Folk ízületi gyulladás kezelésére
Lehet érezni, fájdalom a térd, a csípő, a kezek és más ízületek egész szervezetben. A fájdalom hirtelen következik be, gyakran anélkül, hogy bármilyen látható ok. Ez gyakran egy tünete az ízületi gyulladás. Arthritis - egy nagyon gyakori probléma. A betegség számos formát ölthet.
Egyszerűen fogalmazva, arthritis - gyulladása egy vagy több ízületben. Amellett, hogy az izületi gyulladások tünetek is tartalmazhatnak duzzanat vagy bőrpír körül a közös, a mozgáskorlátozottság az érintett testrészekre, veszteség közös mobilitást.
Több mint száz különböző típusú arthritis. Az egyik leggyakoribb rheumatoid arthritis. Jellemzően arthritis érinti az idősebb emberek, akik kénytelenek fordulni az orvosok megfelelő gyógyszerek vagy a fájdalomcsillapítók. Azonban lehetséges, hogy elkerülje az előfordulása arthritis tünetek megjelenésekor, ha az megpróbálja fenntartani a fizikai aktivitás, valamint megpróbálja az ízületi gyulladás kezelésére a népi orvoslás.
TOP-10 az izületi gyulladások kezelésére az otthon:
Almaecet megszünteti a közös izületi gyulladások
Almaecet gazdag ásványi anyagok, mint például a kalcium, magnézium, kálium és foszfor. Ezért hasznos, hogy megszabaduljon ízületi fájdalom ízületi gyulladás. Ezen kívül segít eltávolítani felhalmozódott méreganyagok az ízületek és a kötőszövet.
- Vegyünk egy pohár meleg vizet.
- Keverjük egy teáskanál almaecet és egy teáskanál mézet.
- A folyadék elfogyasztása naponta, reggel, mert az a hatása, lúgosító.
Gyömbér - természetes orvosság ízületi gyulladás kezelése
Ginger egy hatásos természetes kezelés arthritis, mint egy természetes gyulladásgátló tulajdonságokkal.
Masszázs fájdalomcsillapításra arthritis
Masszázs mustárolaj tekinthető egy kiváló módja annak, hogy megszabaduljunk a fájdalom és a gyulladás arthritis. Az olaj működik, mint egy természetes kenőcs és serkenti a véráramlást.
- Melegítsük fel a mustárolaj, úgy, hogy enyhén átmelegszik. Ha közvetlenül a ízületi duzzanat jelent meg, akkor keverjük össze a mustárolaj egyenlő részben hagymás levet. Dörzsölje az olaj finoman körül fájdalmas ízületi. Ezután fedjük le műanyag borítót, és helyét a tetején egy meleg takaróval. A legjobb eredmény tölteni ezt az eljárást minden nap lefekvés előtt.
- Ön is használja a kis mennyiségű eukaliptuszolaj (segít gyulladás). Ebben az esetben nincs szükség alkalmazni meleg borogatást.
Kurkuma csökkenti a gyulladást az arthritis
Rendszeres fogyasztása kurkuma segít csökkenteni a gyulladást okozott ízületi gyulladás. Ez tartalmazza a kurkumin, amely gyulladásgátló tulajdonságokkal. Különösen hatékony az alkalmazása kurkuma rheumatoid arthritis.
- Tudod venni 500 mg vagy 1000 mg kurkuma kapszula naponta háromszor.
- Azt is inni friss gyümölcslé kurkuma, vagy egy pohár tej, egy teáskanál kurkuma por, lefekvés előtt minden nap.
Epsom só savasságot szabályozó arthritis
Magnézium-szulfát egy jó forrása a magnézium, amely segít szabályozni a pH-szintje a szervezetben. Fontos, hogy az egyensúly a pH-érték, mivel néhány gyulladásos betegségek, mint például ízületi gyulladás által okozott magas savtartalma szintje a szervezetben.
Fahéj enyhíti arthritises fájdalom
Fahéj lehet használni, hogy enyhíti a fájdalmat az arthritis miatt gyulladásgátló és antioxidáns tulajdonságait.
- Keverjük össze fél teáskanál fahéj por és egy evőkanál mézet, egy pohár langyos vízzel és idd meg minden reggel éhgyomorra. Végezzük el naponta néhány napig.
- Azt is, hogy a paszta a fahéj és a méz és a masszázs a fájdalmas területet, óvatosan üzembe ezt a tészta.
A halolaj a gyulladásgátló gyógyszer arthritis
Omega-3 zsírsavak találhatók a halolaj a gyulladásgátló hatása, és csökkentheti az izületi gyulladások.
- Csak inni 1-5 teáskanál halolaj naponta.
- Ha a halolaj éhgyomorra reggel, segít leküzdeni a reggeli ízületi merevség az ízületekben.
Lucerna szenvedők számára arthritis
A lucerna másik gyógynövény, amely lehet használni azokat, akik szenvednek ízületi gyulladás, mert gazdag ásványi anyagokban és segít szabályozni a pH szintet.
- Tudod, hogy egy csésze tea lucerna magok. Egyszerűen adja hozzá az egyik fele, vagy egy teáskanál magot csésze forrásban lévő vízzel. Lassú tűzön 20-30 percig zárt fedéllel, majd szűrjük. Idd ezt naponta kétszer két-három hétig, hogy csökkenti a gyulladást.
- Azt is megadhatja, lucerna kapszula, amely könnyen elérhető a piacon, és hogy egy nap.
Cseresznye arthritis szenvedők
Cseresznye egy nagyon jó forrása a magnézium és a kálium. Ez a két ásványi anyagok segítik a terrorizmus elleni arthritis. A magnézium egy természetes nyugtató, és kálium segít csökkenteni a gyulladást.
- Egyél nyolc-tíz cseresznye egy nap. Használhatja konzerv, fagyasztott vagy friss meggy, attól függően, hogy azok rendelkezésre állnak.
- Azt is inni cseresznye szirup. Főzzük néhány cseresznye bogyókat vízben néhány percig, amíg el nem válik az édes sziruppal. Ital szirup naponta több hónapig.
Buranchika magolaj csökkenti a gyulladást az arthritis
Köszönhetően gyulladásgátló tulajdonságokkal is enyhíti a tüneteket, ízületi gyulladás magolaj buranchika.
- Rendszeresen masszázs borágómag olajat az érintett területet, hogy segítsen enyhíteni a gyulladást duzzadt ízületek.
- Azt is inni egy teáskanál borágómag olaj napi fájdalom enyhítésére. A borágó mag olaj biztonságos és nem okoz kárt, de ne nyelje le a magokat, vagy más a borágó növény.
Az emberek szenvednek semmilyen típusú arthritis, valószínűleg tudja, hogy mentességet egyik vagy másik eszköz a fent felsorolt. De még fontosabb a megelőzés a betegség fenntartása nagy fizikai aktivitást. Próbálja mozgatni több bármilyen korban, és az első jelei az ízületi gyulladás a bevált hagyományos gyógymódokat az izületi gyulladások kezelésére az otthoni.