Mit lehet és nem lehet a 7 hónapos terhes alkohol, járatok, étkezés
A hetedik hónapban a terhesség, anyaság: van, hogy „célba”. Fegyelem és törődnek az egészségük - most a legfontosabb szempontok. Mit kell enni, hogyan kell viselkedni, akkor repülni - a választ a többi kérdésre ebben a cikkben.
A hetedik hónapban a terhesség szülészet - nőgyógyászati ez 25-28 hét első napján az utolsó menstruáció. A baba nőtt fel és lett erős, úgy néz ki - egy kis másolatot egy újszülött. Most kell, hogy minden szükséges anyagot a növekedés és az érzelmi elme. Fő a figyelmet kell fordítani a kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód.
A tilalom:
- stressz és fáradtság;
- súlyemelés és intenzív testmozgás;
- extrém sport szórakozás;
- erős rezgés, ugrálás, hasi trauma;
- az alkohol, a dohányzás és az esetleges gyógyszeres nem orvos által előírt;
- káros élelmiszerek.
7 hónapos terhes: a táplálkozás és a vitaminok
Mit kell enni, 7 hónapos terhes, így a baba nem kap elég vitamint és tápanyagot? Van néhány alapvető szabályait az ételkészítés és az étrend az erre az időszakra:
- az élelmiszer kell változtatható;
- menü alapján - a friss zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, tejtermékek, hal és hús;
- korlátozza a minimumra a használata „fehér” szénhidrátok (cukor és a liszt), helyettük aszalt gyümölcs, dió, halva, természetes zselé, gyümölcs vagy sajt desszertek;
- nézni a kalória fogyasztása - napi legfeljebb 2700 kcal (vezérli a táblázat a napi kalória, hozzátéve 20%);
- fehérje bevitel - 100-150 gramm naponta;
- Egyél frakcionált - kis étkezés 4-6 alkalommal egy nap.
Lehetséges, hogy repülni 7 hónapos terhes
Lehetséges, hogy az utazási és repülni 7 hónapos terhes? Ha nincs közvetlen ellenjavallatok, ez nem tilos. A kockázati csoportba tartoznak a nők, akik találtak:
- placenta patológia;
- placenta previa;
- Eastwick-méhnyaki elégtelenség;
- vesebetegség;
- hipertonicitás a méh;
- · Egyéb krónikus betegségek.
Jegyek, hirtelen klímaváltozás, a felesleges nap, egzotikus étel - mindez negatív hatással van a baba. Ügyeljen arra, hogy konzultáljon orvosával, ha tervez hosszú útra.
Az alkohol 7 hónapos terhes
Hogy milyen veszélyekkel jár az alkohol, akkor már sokat hallottam. A hetedik hónapban, akkor nem hiszem, hogy miután a kialakulását szervek és rendszerek a gyermek már abban a szakaszban a befejezés, akkor megengedheti magának, hogy pihenjen. Mindenesetre az alkohol mennyisége károsíthatja a magzatot.
Az alkohol is okozhat koraszülés.