receptek földimogyoró
Peanut mázas cukor
1 csésze cukor oldjuk 1/2 csésze vizet. Forraljuk a szirup közepes lángon. Abban az időben a megjelenése egy sárga színek, a szirupot, hogy töltse 2 csésze hámozott dió színű kagyló. Cook keverjük addig, amíg a szemek nem nyelik a cukor és a szirup tekintetében csak a szemek. Egy kikent tűzálló edénybe tegye a mogyorót. Divided szemek egymástól. Süssük a forró sütőben 15-20 percig, egy-két alkalommal keverjük vagy rázzuk. Tárolja hűvös, száraz helyen.
Összetevők: 1 csésze cukor ½ csésze víz 1 teáskanál
teáskanál őrölt fahéj ½ teáskanál őrölt szerecsendió ½ teáskanál szegfűszeg 3 csésze hámozott pörkölt földimogyoró.
Forraljuk a szirupot a cukor, víz és fűszerek. A szirupot kell szilárd gyöngy - ha csöpög a hideg víz csepp képződött átlátszó szilárd. Pour földimogyoró szirup, jól keverjük össze. Pour a fóliára. Hagyjuk a keveréket kihűlni. A kapott lapok - Mandula opciót, akkor szét darabokra, és tárolja száraz, hűvös helyen.
Mogyoró csokoládé
Elolvad a csokoládé vagy csokoládé chips a tetején a dupla kazán feletti meleg (nem forró) víz, vagy mikrohullámú sütőben. Add földimogyoró és keverjük, hogy kabátot minden anyát. Feküdt a dugót a fóliát, és tegyük hűtőszekrénybe. Hagyjuk megszilárdulni.
Hozzávalók 1 csésze liszt 1 1/2 csésze búzakorpa, teáskanállal vagy szóda 1 teáskanál sütőpor 1/4 teáskanál só 1/4 csésze repceolaj (olívaolaj vagy napraforgóolaj igen alkalmas), 2 tojásfehérje, tört 2 érett banán 1 csésze zsírmentes sima joghurt (vagy joghurt, amelynek zsírtartalma 2,5%), 1/3 csésze mogyoróvaj, 1/4 csésze cukor.
Combine liszt, korpa, szódabikarbóna vagy sütőport és a sót egy tálba
és félretesszük. Egy másik nagy tálban össze a vajat, a tojásfehérjét, banán, joghurt, mogyoróvaj és a cukrot. Keverjük jól össze. Keverjük a száraz összetevőket és addig keverjük, amíg egyenletes. Tegye a tésztát a formából. Süssük a sütőben 150 ° C hőmérsékleten 25 percig, vagy addig, amíg egy sötét barna. Vegye ki a formából, és hagyjuk kihűlni a rácsra. Megjelent 12 személyre. Adagonként 160 kalóriát, 5 g fehérje, 8 g zsír (.5 g telített zsír), 23 gramm szénhidrát, 3 gramm rost, 0 mg koleszterin, 230 mg nátriumot tartalmaz. Ez tartalmazza a napi szükséglet: 4% folsavat, 4% C-vitamin, 8% kalcium, 4% vasat.
A receptek folyamatosan hozzáadva - nézd.
Oszd meg és teszi közzé őket a helyszínen és a fórum.