Mi az a „zero-rating” vagy titkos szuperhős identitás pszichológiai

Azt akarod, hogy kell tekinteni, mint magabiztos, erős és bátor ember? Szeretné egy kicsit úgy néz ki mint egy szuperhős? Ez lehetséges! Színész lesz! Mi mindenféle színészek és szerepet játszanak. Tedd a színészek van egy speciális típusú értékelés - „nulla-minősítés”. Ez az egykedvűség, derű, kő arc, a közöny, a teljes hiánya érzelem.

A „zéró értékelés” bármely szuperhős egyértelművé teszi, hogy semmi sem történt volna vele, ez nem jelent semmit, és nem fáj. Vétel „zéró minősítés” szerepet játszik bármilyen erős személyiség. „Zero minősítés” - ez a titka minden szuperhősök, honnan Shtirlitsa hogy Schwarzenegger és Bodrov.

Láttad ezeket a karaktereket, ha néhány kifejezte az egész film az emberi érzelmek: nevetés, mosoly, a szomorúság, a harag, a méltatlankodás meglepetés, harag ...? És a félelem, rémület, félénkség? Az érzelmek egyáltalán nem! Ha ezek az érzelmek vannak, akkor nem lenne többé szuperhős, és a többi karakter.

Az akciófilm „Terminator 2” egy epizód, amikor Schwarzenegger játszik robot felé haladva rendőri lövések. Camera közeli megmutatja, hogyan kell rávenni a mellkas és a golyó Behataló ruhát, de Arnold a „kő” arckifejezéssel, csak egy kicsit meglepődött az impulzus golyók, és folytatja a lassú haladás.

Hogy a néző megértse? Amikor a Terminator, arccal „tégla”, gyere vissza, ahol megy, ezek a szegény rendőr lesz a teljes programot. Ő bátor, erős, nagyon klassz. Itt játszani „nulla pont”. Ha Terminator grimaszolt essen golyó fájdalom, ijedt, felháborodott, meglepődött, nevetés, karcolás - lenne már nem szuperhős, és paródiája Superman és cselekvési.

Fogadása „nulla értékelés”, tökéletesen használható a nehéz helyzetekben. Ha nem tudja, hogyan reagáljon - nem „nulla pont”. Tudod, ezen a ponton úgy fogsz kinézni, mint egy magabiztos és erős ember. Ha a sértett, sértett, sértett és kifejezzék a harag, frusztráció és bűntudat -, akkor az elkövető elérte a célját - tette fogott meg. De ha a várható válasz nem követte, majd ezt követte egy teljes egykedvűséggel -, hogy azt mondta: „Nem érdekel, te túl gyenge ahhoz, hogy bántson.”

Ha hibázik előtt nagy közönség, ami általában akkor fordul reakció? Zavart. Bocsánatkérést. Próbálják igazolni. Az eredmény - nem lesz érzékelhető, mint egy erős és magabiztos ember. És ha ez nem foglalás, de valami szörnyű? Fly nyitva volt, vagy harisnya szétszórt egy feltűnő? Zavart. Bőrpír. Szégyen.

A legjobb az egészben -, hogy nulla pontot, hogy megőrizze a méltóságát mások szemében. Ez megmutatja, hogy elég erősek ahhoz, hogy nem nyúlt ilyen apróságok, és azonnal megkezdjük a színpadra a cselekvés - például nyugodtan gombolta a nadrágját, és lassan, hogy távolítsa el, változtatni harisnya.

Ügyeljen arra, hogy a reakció egy televíziós bemondó, ha tévednek. Azokat látják a nézők millióinak a felelősséget értük nagy. Csak bocsánatot, és továbbra is, mintha mi sem történt volna, hogy vezesse a programot. Ez reakciót hangszóró a hiba, sokat elárul az ő tapasztalata és szakértelme.

Hogyan lehet képzésére és a „nulla pont”? Először is, hogy egy tükör. Próbáld meg egy pár percet, hogy nézd magát az arc nélküli érzelmek és mozgásokat. Kezdés kicsi. Eldönthetjük, hogy karcolja az orr, ez még mindig valamit csinálni. Próbálja meg nézd meg magad nyugodtan és érzelem nélkül.

Akkor működik a másik személlyel. Tegyük fel, hogy megpróbálja, hogy szórakoztassa, miközben Ön marad a nyugodt lelkiállapot. Próbálj meg nem mosolyogni a másik személy mosoly, válaszoljon közöny a sértés. Ezt követően a képzés akkor veszi észre, hogy az ellenőrzés, impulzív reakciók akkor sokkal sikeresebb. Kifelé, úgy néz ki, mint a bizalom és a nyugalmat.

Úgy gondolom, hogy a „nulla-minősítés” elengedhetetlen sok esetben. Ez nem csak azt mutatják, a bizalmat és nyugalmat, hanem a helyzet értékelésére racionálisan.

Remélem tud segíteni a tanácsot! Sok szerencsét, kedves olvasó!