10 szabályok a szép és egyenletes barnulás, vagy hogyan égési sérülések elkerülése érdekében, a szépség titkát, egészségügyi,
De téved, aki azt hiszi, hogy ez elég, és ne használjon fényvédő. Régóta ismert káros hatása a napfény az emberi bőrt. És nem csak az ultraibolya alattomos, ami miatt kaphat a rákos betegség. A napsugarak erősen száraz és öreg bőrt. Védőkrémek két legyet egy csapásra, és hidratálja a bőrt, és nem adja át az ibolyántúli.
Tévesen azt is feltételezzük, hogy a fényvédő - csak olvasható egy tengerparti nyaralásra. Gyomlálás az ágyak a kertben, séta a parkban, vagy csak sétálni az utcán a város a nyáron, meg kell használni fényvédő, és hazatérve - a párásító.
Íme tíz szabályt, hogy megfelelően tudja megvédeni a bőrt, erózió elkerülése és így egy szép és egyenletes színt.
1. Sun krém alkalmazását óvatosan. Ne felejtsük el, az orr, a fül, az ajkak, a váll és a láb - ezek a testrészek leggyakrabban és a legtöbb a nap.
2. Nem elég, hogy maszatos krémmel, amikor az egész nap folyamán. Az eljárást meg kell ismételni minden második órában, és ha egy rajongó a fürdés, hanem emellett mindegyik után kilép a vizet.
3. Ül az árnyékban nem szünteti V A nap sugarai tökéletesen a bőrt és az esernyő. Ugyanez vonatkozik a felhős időjárás. Ezért kenet, kenet és kenet újra.
4. Ne vezesse a lovakat. Ha kitört egy pár napig a tengerparton, vagy elérte a napozóágyak a ház a hétvégén, ne feledje, hogy a nap nem érdekel, hogy hány napig tart a vakáció, hogy ég rendesen. Vegye ki a bőrön, és így nem alakul át pomidorinu próbál hvatanut napfény a tartalék a jövő számára. Az első napon a strandon nem költenek többet, mint fél óra, a második - nem több, mint 45 perc, és minden ezt követő - legfeljebb két órán keresztül.
5. Ne feledje, hogy nézni a nap Evil. Egészségügyi legrosszabb időt töltött a napon - 12-15 órán át. Kifelé a szoba ebben az időben.
6. Lassú és egyenletes nyeri - folyamatban van. lassabb és nyugodtabb nőtt tan, annál tovább fog tartani, és a szebb ez lesz árnyékban.
7. Víz tükör. Ez azt jelenti, hogy a valószínűsége burn a nap sokkal erősebb lesz, ha a vízben. Nedves bőr a víz - a kockázata is: egy csepp ebben az esetben működik, mint egy nagyító és növeli a hatalom a nap.
8. Ne használjon parfümöt, amikor megy a tengerparton. Parfümök és toalettvizek tartalmazzák a saját anyagösszetétel, amely a folyamat barnító megjelenése okozhat öregségi foltok a bőrön. Ez ugyanaz a hatása, fogamzásgátló tabletták és egyes gyógyszerek alapuló kortizon.
9. Válassza ki a megfelelő anyagokat. Ha a védelem a nap nézi a kalapot és ruhát, ne feledje, hogy a laza, porózus, és nedves szövet - gyenge védelem a nap sugarai.
10. Ne feledje, hogy a cserzett bőr öregszik gyorsabban, mint nezagorevshaya. Ezért hidratáló napozás után - kötelező része a programnak, ha nem akarja, hogy néz ki, mint a szárított dátumokat. Figyeljük meg, hogy kell alkalmazni azokat nem csak azokra a területekre a bőr, hogy veszély fenyegeti a közvetlen napfénytől. A bőr alatt fürdőruhát, ruhát csak szenved a nedvesség elvesztését.