Félénkség - miért megakadályozza élni és hogyan lehet legyőzni

Zárt emberek megfosztották minden érdekes dolog, hogy ad nekünk az élet. Attól félnek, hogy vegyen részt nyilvános rendezvényeken, kifejthetik véleményüket, vagy beszélni a nyilvánosság előtt, félnek, hogy valahol egyedül, és félt, hogy új ismerősök. Nem hiszik, hogy a megnyilvánulása az érzelmek, és ömlik a festék az alkalomból nélkül. Obsessive félelemérzet keletkezik az erős félénkség, amely megakadályozza az élő, sikeres iskolai vagy a társak között. Célul tűzte ki, hogy megszabaduljon a félénkség és már megtette az első lépést ma.

Megszabadulni a félénkség lépésekben

Először is, megpróbálják azonosítani az oka a saját félénkség. Ez az érzés a veleszületett vagy provokált csúfság a része a kritikusok. Válasz őszintén erre a kérdésre. Helyesen okait, akkor képes lesz arra, hogy sikeresen megbirkózzon a félénkség.

Megtanulják, hogyan kell kezelni a félénkség könnyebb, mintha egy humorérzéke. Ne félj, hogy beszéljen róla, és ne vegye komolyan. Kanyaró önmagában nem megnyilvánulása a túlzott félénkség, és próbálja a következő alkalommal, hogy ennek megszüntetésére. Ne feledje, hogy az elismerést a hiányosságok vagy hibák - ez félig a győzelem őket.

Ne feledje, a pillanatok sikeres kommunikáció, vagy egy kellemes ismerős. Próbálja újra átélni a pozitív érzelmek és érzések, hogy birtokba vette akkor abban a pillanatban. Legyen ez a pozitív élmény ösztönzik majd a jövőben. Végtére is, akkor is!

Félénkség - ez nem csak egy belső kényszer, hanem az izmok feszülését. Tanulj meg pihenni segítségével jó zene, a tánc, egy meleg fürdő vagy a testmozgás. Teret ad a belső feszültségek és kitárt karokkal folytatta útját.

Ismerje könnyebben kapcsolódnak hiba. Ezután kötekedő kívülről és a félelem oka, hogy valaki nevet, vagy kritika megszűnik tragédia az Ön számára. Ne hagyd, hogy a bizonytalanság és a félénkség abba, hogy élvezze a legélénkebb pillanatokat.
Higgy magadban, és akkor biztos, hogy sikeres lesz. Sok szerencsét!

Kapcsolódó cikkek

• Félénkség és bizonytalanság akadályozza élő, tvoesdorovye

• Ha a saját félénkség megakadályozza az élő

• Érdemes élni, vagy hogy miért eloltották szív Danko (Régi Isergil th)