Rizs csirkével egy dupla kazán
A csirke:
- rizs csésze
- pohár víz
- 1/2 teáskanál balzsamecet
- 1 tk olívaolaj
- só, bors, curry fűszer
- Készítsük el a pác. Nyomja össze a levet egy citrom, hogy egy kis kopott fokhagyma, só, bors, vaj és gyógynövények. keverjük.
- Vágott csirkét apró darabokra.
- Alaposan keverjük össze a csirkét a pác, és hagyjuk egy fél órát.
- Tedd a rizs rizs tálba, és töltse fel vízzel.
- Adjunk hozzá ecetet, olajat, fűszereket, a sót és a borsot. Óvatosan keverjük.
- Tedd csirke a felső polcon egy gőzhajó, és tegye az alsó küszöbértékű ábra. Tegyen egy időzítőt 25 percre. Idő egy dupla kazán főzés a csirke nem több, mint 35 perc méretétől függően a darab. A közepén főzés rizs igényel 1 alkalommal keverni. Tálaláskor a tál meleg. Jó étvágyat!
Elkészítési idő: 25 perc
Sokan azt hiszik, gőzölő szükségtelen és haszontalan eszköz, amelyben lehetetlen készíteni egy finom és aromás élelmiszer. Valaki megpróbálta egyszer és nem csalódtam, hozza a gőzös a legtávolabbi polc és biztonságosan felveszi a serpenyőbe. Tény, hogy a kukta - egy egyedülálló és nagyon hasznos találmány, amely segít csökkenteni a kalória-tartalma a szokásos ételeket, és mentse maximum tápanyagokat. Egyszerű ételek egy dupla kazán termelt hihetetlenül finom, ha főzni a megfelelő receptet. Élelmiszer gőzölés megtartják a tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok, valamint az íz jellemzőit. Rice a gőzös recept van biztosítva egy nagyon éles, illatos, édes. Egy serpenyőben, mint a rizs főtt. Csirke egy dupla kazán fordul puha és tele van íz, köszönhetően egy speciális pác. Főzni rizst a gőzös. Ez elég ahhoz, hogy a rizs a rizs tálba, adjunk hozzá vizet, és indítsa el a stoppert. Ez az étel alacsony kalóriatartalmú és diétás, így nem kell félni az alaknak és az egészség.