagy égési sérüléseket okozhatnak. Ami viszont azt eredményezi, hogy irritációt és a korpásodást. Azaz, a hatás ellentétes.
Az ajánlott expozíciós időt maszkok jobb megfigyelni pontosan. És ne felejtsük el, hogy végezzen eljárásokat rendszeresen. Nem kell várni, hogy lenyűgöző eredményeket azonnal az első használat után. A legalkalmasabb gyakorisága rehabilitációs maszkok - kettő az elmúlt 7 nap. És nem kevesebb, mint 8 per során.
Tokoferol gyakran nevezik a szépség vitamin. Sőt, az ő hiánya megjelenése rontani, de ha helyesen használják jelentősen változtatni a megjelenését a jobb. Akkor miért nem használja?