A gasztritisz megelőzése népi gyógymódokkal - cikkek az "emésztőrendszeri megbetegedések"
A gasztritisz ma a leggyakoribb gyomorbetegség. Ez a betegség az összes gyomorbetegség 85% -át és a gasztrointesztinális traktus összes betegségének 35% -át teszi ki.
Mi okozza a gyomorhurutot?
Gasztritisz alatt az orvosok megértik a gyomor, pontosabban a nyálkahártyájának gyulladását. Amikor a gyulladásos folyamat a szomszédos duodenumra terjed, akkor a gastroduodenitisről beszélünk, nem kevésbé gyakori betegségről. Mindkét betegség előfordulhat a fokozott vagy csökkent savasság hátterében.
Nem meglepő, hogy a felnőtt lakosság nagy része gastritist szenved. Elég, ha megnézzük a szigorú-statisztikai városi család hűtőszekrényét, és világossá válik a gyomor-károsodás ilyen globális terjedésének oka. A termékek egyre több kémiai összetevőt tartalmaznak, a félkész termékek szilárdan beültetettek az étrendbe. Az élet üteme, ha sok dolgod van, nem teszi lehetővé, hogy megfelelően figyeljen a főzésre és a lassú fogyasztásra. A gastritis megelőzése mindenekelőtt helyes és kiegyensúlyozott étrend.
A gasztritisz típusai
A legtöbb betegséghez hasonlóan a gastritis éles és krónikus áramlást is mutat. Bármilyen típusú gyomorbetegség alakul ki a káros élelmiszerek helytelen használatának hátterében. Akut gastritis gyulladásával kezdődik a gyomornyálkahártya felszíni, amely akkor fordul elő miatt az élelmiszer-mérgezés, allergia által okozott élelmiszer, hosszan tartó használata gyógyszerek, különösen a szulfonamidok és antibiotikumok, táplálkozási megsértése.
Ember, ha szembesül a gyulladásos folyamat, a továbbiakban gyomorhurut, kell teljesen újragondolják étkezési szokások és az életmód. A gastritis akut folyamata a krónikus megbetegedésekre jellemző tulajdonságokkal rendelkezik. Provokál ilyen fejlesztések akut, sós, zsíros ételek, étkezés útközben és a suhomyatku nem teljesen rágott élelmiszer, túlzott alkoholfogyasztás és a dohányzás, különösen étkezés közben. Bad hatások az állam a gyomorban túl meleg vagy hideg étel, sav és lúg tartalmazott, például ecet, alkohol, és néhány gyógyszer.
Nem elég figyelmet a kezelésére és megelőzésére gyomorhurut a szenvedés a tüneteket, a betegség kialakulásához vezet a fekélyek és hegek a falakon a gyomor, ami egy fokozatos pusztulását a nyálkahártya.
Megelőző intézkedések
Olyan problémával szembesülve, mint a gastritis, amelynek megakadályozása napi kiegyensúlyozott étrendet és a nem biztonságos termékek elutasítását jelenti, érdemes megfontolni a napi rutinodat. Naponta nem háromszor kell enni, ahogy sokan hozzászoktak, de öt-hat - kis adagokban. A menüben szükségszerűen levesek, levesek, gabonafélék. Az ivást fél órával az étkezések előtt és két-három órával később kell átadni. Az ismerős és kedvelt kávét és gyümölcslevet fogyasztáskor korlátozni kell, és nem tekintik italt. Az orvosok javasolják, hogy feladják a füstölt ételeket, konzerveket, szószokat. A desszerteket el kell különíteni a főételekből.
A gyomor egészségének jó gyógymódja a káposzta vagy a burgonya. Meg kell szorítani és részeg friss: egy pohár fél órával étkezés előtt, a nap folyamán - három-négy alkalommal. Az ivott burgonya lé után ajánlott körülbelül egy órára lefeküdni, majd enni.
A zöld alma elismert gyógymód azok számára, akik ismerik a gastritist. Az almát reszerezzük és evés közben étvágyként étvessük. A zöld almákat a betegség súlyosbodásának időszakában is mutatják. Ne ajánljuk az alma pürét csak lefekvés előtt. Az Apple terápia akár három hónapig is eltarthat, csökkentve ezzel az utóbbi hónapban a fogadások számát.
A népi gyógymódok és a gyomor megelőzése gyógyfüvekben rejlik. Például egy kalenda virágok infúziója, amely két csésze forrásban lévő két evőkanálnyi mennyiségben forralt, elengedhetetlen eszköz lesz. Igyon minden gyógynövényt fél órával az étkezések előtt kis adagokban. A menta tea és a St. John's wort infúziója is segít. A gyógyszertárakban nagy mennyiségű gyógynövény késztermék teák zsákok formájában, amelyek megelőzik a gyomorbetegségeket. Az ilyen keverékek kényelmesek magukkal és italokkal, például a munkahelyen. Kellemesen ízlik, és jó alternatíva lesz a nem túl hasznos kávé számára. De mindig emlékezni kell arra, hogy még a leghasznosabb tea sem helyettesítheti a teljes értékű étrendet a nap folyamán.
A savas savasság kedvéért ajánlott sárgarépalevet inni, és fokozott savassággal meg kell tagadni a paradicsom használatát. Akut gastritis esetén az uborka ellenjavallt, és ajánlatos a süteményt és a cukkiniet is bevenni az élelmiszerekbe.
A gastritis kezelése évekig tarthat. Ne hagyja, hogy minden érzékeny ember ereje alatt károsíthassa a gyomor héját. Mindig jobb a betegség megnyilvánulásának megakadályozása, mint a gyengeséges kezelés kezelése.