Árulás - súlyos stressz, kozmetikumok, Zöld Mama
A férjem viszonya van a feleségével barátja. Barátok voltunk családok 10 éve. Romantikus 3 hónapig tartott, amíg én nem téve. Voltak SMS nyilatkozatok a szeretet neki, ajándékokat. Amikor minden kiderült, elmenekültek. Ő összeegyeztetni a férje, mind rendben van, de nem tudom megbocsátani neki, de élek vele. Megértem, hogy nem volt igazán szerelmes belé. Az elmúlt 10 évben, élete nem ad nekem bármilyen okból. Mit tegyek? Nincs egy perc, hogy nem gondol rá, de ez már az 5. hónapban. Ő szenved, és keresik. Nem hiszem, hogy az ő szeret engem.
Válasz: pszichológus Alain Moskvina
Üdvözlünk! A helyzet, amelyben találja magát szükségszerűen nagyon fájdalmas, sőt - ez egy komoly stressz. amely erősen kimeríti, és a lélek és a test. De mégis, az élet nem ér véget ott, és akkor, mint egy ember, hogy egy traumatikus helyzetet meg kell oldani egy nagyon nehéz probléma: hogyan alatt hatalmas érzelmi fájdalom, sikerül bölcsen jár, és nem tesz elhamarkodott cselekedeteket, amelyek majd sajnálni minden további az élet? Természetesen sok kérdés, a legfontosabbak a beállított az ő rövid levelet: „Mit tegyek?”. Annak ellenére, hogy a helyzet az árulás elég gyakori sajnos univerzális válasz erre a kérdésre nem létezik. Minden esetben a válasz egy teljesen független a résztvevők ebben a drámában az élet. Mivel a probléma megkerestek Önt (nem a férj és együtt vannak), akkor a válasz erre a kérdésre attól függ, a saját, a saját elhatározásából, saját tervei a jövőre nézve az élet. Ez ki ezt, és fogunk eljárni. Nézzük megérteni, mit kell tenni annak érdekében, hogy később volt gyötrelmesen fájdalmas.
Mindez azt mondom, persze, nem csak. És azért, hogy rájössz, hogy a hűtlenség semmilyen módon nem kapcsolódik a minőségi családi kapcsolatok, de ilyen esetekben az egység, és ezek miatt a pszichés függőség változó partner. És ez, mint mondják - már egy másik történet, egy történet, amelynek nincs (amennyire tudom mondani a levél), hogy az Ön esetében semmilyen módon.
Tehát ha van egy árulás - ez azt jelenti, a probléma nem maga az ember, akkor elkövetett (akár férfi vagy nő), a probléma a kapcsolatot. Ezért az okozati összefüggés ebben az esetben a következő: mi a baj a házasság valami „megtört”, „kár” benne, és azt követően, hogy valami van a férjem elkezdte viszonya. Ez a tény ismét megerősíti a saját szavaival: „Mert ő nem adta az elmúlt 10 évben az életem nincs ok arra, hogy”. Ezek közül azt látjuk, hogy hosszú ideig, a kapcsolat stabil volt. Miért történt ez, kérdezed? Az a tény, hogy a család - ez nem csak az egyénekre, Ön és a férje - ez egy élő és folyamatosan fejlődő rendszer, mely különböző szakaszaiban életciklusának (születés, a család - a megjelenése a baba - egy gyermekes család iskolás - és így tovább, egészen igen nyugdíjazás). Ezek a szakaszok a családi élet arra utalnak, hogy az emberek időről időre változnak. Ezért tévedés azt hinni, hogy a férje most ugyanaz a személy volt tíz évvel ezelőtt. Sőt, a fejlesztés, a család, valamint a fejlesztés a gyermek nem egyenletes. ez jogos válság időszakokban. A pszichológia, köztudott, hogy minden korban az időszakban egy ember életét, és minden egyes szakaszában a házasság megfelelnek bizonyos lelki szükségleteit. olyan terméket keres, annak végrehajtására. Mivel ezek az igények házastársak vagy más, attól függően, hogy a fejlődési szakaszában a család különböző (a változás), akkor elégedettek minden esetben eltérő. Ha például valamilyen igény egyik tagja a pár nem találja elégedettségüket (és a házas emberek igyekeznek kielégíteni az ilyen igényeket például a szükséges érzelmi intimitás, érzelmi támogatás, a tisztelet, a szexuális igény, stb.) Ez elkerülhetetlenül lesz egy komoly probléma. És ha az egyik vagy másik ok nyitott bizalmas beszélgetés, amelynek célja a probléma megoldását (kereslet kielégítése) a házastársak között nem lehetséges, az a személy a probléma megoldására egyoldalúan. Jellemzően ebben az esetben egy dolog: ha szükség van, akkor így vagy úgy lesz az elégedettség. Árulás éppen az egyik ilyen módon. Ezért tévedés azt hinni, hogy csak a férj az oka, hogy mi történt a családban. Bármilyen kapcsolat, különösen a házasság - egy kétoldalú folyamat. Árulás csupán azt mondja, hogy egy bizonyos ponton a kapcsolat közted nem volt egy nagyon fontos és szükséges a beszélgetést, és egyáltalán nem, hogy a férje már nem szeretlek, és értékeljük. Ennek alapján, a változás nem kell venni olyan drámaian, mert a kölcsönös kapcsolatok nem annyira az a tény, árulás, és ami mögötte van.
Ezért véleményem szerint, nem hibáztatom a felesége minden halálos bűn, és nézd meg, hogy mi történik egy másik irányból. A derékszög ebben a helyzetben: hazaárulás - következménye a válság a kapcsolatot. Ezért az első kérdés, hogy szükség van egy választ ebben a helyzetben - ez nem az a kérdés, „most mit kell tennie”, és a kérdések, hogy hogyan
- Mi a férje nem volt az elején a regény?
- Mit kell „hajtott egy sarokba”?
- Miért van általában szükség volt, hogy szerelmes?
- Mi ez vonzott ez a nő?
- Amit kapott kommunikáció vele?
- Mi ez felülvizsgálatára van szükség, a kapcsolat?
Ezek azok a kérdések, amelyeket meg kell válaszolni, ha van egy vágy, hogy megértsék. És ha meg akarja változtatni a kapcsolatot a jobb a családban, akkor ez a téma, hogy olvad a napirenden az első.
A saját levél világos számomra, hogy már teljesen összpontosított a férje: „Nincs egy perc, hogy nem gondol rá, de ez már 5 hónap.” Azt feltételezhetjük - mivel nem szomorú -, hogy az elmúlt időszakban, hogy gondoltál rá több, mint összerakni az elmúlt évtizedben. Gondolod, hogy a férje úgy érzi, hogy a tárgy az ilyen intenzív, bár a „negatív”, de a figyelmet. Kérdezd meg, ezt a kérdést.
És most néhány szó a hit. „Nem hiszem, hogy az ő szeret engem” - mondod. Jól megértem az érzéseit. Hit - törékeny teremtés, amikor az érzékeinket. Ezt szem előtt tartva, azt hiszem, hogy vissza a régi hit, amit kellett, mielőtt a férje hűtlenségét, nem fog sikerülni. Ő volt a múltban, és a múlt nem lehet vissza - ez a törvény az idő. Árulás - egy súlyos sérülés, amelyet meg kell tapasztalni. Ez időt vesz igénybe. De fontos tudni, hogy az idő nem gyógyítja a sebeket (bár a legtöbb ember úgy gondolja másképp), az csak a néma, tompa szívfájdalom. de nem gyógyítja meg. Ezért támaszkodhat kizárólag az időtényező ebben a kérdésben lehetetlen, azt mondanám, még veszélyes is. Ám megszabadulni a fájdalom is lehetséges. Ez kerül sor, de ez csak akkor lehetséges, ha lesz képes felmérni a helyzetet másképp, hogy újragondoljuk, tanulni belőle hasznot. Csak akkor leszel képes emlékezni a kellemetlen történet fájdalom nélkül. Felejtse ez az epizód az életében, akkor soha, de ez nem feltétlenül szükséges. Itt a probléma más: hogy megtanulják, hogyan kell gondolni ezt a családi tragédia, fájdalom nélkül.
HOGYAN? Csak a változás a pozíció vonatkozásában a helyzet. Te egy ilyen áldozat úgy érzi magát. Ez a passzív hozzáállás, akkor az csak lelkileg megsemmisült. Megtalálja az erőt, hogy sétára ezt a szerepet. Biztos vagyok benne, hogy vonzó, erős és intelligens nő, mint a legtöbb nő a hosszú szenvedés országban. Csak ki a hibás a bánatot, amit elfelejtett. Legyen az a helyzet ura! További információ a hogyan lehet ezt elérni, már mondtam, a konzultációk „A férjem elhagyta őt.”
És most végre a választ arra a kérdésre, hogy kérte a levelében: „Mit tegyek?” Eljárás, akkor már érteni, ez attól függ, amit igazán akarsz magadnak. Változatok általában két:
- válás (de nekem úgy tűnik, ez nem a verzió, ezért úgy vélik, hogy nem fogok);
- család megőrzése.
Tegyük fel, hogy úgy döntött, a második lehetőség, akkor
1. nézd meg a helyzetet, hogy a szög, amelyet a fent tárgyalt;
2. Próbálja meg proaktív módon kapcsolatban az eset;
3. ki átértékelés, minden, az Ön számára fontos és értékes a kapcsolatot a férjével (csak akkor, ha ő hűsége fontos Önnek, vagy van valami más?);
4. beszélni vele, de nem a esküt, és nem a hisztéria. Nyugodtan, nem ez volt, amit meg újjáépíteni, hogyan kell elérni.
5. kérni férje, hogy ő készen áll, hogy tegyenek erőfeszítéseket a fejlesztési kapcsolat?
6. e vagy nem az ő tervei a jövőre nézve a teljes család a boldogság?
7. Ön gondolkozzanak, és megvitatják, készen arra, hogy működjenek együtt, hogy szembeszálljon a felmerült nehézségek a kapcsolat? (Olvassa el a cikket „Hogyan kell tartani a szeretet a házasságban?”. Talán ez segít megállapodásra jutni, közös nevezőt).
Talán ez a párbeszéd nem azonnal került sor, vagy hiányosak lesznek. Légy türelmes, és megtalálja az erőt, hogy befejezze azt, így nem „holt” benne. Ha a kívánt kommunikáció zajlik, azt hiszem, hogy személyesen is képes lesz átélni az esetet, és mind a megtalálja konstruktív módon kezelni az elkerülhetetlen problémák merülnek fel a házasságot, amelyek gazdagítják a kapcsolatot, és azt érettebb és erősebb.
Progress in felvetett kérdések és az aktív élet helyzetben.
Üdvözlettel, Alain Moskvina