Miért értelmiségiek éjszaka dolgozni
A legtöbb ember részt vesz a szellemi munka - akár írók vagy programozók - elismerik, hogy ők szeretnek éjszaka dolgozni.
munka divat lendületet az éjszakában. Az egyik része a szellemi készletek dolgozni, amint a gyerekek ágyba, és a többi - inkább felébred 04:00 és azonnal leül a számítógép, míg mindenki alszik.
Honnan ez a jelenség? Nézetünk szerint ez legalább három racionális okok miatt.
A második út, hogy hatékonyan működik - le éjszaka dolgozni, amikor mindenki más aludt, és nem zavarja a hangsúly. A koncentráló képesség - a fő minőségi sikeres értelmiségiek. Koncentráció fontos, függetlenül attól, hogy tervezése egy új eszközt, az írás egy új, egy alkalmazás az iPhone, vagy dolgozik az új zene. Ezért annyira progarmmistov bosszantó, amikor megzavarta: lehet elfoglalni a figyelmet egy-két percig, aztán töltött még 15 percig próbálta ismét képes legyen összpontosítani.
Bármilyen szellemi munka megköveteli a sok mentális beruházás. És minden alkalommal, amikor is odafigyelnek az emberi munka, ezek a beruházások töltött hiába.
Még értelmiségiek kell aludni. Azonban, ha szüksége van a kreativitás és a kreativitás, akkor lehetséges, hogy a legjobb időt, hogy ezt a munkát - a késő esti órákban, vagy akár késő este. Tanulmányok azt mutatják, hogy ha fáradt, agyunk kreatívabb, mint egy olyan állam, ahol a tudat, hogy van egy világos és pontos.
Is olvasható: 30 dolog, amit meg kell állnia velük, hogy
A leghatékonyabb „dolgozik” állam az alkotó emberi agy - elég nehéz, ha ő fáradt, hogy „felébredjen” a kreativitás, de még mindig erőteljes ahhoz, hogy koncentráljanak a munkahelyen.
Bright számítógép képernyőjén
Minden egyszerű. A képernyők a mi elektronikus eszközök segíti testünk ébrenléti állapotban, mint amilyennek lennie kellene. Kék fény emissziós kijelzők elnyomja hormon felelős az alvás. Ezért ragaszkodnak a számítógép képernyőjén egész éjjel sokkal könnyebb, mint hogy felfüggeszti a klub, míg a mértéktelen alkoholfogyasztás vagy tömés jegyzeteket.
És bár a cég azt mondja nekik, hogy ebéd 02:00 csak slobs-munkamániás értelmiségiek még mindig inkább éjszaka dolgozni.
Általában a programozók és írók éjszaka dolgozni, mert akkor senki sem zavart, és tudják használni a kreatív tartalékok agyát. A vakító fényt a képernyő nem teszi lehetővé számukra, hogy aludni.