Hogyan masszázs a baba
Masszázs csecsemők legfeljebb egy évig, és nem csak (a könyv IA Vasilyeva „Myself gyógyító”).
1.Goryachaya pályán. Dörzsöli az oldalán a kezét az ellenkező irányba, egy keskeny csík mentén pozvonochnika- bőrt kell rózsaszín.
2.Deltaplan. Puha és erős simogatás a keresztcsont a hónalj, ez növeli az áramlás a nyirok és nyugtatja a gyermeket.
3.Spiral. Finoman nyomja, menj spirális az egész gerinc a keresztcsont a nyakát, meg kell fogni, és úgy érzi, minden egyes csigolyát.
4.Gusi.Poschipat bőr a hátán, különösen a váll, lapocka és a gerinc.
5.Kury.Postukivat ügyében vállára, szamár és a hátsó center.
6.Volna.Kogda bőr felmelegedett, ez a technika nem okoz fájdalmat. Ragadja meg a bőrt gyűrje a mindkét kéz ujjaival, és gyorsan felborulásának tartani a hullám eltérő alulról felfelé, mint egy rajongó a gerinc mentén a keresztcsont a vállak és a hónalj.
7.Trenirovka. Meg kell kezdeni a passzív mozgások: forgatás a kezét felváltva, stretching a lábak. Akkor majd lépni az aktív torna a test és az ízületeket. Vegyük a baba a vállát kissé emelje fel a hátsó, és próbálja összerakni, hogy csökkentsék a kibocsátás a pengét. Vegyünk egy tollat, és óvatosan visszapörgeted háta mögé úgy, hogy az ecset feküdt a seggét. Egy ilyen helyzetben a kéz nagyon jól elkülönített pengét. Óvatosan menj körül ujjaival, megtapogat a lapocka, akkor mehet mélyen alatta.
8.Velosiped. Hogy néhány alkalommal upr.2 „ernyő”, majd hagyja, hogy a baba fekszik a hasán, a karok és lábak. pobarahtatsya. Készítsen egy „kerékpár” - a keverés és hígítás a kezét az oldalán és fel, ugyanaz a lába. Ez edzi az izmokat.
9.Stan hely! Húzza a baba tailbone. Ehhez helyezze a hüvelykujját az alján a szakrális területen, közel a farkcsont, tolja és tolja a bőr kis lökés a fej felé. Ugyanakkor azt mondja: „Legyen a hely”
10.Massazh beszélni. Kapcsolja be a baba hátának és lábmasszázs a láb a csípő alá. Majd így zhe kezelni ujjak. Forgassuk a láb minden ízülete jobb-bal, hogy ugyanezt az ízületek a kezét. Etesd meg a baba a hüvelykujját, ő biztos, hogy tartsa őket. Most húzza magára, de nagyon ostorozhno- amint úgy érzi, hogy a hatalom gyengül, lassan engedje le a baba az ágyon. Ugyanakkor tanítani neki, hogy beszéljen, mosolyogjon rá, dicséret, csettintett a nyelvével, nevetés, rrrykayte.
11. A térd-könyök. Csatlakoztassa a bal térd és jobb könyökét, és most fordítva. Ismételjük meg.
12.Ushki és az ujjak. Rub a fülek, a tenyér, láb és minden ujját, és körmöket. Végtére is - a legfontosabb reflex zónák, állapotuk határozza meg a stabilitást az egész test és a szervek.
A könyv szerepel még három gyakorlatokat, de úgy tűnt, kockázatos, azt hiszem, hogy indítsa el őket kell mutatnia egy tapasztalt gyermekorvos vagy a terapeuta. Itt vannak:
14.Vniz golovoy.Polozhite első baba ölében a saját fejét. Jobb ülve egy kis székre. a lábak egyenes volt, és hajlik arra, hogy a földön egy kis szögben. Vegye ki a baba borjak és óvatosan emelje. Menj előre, ha ijesztő, akkor hagyja, hogy valaki segíteni tartja a hát és a fej. Egy gyermek fejjel lefelé lóg, és nem egy kicsit aggódik, dicséretet a gyermek, kezdje 30 másodperc, fokozatosan adjunk hozzá.
15.Tyanem-pull. Vegye ki a baba a hátán a fejét, így az álla, húzza óvatosan, hogy a gyerek nem alszik ébren. Mondván: Legyen az a hely, mint Isten állított.
Ha a baba már a hideg, meg tudod csinálni massazhstopy. és lehetséges, hogy nem a masszázs a megelőzésére még egy párszor, akkor nem nehéz minden nap, de nagyon hasznos a morzsákat, mert a talp egy csomó biológiailag aktív pontok. Ez a masszázs is, hogy még a legkisebbek, az egyszerű, de segít megőrizni a baba egészségét. Tartsa a lábát az egyik kezében a baba, a másik kezével óvatosan „dolgozzon” a talp spirál és nyolcas, pomassiruem pyatochku baba, majd finoman dörzsöljük a minden ujját külön-külön. (Lásd. 1. ábra) .Massiruem a sarkú ujjai. Akkor terjedt felmelegedés krém cég lábak (lehet használni a születés), de akkor vágott hagymát és a felét a gyermek lábát elterjedt az éjszakát, aztán meleg zokni, először viselt pamut és gyapjú felső.
Akupresszúra eljött hozzánk a keleti és alapja a hatása egyes pontokat a test. Technikák akupresszúra. simogatta, gyúrás, dörzsölés megnyomásával és a baba bőrét. Kiszámításához az erőt, és megtanulják az izgalom minden fogadás Practice első magad. Ha a baba nem a hangulat és a rossz, abba masszázs és próbálja meg a következő napon. Mielőtt masszázs kefe kézzel baba krém vagy olaj a kéz csúszhat jobban a test baba. Masszírozása az aktív pont, óvatosan nyomja le a baba bőrét, mozgó neki hüvelykujj vagy tenyér egy körkörös mozdulatokkal, vagy abba az irányba, oda-vissza. Az egész komplexum masszázs lehet tenni hetente kétszer, és a két gyakorlatot el lehet végezni minden nap.
1. Óvatosan és finoman dörzsöljük a baba mellkasára, fentről lefelé, ez a technika erősíti a tüdőt, és serkenti az immunrendszert, hogy végre 20 alkalommal.
2, ez a módszer serkenti az emésztést és javítja az alvást, végre 30 alkalommal Soft körkörös dörzsölés mozgását a has az óramutató járásával megegyező irányba.
3. Felváltva, jobb hüvelykujját és bal kéz, hogy nem nyomó alulról felfelé, attól a ponttól, a szemöldökök között a hajszálrepedés, serkenti az agy és megnyugtatja a babát, akkor 50-szer.
4. aludni kisgyermek simogatta talpával a hüvelykujja egy hosszirányú vonal spirális mozgást a saroktól az ujjak, menjen vissza a sarok. kiadások egy egyenes vonal, ismételje meg 50-szer.
5. A erősítik az immunrendszert. A bőr a szamár baba óvatosan húzza ki a felső 2 cm-es, megszorította a hüvelyk- és mutatóujjával, bérlet és elengedni, csinálni 1 alkalommal, ez a módszer aktiválja az immunrendszert, és hasznos a fejlesztés a belső szerveket.
6. Védelem a hideg és a rövidlátás megelőzésére. Simító mozdulatokkal gyerek a nyak mögött, hüvelyk- és mutatóujjával, a középső az oldalán a fül, a fül mögé nyúlik az a pont egy körkörös mozdulatokkal, minden ismétlés 50 alkalommal.
7. Annak érdekében, hogy az energiarendszer kiegyensúlyozásában. Menő a kezét, miközben mozog a közepén a baba csuklóját a kezében dörzsölés mozgás csinálni 50 alkalommal.