Ha van sok köze, és nem tudja, mit fogni
Néha van, hogy nem tudja, mit kell tennie? Mint és az érzés, hogy meg kell cselekedni, és nem egy helyben ülni, meg kell oldani több tucat kérdést, és elkapni nem érti?
Ez a helyzet ismerős nekem is. És a fő oka annak megjelenését - ez a pánik, káosz a fejünkben, amely nem teszi lehetővé számunkra, hogy összpontosítson a problémákat.
Elemezze a helyzetet magukat. Miért ideges? Pontosan mit félsz? Legvalószínűbb, félsz, hogy nem volt ideje, hogy mindent, amire szüksége van, kétséges, hogy a jobb ... De ha szervezni az összes gondolatok és tettek, akkor a probléma nem tűnik olyan globális.
Felírom a példa. Dolgozom, mint szövegíró az internet, a munka, mint a tanár az angol, van egy két éves lánya és a férje. Egy nap, azt kell, hogy sok esetben: főzni férje vacsora kijutni a házból, hogy a gyermek az óvodában, vegye fel őt óvodai, írj egy cikket a sorrendben, tedd az interneten, menj a 3 órában különböző területein a várost, és még mosni a hajam ne gyakorlatokat hogy tartsa a formáját, megy a bolt ...
Számomra ez egy normális nap. És addig, amíg megtanultam tervezni mindent, hogy megbirkózzon mindezeket a feladatokat nem dolgoztam. Elfogadom, abban a formában, amelyben azt írta a fenti esetben tekintik őket az agy kemény. És, mint a tiéd és az enyém. És csak 10 percre a nap reggelén az önkontroll és a tervezés segíthet megszabadulni a negatív gondolatokat tucat # 33;
Saját módszer a következő: reggel találni egy kis időt és terjeszteni a munkálatok abban a sorrendben, amelyben lesz kényelmesebb folytatni őket. Végül is, ez a következőképpen néz ki:
1) hogy lánya a kertben
2) termékeket vásárolnak
3) tegye az elkészített ételek
4) tiszta a ház
5) kapcsolja ki a liszt, mossa meg a haját, és nem él
6) írni egy cikket, és tedd az interneten
7) menni az osztályba (sorrendben - ki kinek)
8) vegye lánya a kertben.
Őszintén szólva, amikor látom ügyeiket oly módon, azt hiszem, nem kell kezelési istennő, annak érdekében, hogy minden időben. Nap módszeresen 2 részre osztják a közepén, amely a többi (5. tétel - változás a tevékenység, mint tudja, hogy a legjobb módja annak, hogy pihenni). És akkor foglalkozik az összes # 33;
A legnagyobb kihívás ez a módszer azon a tényen alapul, hogy a tervezés néhány ember okozza elutasítás. „Az életben oly sok váratlan # 33; Hogyan osztja ki? „- azt gondolják. És ez a baj. Hölgyeim, csak építeni a sors, a család és a nap. Meglepetések valójában nem fordul elő túl gyakran, hidd el. Meglepetés, amely képes megállítani minket - ez baj család, Isten ments, hogy a mi egészségügyi problémák. És érkezése barátok, fedezze fel a foltot a szőnyegen, és egy törött mosógép - Ez egy fontos kérdés. A találkozó egy barátja lehet a holnapi programban, valamint az átutalást a foltot, és mosás. És általában - ha megfelelően tervezni a dátum és idő a pihenésre is marad. És akkor egy meglepetés látogatás barátnője nem megijeszteni - csak pihenni, nem egyedül, hanem a jó társaság.
Ne felejtsük el, káosz az életünkben történik csak azért, mert a káosz a fejekben # 33;
Zsidó közmondás: „Ha nem tudja, mit kell tennie, ágyba.”
Én is. Ettem nem tudhatjuk, hogy mit tegyen, nem csinál semmit. A nyomvonalat. nap minden magától és gyorsan megoldani fun)))
I kalapács, és nem szükséges. Például a cikket kell lennie bárki írni, hogy kell venni a lányát, hogy óvodába. Ezután rákapcsolt a diákok, hirtelen valaki nem tud, vagy beteg, de elfelejtette, hogy hívjon, vagy szeretné csinálni később. Férj lehet enni gombócok, stb
A cikk vágott pörkölt zavarja vacsora valószínűleg nem kell))) főznek levest Burde ??
Nos, a terv valóban kevés esetben # 33; Ezek általában súlyos károkat okoznak a fejedben. Vacak akkor
Nem sértődött meg, de az Ön esetében lehet csinálni 1, 6. (és abban az esetben, ha a jövedelem) 8. pontjában, és a többi értelmetlen pont.
Olvastam példány, nekem ez sooooo könnyű nap) és a menetrend Ez nem szükséges.
És elvileg szinte minden elosztott, és mikor nem.
Ezek a tárgyak - hogy a kertben, vegye fel a kertben, ők maradnak. bár mindig ugyanaz, nem tud mozogni. Leckék - szintén nem mozog, ha előre meghatározott ideig.
De minden más fölé magát ezen az alapon, hogy az egész
A válasz minden rendben)
1) Day röviden leírt. És hidd el, tölteni 5 óra különböző helyeken a város és írjon néhány cikket nem olyan egyszerű, mint amilyennek látszik. Szóval mi sooo könnyű nap, nem értek egyet, bocs)
2) Természetesen nem minden ilyen pont létfontosságú, és a férje nem tehetnek gombócok, stb de a lényeg az, hogy van ideje, hogy ezt az egészet)
3) És mi lesz a leves - a multivarka tökéletesen főzött felügyelet nélkül) Egy nagyszerű módja annak, hogy az élet könnyebb)
Nos, igen, akkor csak azt írta -, hogy menjen az osztályba, nem világos, hogy hány órát vesz igénybe.
Ezután kattintson a „élelmet vásárolni” -, akkor nem minden nap, vagy akár írj férje (bár én nem bízom benne, ő vásárol semmit, csak nem mi szükséges)
És vegye / vedd fel a lányom az óvodában is férje, ha ütemezés lehetővé teszi
Kissé távolodik a menetrend, azt mondanám, hogy munkám venne sokkal kevesebb időt, ha csak volt az akaraterő, hogy kapcsolja ki a társadalmi hálózatok és a munkaidő csak akkor működik.
és azt gondolja, hogy a legfontosabb dolog, amit meg kell tennie az első, és nem fontos lehet halasztani.
Ne mondd el. nagyon nehéz. és ha ehhez hozzátesszük, hogy ez az egész, mielőtt ez az éjszakai műszak. és élek. 9 Detkina hónap. így ne írj értelmetlen. majd a földre BP álom ilyen „erős” nap, mint te.
SchastlivajaAnutka. Igen. Csak nincs leves több az életben nem lesz. és én magam is. de ha főzni lassú tűz pit. myasko külön. podzharochku sárgarépa-paprika-hagyma-fokhagyma nem adnak elég myasko masletse megsütjük ..- .. itt van
és a második hajdina zabkását, házi szelet zöldség. Eeeh ..
vicces))) mosson hajat))) Mi a teendő? káosz # 33; AAAA
És a grandiózus tervek (különösen a takarítás és vasalás) zavarja az én lustaság. Itt megy a boltba szeretem, akkor is azt mondják, hogy a többi, így))))
Nem hiszem, hogy ez egy könnyű nap. Nem, ha él egy kisvárosban, ahol sadika- magazina- diákok 5 perc gyalog, akkor igen, de ha a kert 50 perc kell utaznom, UTB naponta körülbelül 4 órát, hogy kiszorítják a kertbe. A tanítványok megy, hogy mennyi ideig tart az út, és a takarítás? ha a por rongykorong. igen, nem sokáig, de szeretem a mosdó és WC-kefe én padló és az alku. és miután a baba dolgokat együtt, amíg december, így pat. Nem, Annie, te helyesen cselekszik a tervezés, és ez nem hosszú, és éget.
A értelemben, hogy nem a takarítás a napon, amikor a sok munka, főzés, és még a tanítványok? Nem elég logikus. Lehetőség van korlátozni a tisztító ágyak és mosogatott, és a másik dolog, a többi napon, hogy szétszórják.
És főzés baki pow kezelt rosszul, akkor a legjobb, hogy próbálja meg főzni finom és lélek)
Nem hiszem, hogy ez egy könnyű nap. Nem, ha él egy kisvárosban, ahol sadika- magazina- diákok 5 perc gyalog, akkor igen, de ha a kert 50 perc kell utaznom, UTB naponta körülbelül 4 órát, hogy kiszorítják a kertbe. A tanítványok megy, hogy mennyi ideig tart az út, és a takarítás? ha a por rongykorong. igen, nem sokáig, de szeretem a mosdó és WC-kefe én padló és az alku. és miután a baba dolgokat együtt, amíg december, így pat. Nem, Annie, te helyesen cselekszik a tervezés, és ez nem hosszú, és éget.
Köszönjük a támogatást) Őszintén, őszintén segíteni akart, akik egyszerűen csak megkapja a lábáról. És nem hiszem, hogy az én napom nevezhető könnyű). Kezdtem dolgozni, amikor a lányom 2 hét volt, még a kórházban dolgozott, amíg szállítás. Ez az interneten. Ha be van kapcsolva doche 2,5 hónapos, elkezdtem menni a tanítványok. Most már 10 ember tanítványai, heti 2 alkalommal. Emelés nekem naponta 6.00. A díjak a kertben, otvozhu ott, hát valahol a 8.30. Eszek. Aztán, főzés, mosás, uborka.Vse ezt a műveletet meg kell valahol 11.30. . Aztán egy fél óra szünet (nyúlik a lábak karcsúság 12 kezd dolgozni az interneten - körülbelül egy órányira van a választott téma, a tanulmány az anyagok és vázlatok egy óra megy és megy, hogy két leckét - .. 35 perc alatt érhető el a nap az én 3- .. 5 diák két nap után valaha nyolckor nem vagyok szabad a hézagokat is választhat egy órát, hogy vegye fel lányát az óvodától, és megteszi a nagymamája estig a legrosszabb esetben kerülhessen fél tízkor aztán, néha a lányom alszik már, néha nem -... akkor játszom vele egy rövid ideig, és elaltatni. és amikor ő megy ülök dopisi öt cikket az interneten én is csinálni egy kis webes megoldások általában a 01/12 órás én elengedte, és az elalvás reggel az új Őszintén szólva, mosni a hajam nekem igazán probléma -.... száraz és ez szükséges).
Most pihenni, és azt megelőzően:
9.00 emelkedés
11.00 Study
14.00 megkezdődik
23.00 haza aludni. és bár a terv # 33; mindent kell fizetni a tanulmány és a munka az Ön számára senki sem fog. )
Elnézést, de a tanárok is megy minden osztály a város másik oldalán? Vagy ez számít időt az úton, mint a munkahelyen?