Kecsketej hasznos tulajdonságokkal, kár
A készítmény kecsketej megfelelő összetétele a tejbe nők, így őseink gyakran adta babák megfosztott anyatej. A görög mitológiából tudjuk, hogy még a legfőbb olimposzi Zeusz isten volt, ápolta legendás kecske Amalhteia. Hívei az ital állítják, hogy ő egy igazán csodálatos gyógyító tulajdonságait messze felülmúlja a tehéntejben tápanyagtartalom.
Kecsketej hasznos bármilyen formában: friss, erjesztett, feldolgozott tejföl, túró. Ismeretes, hogy a joghurt kecsketej gyakran használják egy diétás termék. De kevesen tudják, hogy van egy speciális diéta fogyás páros a kecsketej, és közzététele során a három nap, és az eredmények meghaladják a várakozásokat.
Minél gyakrabban használják kecsketej, a jobb általános egészségi, aktívabb munkáját az egyes szerveket.
A magas zsírtartalmú kecsketej gyulladást okozhatnak, és a gyomorbántalmak, nem ajánlott inni nagy mennyiségben.
Ahogy táplálkozási azt mondják: „Az intézkedésre van szükség.” Ez egy természetes termék, így nincsenek GMO és az élelmiszer-adalékanyagok vele. Azonban meg kell jegyezni, hogy a tej minősége közvetlenül függ mit etetés kecske. A beszerzési tejet a kecske város, meg kell, hogy megtudja, hol legel: ha az út menti füves, a tej lehet bejutni a kipufogógázok, és velük együtt, toxinok és a rákkeltő anyagok.
fűtőérték
Annak ellenére, hogy a magas zsír-, kecsketej nem nevezhető magas kalóriatartalmú ételek: száz gramm ital tartalmaz csak 66,7 kcal.
Ellenjavallatok
Táplálkozási információ
Rendeltetése szerves anyag
A biológiai hatás vitaminok:
- Az A-vitamin végez helyreállító funkció, serkenti az anyagcsere-folyamatokat a szövetekben, fenntartja a struktúra és szilárdság a csontok és fogak, megakadályozza a haj törés.
- B1-vitamin stabilizálja a szív és az idegrendszer, szabályozza a szénhidrát metabolizmust.
- B2-vitamin, segíti az a sejtek regenerálódását, serkenti az idegrendszer és az immunrendszer.
- B5-vitamin vesz részt az energia anyagcsere-folyamatok, erősíti a gyomor-bél traktus, idegrendszerre.
- A B6-vitamin serkenti az anyagcserét és az idegrendszert.
- B9-vitamin aktívan részt vesz a szintézis aminosavak munkáját támogatja a szív és az erek.
- A B12-vitamin szükséges a normális vérképzés és a kialakulását hám.
- C-vitamin erősíti hajszálerek és erek, porcok és csontszövet, gyulladáscsökkentő hatások, fertőzések elleni, csökkenti a koleszterin mennyiségét a vérben.
- Az E-vitamin megakadályozza a megsemmisítése a sejtek, ez megakadályozza a zsírok oxidálódnak, képző vörösvértestek a vérben, serkenti a nemi mirigyek.
- A D-vitamin elősegíti a csere a kalcium, a foszfor és azok felszívódását a bélben, megelőzésére és kezelésére angolkór.
- H-vitamin részt vesz az anyagcsere a fehérje emésztését, serkenti a növekedést a test és a bőr.
A biológiai hatás az ásványi anyagok:
- Kalcium - az alapvető építőanyag csontszövet, szabályozza a véralvadást.
- A magnézium segít a glükóz metabolizmusát, szintetizálja fehérjék, erősíti a kardiovaszkuláris rendszer a szervezet.
- Nátrium stabilizálja a vérnyomást és az izom-összehúzódások, növeli az állóképességet szövet, szabályozza a víz-só anyagcserét.
- Kálium ki a testfolyadék oxigénnel látja el az agy, pozitív hatással van a szívre.
- A foszfor részt vesz a kialakulását a csontok, aktiválja a mentális és izmos aktivitást.
- A klór fenntartja és szabályozza a víz egyensúlyát a szervezetben.
- Kén biztosít vonzerejének és egészség a bőr, a haj és a körmök.
- Vas - core „termelő” hemoglobin, szintetizálni pajzsmirigy hormonok, védi a szervezetet a baktériumok.
- Jód biztosít normális pajzsmirigy, javítja a memóriát, hozzájárul a szellemi fejlődését.
- A réz segít a mirigy a kialakulását a vörös vérsejtek.
- Mangán energiát termel, serkenti a hasnyálmirigyet, szabályozza a zsíranyagcserét.
- Molibdén szintetizálja hemoglobin, felgyorsítja a metabolizmus és a kiválasztás húgysav.
Ma kecsketej nem olyan népszerű, mint a hagyományos tehén. De a kedvéért a saját egészségi néha szükség van, hogy megtörje a hagyomány.
Hasznos tulajdonságai kecsketej emberi
Tudtad, hogy:
Kék termékek képesek megszüntetni álmatlanság, nyugodt az idegeket. Van egy csomó C-vitamin is tartalmazhat, lila és bordó termékeket.