Hús a lencsét egy bankot
1 órán át. L. pirospaprika
1 órán át. L. (No dia) őrölt szerecsendió
3 óra. L. paradicsompüré (opcionális)
300-350 g zöld lencse
Míg a lencse sok fehérjét és előállíthatók vegetáriánus étel, még a húst ad az étel extra ízt és a jóllakottság. A nagy téli étel! Mert ez a recept nem szükséges, hogy válasszon egy szelíd, karaj, a hasított, kiváló sertéstarja, lapocka. Még ha esik keményebb darab húst, a végén a főzés válik puha és lágy. Az egyik pot elegendő, és 100 gramm hús, de tettem a „szem”, így a három cserépben hús tól 300 g és 500 g
6. Tegye a sárgarépát mossuk, és mozgassa a zöld lencsét. Töltsünk meg egy fazék vállán, adjunk hozzá hideg vizet két ujja felett a lencsét. Egy fazék elvitt körülbelül 300 ml vizet.
Próbáltam ázni lencse (2,5 óra van duplájára), majd főtt nélkül áztatás, és arra a következtetésre jutott, nem zavarja :)) Csak ne felejtsd el, hogy hagy némi helyet a bankban, hogy növelje a lencsét.
Az edényt kiderül lágy és fűszeres, és egy kicsit savanyú, akkor lehet minden bankot, hogy adjunk hozzá egy teáskanál paradicsompüré.
Adhatok hozzá egy kanálnyi szilvaszósszal, az íze páratlan))
7. Ezután terjed fazekak fedővel vagy fóliával. Fólia sajtó sűrűbb, így nem párolog a víz.
8. Az edényeket tettem hideg sütőbe (nem égnek), fordítsa el 200 ° C, az időzítőt le 60 percen át, és az eredmény itt ilyen szépséget és vkusnota.