A kombináció a gyümölcsök gyümölcssalátát, saláta recept érzékenység
Szinte az összes gyümölcs saláták nagyon hasznos, ízletes és könnyű. Ők lehet enni, mint a desszert, de akkor, mint egy főétel.
Előkészítése során a gyümölcssalátát különösebb kombinációt kell tekinteni gyümölcs egymással. Tekintsük ezt a kérdést részletesebben.
Minden különböző gyümölcs van három csoportba oszthatók: édes, a savanyú és a félig-sav gyümölcs.
Az első csoport, az édes gyümölcsök közé banán, datolyaszilva, füge, szárított gyümölcsök és így tovább. Édes gyümölcs minden megy tökéletesen egymáshoz, valamint félsavanyú változatok.
A második csoportban, egy félig-sav gyümölcs sárgabarack, alma, görögdinnye, sárgadinnye, mangó. Ha beszélünk a bogyós gyümölcsök, a félsavanyú hinni szeder, áfonya, málna, eper. Ez a csoport jól kombinálható egymással és a savas gyümölcsök, például, szilva alma vagy narancs barack.
A „savanyú gyümölcsök” közé narancs, citrom, mandarin, kivi, grapefruit és lime. Ez magában foglalja a fajta alma savanyú gyümölcsök, mint az áfonya, szeder, ribizli. Savanyú gyümölcs jobb nem kombinálni egymással. Sokkal jobb, hogy összekapcsolják a második és a harmadik csoportban. Például, a szamóca és narancs, kiwi alma más.
Mert gyümölcs saláta, felveheti dió, tejszín, mérsékelten keményítő és keményítőtartalmú zöldségeket, különböző zöldségekre. A keveréket más termékekkel is okozhat erjedés a gyomorban.
Hogy készítsen egy szép gyümölcs saláta nem szükséges használni a sok különböző elemek, jobban kell korlátozni öt vagy hat.
Példaként az e szabályok alkalmazását, úgy a recept saláta „Tenderness”. Számára, szükség van arra, hogy egy pár alma, egy pár kiwi, egy kis banán, cukor (egy evőkanálnyi) és tejszínhabbal. Gyümölcsök ki kell mosni és tisztítani. Alma erre saláta csíkokra vágjuk, és a narancs - szelet. Kiwi és a banán karikákra vágott. A nagyon elkészítésének folyamatát saláta „Tenderness” rendkívül egyszerű. Keverjük össze az összes gyümölcsöt a cukorral és öntsük a tejszínt. Az étel kész!