Gyógyszerek nélkül kezeljük

A kezünknek van gyógyító erejük, és segítségükkel fejfájást gyógyíthatnak, teljesen gyógyszerek nélkül. Ehhez néhány egyszerű módszert kell elsajátítania. A reflexoterápia a különböző szervek munkájáért felelős idegreceptorok (pontok) befolyásolásának módszere. A reflexoterápia nem kis szerepet játszik az érrendszeri, neurológiai és szomatikus betegségek kezelésében. Pihentető és nyugtató hatású.

A megfázás tüneteinek enyhe enyhítéséhez meg kell találnod a pontot a középső és a gyűrűs ujjaid között a tenyerén. Tegye be ezt a pontot az óramutató járásával ellentétes irányba a másik kézilabdával. Ez enyhíti a fejfájást a szemben és az orrban. Ha az orra nem lélegzik, akkor szorítsa meg és lazítsa meg ujjait, majd ötször ismételje meg a mozgást.

Hátfájás

Ha a hátfájás érintett, akkor tegye a következőket: a jobb hüvelykujjával könnyedén nyomja meg a bal keze hüvelykujjával - ez a rész felelős a gerincért. Ez segít a pihenésnek és a feszültség enyhítésében.

Fájdalom a vállán

A vállak pontja két ujj alapja - névtelen ujj és egy kis ujj. A hüvelykujj hegyével masszírozza ezt a pontot mindkét kezével.

A testünk gyakran okai vagy stresszel jár. Gyakran ideges, kézzel érintünk valamit - ez a test normális reakciója. Hogy megszabaduljon egy nehéz pillanattól, pihentesse a nappalló pontját a tenyér közepén a hüvelykujjával pár percig.

fejfájás

Mi lenne azonnal megszabadulni a fejfájás, vagy legalább egy kicsit megnyugtatni, hogy megtalálják a hüvelykujj érzékeny pont, amelyet majd meg kell masszírozni a hüvelykujját a másik kezét. A második kézzel ismételje meg a gyakorlatot. Ha a fejfájás nem áll le, akkor okát lehet rossz testtartás vagy túlságosan visszahúzódó. Ha a fejfájás túl gyakran aggódik, érdemes orvoshoz fordulni, hogy megismerje az okait és további azonnali kezelést.

Aggódik a belekben? Rajzolj egy hajlított vonalat a tenyér kontúr mentén a hüvelyk és a kis ujj között. Masszázs tehát néhány percig, majd ismételje meg a második kézzel. Van még egy hatékonyabb módszer - lenyomva a lábakon a pontokat, amely szintén felelős a bél munkájáért. A lábat középen kell tennie a teniszlabdára, és lábbal minden körhöz 3 perces körkörös mozdulatot kell tennie.

antistressz

A jobb keze hüvelykujját óvatosan nyomja a bal tenyér közepére, és kb. Egy percig forogjon a körön. Ugyanezt kell ismételni a jobb kezével. Ez megkönnyíti a feszültséget a nyaktól és átkapcsolja a figyelmet.

Erõs rohanás

Ahhoz, hogy érezze az energia és az energia áramlását a testébe, tegye a következőket: érintse meg egymást a két kéz ujjaival. Ezután az index és a hüvelykujj csúcsával vonja le a bázisról a hüvelykujj hegyét az ellenkező oldalon. Ön azonnal meg fogja érezni az eredményt.

Indítsa el az agyat

Néha a túlmunka miatt rosszul gondolkodunk. A következő módszert alkalmazva javíthatja a helyzetet, így az agyat rendbe hozhatja. Nyomja össze a bal keze hüvelykujját a jobb oldali mutatóval és középső ujjával, és nyomja be ezt a klipet a csúcsról az alapra. Ugyanezt a jobb hüvelykujjal. A gyakorlat javítja a vér áramlását az agyba.

Ossza meg a cikket barátaival!

Gyógyszerek nélkül kezeljük

A pillanat gondolata:

Amikor szenvedsz, a pokolba mehetsz: egy diszkóba, egy étterembe, egy időpontra a barátoddal vagy barátnőddel. Amikor szenvedsz, ezt kell tennie. De amikor boldog, egészséges, jól érzi magát, vidám és vidám, amikor minden rendben van - ne pazarolja ez alkalommal mindenféle képtelenséget. Ez a legmegfelelőbb pillanat a magasabb állapotokba való ugráshoz, a pihenéshez, az ecstasyhoz és a boldogsághoz.

Felhőjelek:

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő