Védelem a manipuláció ellen
Védelem a manipulációtól. hűvös
Az ingerlékenység, a gyors hervadás komoly probléma. Először is rémületet, sőt rémületet is okozhat, de egyáltalán nem. Idővel azonban, amikor a felhők szétszórt, vannak más érzelmek - zavartság, zavart és kínos képessége nagyszájú módon elveszíteni önkontroll és egyfajta harag, mert a beszélt szavak. Az érzelmek szellőzésével szükségszerűen megengedi a tisztességtelen és eltúlzott vádakat. Több ilyen tirades, és az emberek elkezdik számolni a napokat, mielőtt elhagyja a színpadot.
"Csak hidegvérű állatoknál a mérgező harapás" (Schopenhauer). A kitörések nem félhetnek, sokkal kevésbé odaadóságot jelentenek Önnek. Csak szorongást és kétségeket okoznak a te hatalmadban. A gyengeség feltárásával gyakran énekelnek az ő bukásaikról. A nyugtalanság veszélyes, hülye, nevetséges és vulgáris. Ebben a formában a felnőtt olyan gyermekhez hasonlít, aki hangosan ordít, és igényli a sajátját. Egy erős ember soha nem mutat ilyen gyengeséget. Az ingerlékenység nem erő, hanem impotencia jele. Rövid időn belül mások elakadhatnak a hibáival, de végül már nem fogják tiszteletben tartani. És az emberek meg fogják érteni, hogy azok, akik nem birtokolják magukat, egyszerűen gyengék, és manipulálhatók.
De a probléma megoldása nem az, hogy elnyomja a haragot és az érzelmeket. Csak sok energiát igényel. Ehelyett meg kell értenünk, hogy egyszerűen nincs semmi személyes a társadalomban és az emberek közötti játékokban. A férfi haragja távoli gyermekkorból ered. És abban a pillanatban, amikor kiszabadult rád, nem az oka, hanem a saját problémái.
Ha sikoltozni vagy dühös, ne legyen olyan hiú, ha magának tulajdonítod ennek okait. Az ok mindig visszatér az ember múltjához, és csak alkalmi alkalom vagy. Egyszerű oszlop lehetett. Ehelyett a válasz a harag vagy düh pillantást alkalmi splash az érzelmek megnyilvánulása látens erők egy kísérletet, hogy veled vagy büntesse meg, rejtett leple alatt a sértés vagy dühös visszavágást. Ne csússzon rabszolgasorba mások érzelmeitől, ne légy szemeteskosár a gyermekkori törekvések és negatív élmények kimerüléséért. Fizessétek önellenőrzésük elvesztését. Megtartod a fejed, és elveszítik erejüket.
A harag csak csökkenti az esélyeit. Egy erős ember nem létezhet korlátozott lehetőségek mellett.
Ha gyorsan érzett emberrel szembesülsz, néha a legjobb reakció a reakcióhiány (játszik egy szikla szerepet). Semmi sem vezet egy embert őrjöngőségbe, mint egy ellenfél bántalmazása abban az időben, amikor maga elveszíti a türelmet. Ha irritálni akarsz, akkor tartsd arisztokratikus közömbösség, unalmas kifejezés, gúny vagy megvetés. Meggyújtja őket. És amikor haraggal haragolnak, gyenge győzelmet nyer. És az első az, hogy méltósággal és önuralommal elleneztétek gyermeki viselkedését.
Zavaros vizekben a halak felfelé úsznak, ahol könnyű elkapni őket. De emberi érzelmekkel játszott, akkor óvatosnak kell lennie. Ismerje meg az ellenséget. Egyes halaknál biztonságosabb, hogy ne emelje fel az alját, és ne zavarja. Ne cápja a cápákra.
De néha játszhatsz a harag villanásával. Ha bemutatod, akkor néha elérsz valamit.
Ha olyan cselekvések, érzések, viselkedés, amelyeket nem akarsz kiadni, Önre van szükséged, akkor megpróbálnak manipulálni. A manipuláció elegáns ellenállásának első szabálya, hogy nyugodt maradjon, és ne irritálódjon. Joguk a kereslethez és a jogunkhoz -, hogy ne adjuk, ne tartsuk magunkat a bizalom, a méltóság és a nyugalom érdekében.
A vitákban agyuk, kitartás és finom manipuláció nyer, nem pedig kulákok és agresszió. Aki nem fékezik, a gonosz mindig fenyeget.
Tönkretenni a kapcsolatot. elég elkezdeni kitalálni őket.
Hogyan csillapíthatja haragját a manipulátoron, még ha igaz is van?
A harag forrása nem könnyű, de nagyon egyszerű. Megszabadulhatunk valaki ostobaságától, felelőtlenségétől, ártól.
Mások nem akarnak engedelmeskedni nekünk, vagy próbálnak parancsot adni nekünk. Csak meg akarom ölni őket. És ez a filiszteus szerint. Melyik síneken gondolkodásuk lefordítása, a harag, a harag vagy a harag gyermekkori reakcióitól való menekülés?
Emelje fel a lelkedet a gödörből, és fordítsa magát az ég felé. Az élet nem olyan terület, ahol az idegek égnek, ez a terület, ahol filozófusokká válnak. Tegye fel a filozófus köpenyét, és bölcs gondolatokkal. Ők, mint a ricinusolaj, kiszabadítják a testből a haragot.
1. "Le a mániával!". A harag forrása nem emberek és körülmények. A harag forrása az a gondolatom, hogy másnak kell lennie. De az emberek és a körülmények olyanok lesznek és lesznek, amilyenek, és nem, ahogyan szeretnék látni őket. Saját gondolatainknak képesnek kell lenni a viseleteinket.
2. "A harag hasonlít a hara-kiri-hoz". A harag a saját mérget, ami mérgezi a saját hajómat. Tehát a harag hasonlít a hara-kiri-hoz. Bolond, hogy megöli magát a világ tökéletlenségével kapcsolatos gondolatok miatt. Ráadásul nincs semmi rossz vagy jó a világon. Csak mi a saját agyunk rossz vagy jónak tartja. De nem vagyunk monopóliumaink az igazságon?
3. "A düh a sértettek és a gyengék". Akkor miért mutasd meg a világnak a sebezhetőségét. A harag olyan, mint egy pattanás az arcon, vagy a szájából fakadó bűz. A düh elveszti az okot, de sajnos nem fosztja meg a beszéd ajándékát. Engedélyezhető, hogy elhagyja magát azoknak, akik tudják, hogyan térhetnek vissza.
4. "Dühös energia békés célokra". A környező embereknek szokatlan tehetségük van arra, hogy kijussanak bennünket. A düh a természet által nekünk adódik, és bűn, hogy ne használja az ajándékait. És ha a haragot ajándék energiaként használják:
> A szőnyegeket (dühösen) ürítsák ki;
> A kávéfoltokat mossa a csészékre (őrületgel);
> A padlón elterjedt papírok a lift nélkül (átkozódás);
> Lődd le az igazlelkű düh maradványait a termonukleáris katasztrófával a képzeletedben;
> Élvezze ezt követően a békét;
> És töltsd be az egész világot gyönyörű és kedves szemed fényével.
Használd ezeket a technikákat, amelyek, mint egy pszichológiai szauna, megtisztítanak a harag pattanásaitól, és lefordítanak egy teljesen tökéletlen, de mégis gyönyörű élet filozófiai elmélkedésére.