Pszichológus Szergej lakatos - mintegy egerek, uhu és a pozitív energia a városban, és hogyan kell megőrizni

Bármilyen nagyváros és a szeretett Moszkva sem kivétel - egy hatalmas gép szivattyúzására energia.

Energia szivattyúzzák át vverganiya személy stressz, fáradtság, szellemi kimerültség, irritáció, a betegség és a konfliktus.

Mielőtt mindenki azt hitte, komoly ember, előbb-utóbb felmerül a kérdés. hogyan kell tartani a pozitív energiát a városban?

Anélkül, hogy választ erre a kérdésre, és a válasz nem elméleti, hanem gyakorlati, megvalósítható konkrét intézkedéseket és az egészséges életmód, a személy kell fordítani, hogy gyengül, és elhalványul.

Melyek azok a tényezők az élet a nagyvárosban okoznak korai kimerülése?

mert ismétlem őket röviden.

1. Túl sok más emberek (zsúfoltság);

2. Konfliktus légkör által generált versenyt;

3.Slishkom agresszív magas üteme az élet, közlekedés fáradtság, a zaj, a forgalmi dugókat, sorok;

4. A magas bűnözés és bizonytalanság az utcán;

5. etnikai feszültségek, az etnikai konfliktusok beáramlása miatt a migráns munkavállalók, a migránsok és menekültek;

7. A rossz ökológia, elidegenedése természet, egy erős gáz tartalommal és nagy elektromágneses háttér;

8. Az agresszív városi környezetben a monotónia építészeti formák, különösen a külvárosokban, negatív hatással van a megítélése a világban, és az érzelmi tónus egy ember;

9. Az önkényesség hivatalnokok, ahol gyakran kell foglalkozni;

10.Informatsionnye túlterhelés generált globális számítógépes, gyors élet változik és információs háborúk

12. szemantikus bizonytalanság abból fakad, hogy a nagy csoportokban az emberek nem értik, hogy mi történik az országban, ahol ő megy, és mit vár a közeljövőben, a jövőtől való félelem.

A felsorolt ​​tényezők mindegyike - a céltudatos cselekvés erő, amely képes fokozatosan engedje le a vitalitást.

A felsorolt ​​tényezők mindegyike jelentősen gyengíti, együtt, ezek nagyon agresszív, inni az összes erők a környezet, amelyben élünk benned.

Ez azt jelenti, hogy a civilizáció és a negatív hangulat a város legyőzhetetlen, és mi továbbra is kiégett?

Nem, minden egyes ilyen tényező lehet leküzdeni. De vereséget abban az értelemben nem, hogy elpusztítsa, vagy megváltoztatják a globális faktor (ugyanaz a túlnépesedés vagy a globális migráció), és az értelme a változtatni magukat, hogy ezek a tényezők nem volt hatással ránk, mint pusztító hatalom.

Ahhoz, hogy nyerjünk, meg kell egy jó ismerete és megértése, hogy mit kell csinálni az életemmel és magammal, hogy tartsa a pozitív energiát a városban.

Mit tegyünk, tekintettel az egyes tényezők?

Először is, hogy elfogadja ezeket elkerülhetetlen, és belsőleg nem zúgolódik ellenük, úgy, hogy a csatornába erőnk.

Ha tudunk különbséget tenni a külső szinten, meg kell csinálni az életben, ha nem, akkor el kell fogadnia azt, és kapcsolja be a természetes élet szimulátor erősíti az izmokat lesz.

Nietzsche azt mondta, mindent, ami nem öl meg minket erősebbé tesz minket.

És, persze, kell egy stratégiát ellentétes minden erő, ami nyomást gyakorol ránk.

Próbálja ki az összes faktor (energia, negatív hatással van ránk) elleni egyes tényezők és a viselkedési stratégia, egy másik erő, amely segít megőrizni a pozitív energiát a városban.

A túlzsúfoltság, amely kifejezett az a tény, hogy minden nap meg kell lépni (bár közvetett) több száz, talán több ezer ember, hogy engedélyezi az ésszerű politikát korlátozó kapcsolat.

Próbálja munka után és hosszú séta az utcákon a metropolisz egy ideig nem kommunikálni az emberekkel, beszélj kevesebbet és egyedül lenni. Ez segít, hogy gyorsan visszanyerje erejét, ha túltáplált túlzott társasági élet.

Konfliktus hangulat az irodában, generált verseny szemben kell okos, csendes, nem konfrontatív magatartás, tele generált kiegyensúlyozott belső erő.

A nagy lépést az élet, a fáradtság és a zaj közlekedési kell tanulni, hogy ellentétben a viselkedés alapján egy kicsit lassabb ütemben van ideje, de nem adja be az általános nyüzsgést.

Ha van egy csomó vezetni vagy lovagolni a teherautó, néha sétálni, elleni zaj termesztése hallgatás vagy hallgat klasszikus zenét fejhallgató, és amikor a sorban állás, majd töltse ki az időt a különböző pszichológiai módszer, amelyek segítenek megőrizni a pozitív energia a városban.

A magas szintű bűnözés és bizonytalanság az utcán, próbálja, hogy engedélyezi egy átgondolt életmód, amely egyesíti a birtokában önvédelmi technikák elkerülése esti ünnepségek sötét sikátorokban, a képesség, hogy nyugodt és magabiztos párbeszédet az agresszor, ha szükséges.

És ne feledd, hogy érzése belső igazság és az biztos, hogy nem fog ütközni a sötét erő, amely képes megölni a legfontosabb a megelőzés a közvetlen konfrontációt.

A negatív hatások a nemzetközi konfliktusok személyesen tűnjön az Ön számára, ha úgy viselkednek, óvatosan és visszafogottan kommunikálni az emberekkel más vér.

Nagy kockázat jövedelem veszteség kompenzálja a magas szintű szakmaiság, és a csökkenés a bérek és jövedelmek, amelyek elkerülhetetlenek a feltételek a válság nyírt pénzügyi műveltség növelése és a személyes rusher.

Bad környezet metropolisz részben ellensúlyozott a mobil életmód, a rendszeres kirándulásokat az ország, sétál a parkban (nagyon hasznos, legalább néha mezítláb). használó élelmiszereket vásárolt a piacon, az értékesítés az illetékes stratégia.

Agresszív városi környezet, ahol él, akkor van értelme, hogy engedélyezi egyéb vizuális megjelenítések lehet szervezni az életét.

Meg lehet próbálni, hogy nézze meg gyakran olyan területeken a város, amely többnyire megtartották a régi szellem és az építészet, de ez nem nagyon alkalmas új metropoliszok, ahol a központ szinte ugyanaz, mint az árrés.

Akkor tedd a falakon a lakásában néhány fotó azok a városok, amelyeknek építészet tetszik. Ha a terület, ahol élsz olyan nehéz neked jogszabály, az erődet kimerült, próbálja mozgatni egy másik területre.

Ha erősen kopogtat kommunikációt tisztviselők és nem lehet elkerülni, próbálja megtanulni, energiatakarékos technológiát, hogy kölcsönhatásba lépnek velük. Ez a technológia magában foglalja a leválasztás az irritáció és a türelmetlenség, és az erősödő csendes beteg kapcsolat ezt a rendszert, azonban ez nem zavart.

Ő egy erős pszicho, segít megőrizni a pozitív energia a városban.

És, persze, meg kell tanulni, hogy együtt írástudó és megvédeni jogaikat a társadalomban és a munka világában, hiszen képes a szakszervezetek a Nyugat.

A érzése élet értelmetlensége, felmerül egy félreértés, hogy mi történik az országban, és hová tart, meg kell, hogy engedélyezi a keresést értelmét és célját az életükben. Amikor a célja és értelme találhatók, akkor megsokszorozza az erejét ember.

Mit mondunk bölcs bagoly?

Előre látom, hogy sokan azt mondják - nagy, de sok mit mondani, tudjuk.

Tisztában vagyunk azzal, hogy ez jobb, hogy gazdag és egészséges, mint szegény és beteg.

A fő probléma az, hogy nem értik, hogyan kell csinálni?

Nem akarom, hogy abban a helyzetben, egy bagoly a jól ismert anekdota, amely tanácsokat ad, de nem tudja, hogyan kell végrehajtani őket.

Nem tudom felidézni ezt a nagyon tanulságos anekdota:

Egerek panaszkodnak owl:
- Mi, az egér, a legkisebb, leggyengébb, minden fáj, és felfalják próbál. Eagles gyere és egyél velünk.
Mit tegyünk, ha arra kér bennünket, a bölcs bagoly?
Bagoly lépett egy rövid mély meditációba, majd megszólalt:
- Te, egér, meg kell válni sün. Nem sas nem eszik, hogy fáj a tüskék.

Hurrá! - kiáltotta az egér - most már tudjuk a kiutat, akkor alakulnak sünök és az Eagles nem több nem fog enni.

De hamarosan jött az Eagles és evett néhány egerekben.

A túlélő egerek sajnos jön a bagoly és sírt:

A bölcs bagoly, amit adtál nekünk jó tanácsot, de nem szólt a legfontosabb -, hogy miként válhat a sün?

De a bagoly ezúttal nem ment be a meditáció hosszú ideig nem szándékos, de ő így szólt hozzájuk:

akkor megy az egér ugrál, nem zavarják eszembe! Én nem a taktika és a stratégia!

Tehát végtére hogyan kell tartani a pozitív energiát a negatív hangulat a metropolisz, ami körülvesz minket?

Beszéltünk egy csomó tényező, hogy ellopja a mi erőnk.

Megállítani ezt a folyamatot meg kell tanulni, négy fő pszichológiai ismeretek:

-a képesség, hogy mélyen pihenni;

-A képesség, hogy mentse, és tárolja létfontosságú energia;

-a képesség, hogy megszabaduljunk a negatív érzelmek, felébrednek és fenntartani egyfajta öröm és fenntartani az érzelmi egyensúly minden, még a nehéz körülmények között

-a képesség, hogy pozitívan gondolkodni, hogy ezeket ötletek sikeres fellépéseket, és urai a saját életüket.

Dolgoztam ezeket a technikákat több mint 30 éves szakmai élet tanult a különböző művészek, a Kelet és a Nyugat, utazott indiai ashram, és megpróbált alkalmazkodni azokat a kihívásokat, a modern élet.

Gyere el a képzés, hogy ne legyen ebben az életben, az egerek, akik ettek a Eagles - egy erős ember, és nehéz körülmények között.

A képzési program és a helyet, ahol ez történik, itt található:

Mentés és felhalmozódnak a pozitív energiát a városban, megtanulják, hogyan kell csinálni, különben sem az élet nagy terv nem valósul meg!