Hogyan lehet legyőzni a félelem illúzióját?
Hogyan lehet legyőzni a félelem illúzióját?
Az elme következő veszélyes stratégiája: az elme állandó félelemben tart minket.
Az elme fél a jelenől, mert fél minden élőlénytől és természetes. Mindent meg akar tartani az irányítása alatt. De az a tény, hogy az elme csak a védelem illúzióját adja. Valóban nem tud megvédeni minket.
Igaz oltalmat adunk Jehova számára, amikor együtt vagyunk vele.
Ha csatlakozol az igazi éneddel, azonnal rettegsz. Félelmet szedsz azzal, hogy meglátod az illuzórikus eredeteket.
Úgy vélik, hogy minden félelem csak a legfontosabb emberi félelem, a halálfélelem félelme. Eckhart Tolle úgy véli, hogy a halálfélelem ténylegesen az egóhoz, a hamis "énhez" tartozik. Ez a félelem a halál - és nem is annyira fizikai halál, hanem eltűnés.
Te részeként Jehova örökkévaló. Az nem félek eltűnni, mert nem tűnik el. És az egó állandóan fél a kihalástól. Ezért félek nem annyira a valódi veszélyektől, mint mindazoktól, amelyek veszélyeztetik őt a vereséggel. Például az ego fél a megalázástól, a gúnyolódástól, attól tart, hogy elveszíti a vitát, mert ez megegyezik a pusztulással.
Felismerd, hogy a félelem nem segít. Nem védelem, illúzió. És leggyakrabban ez a félelem semmi köze az életed valós eseményeihez. Hányszor mondtad magadnak: "Attól tartottam, hiába vagyok, hiába voltam?" Néha úgy tűnik számunkra, hogy a félelem előkészít bennünket a közelgő eseményre, segít továbbadni. Ez nem így van.
Fedezze fel azt az illúziót, hogy a félelem védelmet nyújt vagy segít, és eltűnik.
3. gyakorlat. Fedezze fel a rettegést
Zárd be a szemedet, és képzeld el, hogy nincs múlt vagy jövő. Csak a pillanat van. Kérdezd meg magadtól: "Ki félek?" Értsd meg, hogy nem félsz - nem te vagy az igazi éned, attól tartok az egóktól, a hamis "Én". Attól tart, hogy valamit elveszít, vagy elmulaszt, vagy eltűnik. A félelmekkel védi magát. De ez egy illúzió, a félelem nem véd semmit.
Míg a jelen pillanatban vagy, ön elválik az egóktól, és félelmei nem érinthetik Önt. Mondd magadnak: "Én vagyok. Én vagyok az Úr részei. Az örökkévalóság és a végtelenség térében maradok itt és most, és a félelmek túllámadnak. Kapcsolatban vagyok a hatalom és a védelem forrásaival, ezért mindent megteszek, amelyre szükségem van. Érezni fogjátok, hogy minden félelem, aggodalom, gond, aggodalom eltűnik. És nem tudnak visszatérni, miközben a jelen pillanatában vagy.
Ossza meg ezt az oldalt