Az élet a válás után kezdenek egy új kapcsolat
Hangsúlyozzuk, hogy egy személy tapasztalatok Súlyos válás véglegesen megzavarják súlyosan károsíthatják az életminőséget, és negatív hatással vannak az egészségre. Gyakran több mint egy éve, hogy megbirkózzon egy kis szünetet, és megpróbálja elindítani egy új kapcsolatot, és egy új életet. És még sok évvel később, a csomó probléma, amely kapott eredményeként válás, hatással lehet az új kapcsolat.
De ez az állapot hagyhatja nyom nélkül, ha alaposan tenni az életét. Természetesen, ha a válás nagyon nehéz volt, és úgy érzi, hogy nincs ereje elhagyta, meg kell, hogy kérjenek segítséget a pszichológus. Szerencsére ma már bevett gyakorlat, amely segíthet megtörni az ördögi kört a könnyek, lelkifurdalás és a kétségbeesés. Ugyanakkor javítani gyorsabban, ha a munka nem csak az irodában, egy pszichológus, hanem önállóan. Ezért igyekszünk megérteni, hogyan kell felkészülni egy új kapcsolatot, és talpra válás.
Pszichológiai kapcsolat egykori házastárs
Ez fog elválni a nap. Most már teljesen ingyenes. De ez nem a boldogság és a könnyedség érzi magát. Éppen ellenkezőleg, a lélek karcolás macskák, és a vállán, mintha stokilogrammovye súlyokat. Az ingatlan van osztva, a tanúsítványt kiállították, de a kapcsolat az ex-férje nem engedte el. Törli az együtt töltött idő, akkor nem. Megszünteti az ütköző érzéseit. Egyrészt, szeretné elfelejteni férje örökre, másrészt, azt akarjuk, hogy ezt vissza.
Természetesen a volt férje minden ebben az időben, hogy egy nagyon közeli barátja, és nem lehet egyszer és dobja ki őt életben. És nem kell csinálni. Még ha a kapcsolat a volt házastárs nem ér véget nagyon jól voltak, de kellemes és boldog pillanatokat. Ne próbálja elfelejteni mindent, hogy Ön köteles. Tartsa meg ezeket a fontos emlékek és örüljetek neki, mint egy része az életének.
És ne megpróbál visszatérni a múltba, hogy az álom az egyesítése volt férje. Szóval csak erősödni font magát egy depresszió és melankólia. Fel kell ismernünk, tanácsolta pszichológia kapcsolatok, akkor az már átélte azt a szintet, amely nem szükséges, hogy menjen vissza. Ha azonnal nem lesz képes megszokni élő házasságon kívül, de meg kell, hogy szándékosan bemegy egy új élet, nem ül a földön, miután elment hanyatt-homlok a memóriákat. Hagyd, hogy a kapcsolatot az ex-férje nem olyan fejlett, mint amit várnak, de ez nem jelenti azt, hogy az élet több mint nélküle.
Hogyan lehet megőrizni egészségét és szépségét a válás után
Nem feltétlenül gyökeresen megváltoztatja az utat az élet, távol a fejét a diéta és gyakorlatok az edzőteremben a kimerültség. De nem lehet futtatni magát is. Betartása az egészséges életmód teszi stabilabb mind fizikailag, mind lelkileg. Meg kell vigyázni a szépségét. fitten, bizalommal és összhangban legyen egymással.
- Enni jobb. Nem lefoglalt hegyek édes és nem éhezik napokig. Egyél egy kiegyensúlyozott, napi háromszori étkezést. Étel legyen egészséges, friss, kiadós és vitaminokban gazdag.
- Kap elég alvás. Pihenjen elegendő ideig, általában 7-8 órát egy nap. Próbálja lefeküdni egy időben 12-ig éjjel, és felébredek korán reggel.
- Ne a gyakorlatokat. Sokkal jobb, hogy menjen az edzőterembe, mert ott lehet tanulni, kommunikálni és vegyen irányítása alatt egy edző. De ha ez nem lehetséges, hajtsa végre a gyakorlatokat otthon legalább hetente többször.
Hogyan készüljünk fel egy új kapcsolat?
- Hagyja magát gyászolni.
Nem kell, hogy megpróbálja elfelejteni, hogy mi történt, és elrejteni az érzéseiket. Meg kell idő, hogy megbirkózzanak a szívfájdalmat és a bánat, hogy marad a válás után. Ha sírni és szomorú egy kicsit, ez rendben van. Be kell, hogy megbirkózzanak ezeket az érzéseket, hogy menjen át őket, hogy új életet kezd, terhelés nélkül kapcsolata a múltban.
- Több időt töltenek az emberek.
Oszd meg az érzéseidet a családdal és a barátokkal. Nem kell megpróbál átmenni válás egyedül. Próbáld ki, hogy ki többet otthonról. Ide színházak, mozik, kávézók, fesztiválokon. Ez egy lehetőség, hogy elkerülje a lélek-keresés, és új embereket.
- Break a kapcsolatot a volt házastárs.
Ha a válás nehéz volt, és akkor nem is barátok, nem kommunikál a jobb. Talán egy idő után ismét lesz képes, hogy hívja fel a szabadság és megvitatják a híreket, de nem most. Először meg kell, hogy együtt legyünk, és elkezd mozogni anélkül, ex-férje.
Veszélyek kapcsolatok azonnal a válás után
Annak ellenére, hogy van egy szabad nő, nem kell sietnie azonnal a fejét a keresést egy új partner. Ha még nem adták ki az utolsó érzés, ne próbálja keresnek vigaszt a vállát a következő szeretője. Ezek az új kapcsolatok nem lesz erős és hosszú. Lesz folyamatosan össze kell hasonlítani a korábbi partner a férje. Ez vezet a következő merülés negatív érzelmek, lelkifurdalás, és természetesen, fáj az ember, aki melletted leszek.
Csökkentené a tapasztalat és a látogató éjszakai klubok, éttermek, nem fogyasztanak alkoholt, és nem ott egyedül. A vágy, hogy érezni, hogy szeretik, és a kívánt újra vezethet negatív következményeit, és veszélyeztetheti a biztonságot.
Ne arra törekszünk, hogy egy új kapcsolat a lehető leghamarabb, és talál egy csere volt férje. Az első feladat - pihenni, gyógyulni, hogy jöjjön be harmóniába Önmagával és elengedni a múlt szerelem. Ezután az új kapcsolat lesz erős és boldog.
Kérdezze barátainak. Ha úgy érzi, hogy készen áll, hogy megpróbálja felépíteni egy kapcsolatot, kap egy profilt egy társkereső oldalon, vegyenek részt a beszélgetések, mint az ember a kávézóban vagy egy partin. De a legjobb az egészben, kérdezze barátok, így be, hogy valaki, megbízható.
Nem dallam egy komoly kapcsolatot jobb válás után. Nem feltétlenül csak keresni egy új férjet. Élvezze az egyszerű Flirt, romantikus dátumot. Örüljetek szabadságot és egy új kapcsolat, de nem ragaszkodnak egy szerető, mint az utolsó esély, hogy a vagyont.