A standard és a sanpin követelmény a gyermekek motorállapota optimalizálására a dhow-ban
A szabvány és a SanPinak követelménye a gyermek motorállapotának optimalizálása a DOW-ban.
Területén az Orosz Föderáció szövetségi egészségügyi szabályok és előírások SanPiN, jóváhagyott és léptette hatályba a szövetségi végrehajtó szerv jogosult gyakorolni az állami egészségügyi - járványügyi felügyelet által előírt módon a kormány. Egészségügyi szabályok vonatkoznak a DOW minden típusára.
A standard és a SanPIN alapvető követelményei a testnevelés szervezéséhez. A gyermekek fizikai oktatásának az egészség és a fizikai fejlődés javítására, a növekvő testület funkcionális képességeinek bővítésére, a motoros készségek kialakítására és a motoros tulajdonságokra kell irányulnia.
A racionális motoros fizikai edzést és az edzést célzó intézkedéseket a gyermekek életkorának, életkori szexuális képességének és évszakának figyelembevételével kell elvégezni. Szervezett formáinak motoros aktivitás tartalmaznia kell: reggeli torna, testedzés osztályok a helyiségek és a levegőben, a testmozgás perc, kerti játékok, sport gyakorlatok, ritmikus gimnasztika, képzés szimulátorok, úszás.
A gyermekek egészségének fontos mutatói a fizikai fejlődésük. Az Oroszországi Oktatási Minisztérium megjegyzi, hogy az elmúlt 10 évben az iskoláskor előtti gyermekek egészségi állapota 5-szeresére romlott, az óvodában az egészséges gyermekek száma 20% körül, 30% -uk krónikus betegségekkel és mintegy 50% -os funkcionális eltéréssel. Ennek fő okai: fokozott mentális terhelés és csökkent motoros aktivitás, a pszicho-érzelmi kényelem megsértése. Gyermek esetében a mozgásvesztés az egészség elvesztése és a tudás elvesztése, ezért nagyon fontos a racionális motorrendszert megszervezni a SanPIN szerint.
Az iskoláskor előtti gyermekek fizikai képzését hetente legalább 3 alkalommal végzik. Az ülés hossza a gyermekek korától függ és a következő:
1. A fiatalabb csoportban - 15 perc
2. A középső csoportban - 20 perc
3. A vezető csoportban - 25 perc
4. Az előkészítő -30 percben
A 4-7 éves gyermekek egyik testnevelési osztályát napközben a szabadban kell tartani. Ezt csak a gyermekek orvosi ellenjavallatainak hiányában és a gyermekek sportruházatának elérhetősége, megfelelő időjárási körülmények között végzik.
A szabadtéri osztályokat a helyi éghajlati jellemzők figyelembevételével szervezik, az osztályok a szélsőséges időjárás mellett legfeljebb 15 fokos léghőmérsékleten zajlanak.
Az iskoláskor előtti gyermekek testnevelési eredményességének értékelése a gyermekek motorfrekvenciájának és átlagos pulzusszámának megfelelően történik. Célja továbbá, hogy az összeget a mozgásiaktivitásra tanulók 5-7 éves szervezett formája javítja az oktatási tevékenysége 6-8 órát egy héten, figyelembe véve a pszichofizikai gyermekekre jellemző, az évszaktól és az üzemmódot BOU.
A gyermekek motortevékenységének megvalósításához az edzőtermet és a sportpályákat kell használni.
Szükséges játékokat játszani és gyermeket gyalogolni. Mozgó játékokat tartanak a séta végén, mielőtt visszatérnek a DOW terembe.
A gyermekek séta napi időtartama nem kevesebb, mint 4-4,5 óra. A gyaloglás naponta 2-szer, a nap első felében ebéd előtt és délután - egy nap alvás vagy a gyerekek otthonának elhagyása után. A gyaloglás nem végezhető 20 ° C alatti hőmérsékleten és 15 m / s feletti szélsebességnél.
A gyermekek temperálásához a legfontosabb természetes tényezőket (nap, levegő és víz, legjobb barátaim) különböznek a gyermek korától, egészségi állapotától függően.
A nyári gyermekekkel végzett wellness-munka szerves része a kezelési és megelőzési tevékenységeknek. Nyáron gyógyító hatás elérése érdekében a nappali rendszer biztosítja a gyermekek maximális szabadságát a szabadban.
A szervezett aktivitási formákban a motortevékenységnek a napi motortevékenység teljes mennyiségének legalább 50% -át kell biztosítania.
Annak érdekében, hogy elegendő mennyiségű fizikai aktivitás a gyerekeknek szükségük van, hogy minden szervezett formáinak gyakorlása széles felvétele kerti játékok, sport gyakorlatok elemekkel verseny, valamint a túrázás, kirándulás, séta útvonal (turizmus).
A testnevelés minden munkáját a gyermekek egészségi állapotának figyelembevételével végzik, és a fizikai nevelésben részt vevő tanár, valamint az orvosi dolgozók, a módszertan és az óvoda vezetője által rendszeresen felügyelt csoportok oktatói végzik.
Ez a megfigyelés az egészségi állapota, fizikai fejlődését a gyermekek, a szervezet motor működését, a módszertan, a különböző típusú gyakorlatok és azok hatása van a szervezetben, a gyermek, a vezérlés végrehajtása felett az edzési rendszer felett a higiénés állapotának alkalmazási helyeken (helyiségek, területek) sport felszerelések, ruhák és lábbeli gyermekek számára, sérülések megelőzése. Meg kell jegyezni, hogy a motorrendszer helyes megszervezése és számos egészségügyi javító intézkedés továbbra is a betegségek megelőzésének legfőbb eszköze, erősítve
a gyermekek egészségét és javítják fizikai fejlődésüket.