Hogyan gyorsan karácsony utáni
Advent idején van egy testi és lelki felkészülés az ember a nagy ünnep a karácsony. Annak érdekében, hogy a fényes nap, tiszta szívvel és nyitott, az absztinencia időszak szükséges betartani a szabályokat, hogy alakult ki az évszázadok.
Az első napon a böjt szenteste előtt meg kell, hogy tartózkodjanak az állati eredetű élelmiszerek. Egyes termékek kiszabott szigorú tilalmat hús, tojás és tejtermékek nem lehet használni bármelyik napos böjt. Azonban egyes szakterületek, amelyeket tilos a szigorúbb pozíciókat a run-ig karácsony bevihető, például hétvégén és vallási ünnepek, akkor eszik halat, kedden, csütörtökön, szombaton és vasárnap szabad főzni növényi olaj. Bizonyos napokon megengedett, hogy egy kis mennyiségű vörösbor.
A nehézség abban rejlik, hogy a megállapodás a szezonális üzenet. Általános szabály, hogy a téli időszakban a szervezetnek szüksége van sokkal több tápanyagot, mint máskor az évben. Mielőtt úgy dönt, hogy ezt a lépést, akkor gondosan elemezni az állapotát a test - ha fennáll annak a veszélye, akkor jobb, ha belemerül az egyes élelmiszerekben. Az egyház lehetővé teszi a gyors segítség a gyermekek és az emberek egészségügyi probléma.
De a visszavonulás utáni egyház nem tanácsos a Szilveszter. Hanem elő sovány nepostyaschimsya családtagokat menü nem szükséges - a legjobb, ha össze az asztalra. hol lesz Skoromniy és húsmentes ételeket.
Az elmúlt két napban kell súlyosbíthatja absztinencia előtt Lent: Ne engedd meg magadnak, nincs sallang és csökkentik a személyre. Eljövetele előtt Szenteste van szükség, hogy teljesen étkezésről, és megtörve a gyors este különleges étel a rizs és a búza - sochivo.
Nem szabad elfelejteni, hogy a poszt - ez nem egy diéta, és nem egy teszt a kitartás. Ez az az időszak intenzív munka az ő belső világa, hogy újragondolják a tetteiért, és megbánják bűneiket. Míg a böjt nem engedheti meg magának, hogy a negatív érzelmek és a rossz gondolatokat. Nem szabad bejár szórakoztató tevékenység, ütközik mások - különösen a szeretteivel. Meg kell végezni karitatív cselekedetek - gyakran imádkozni. segítse az embereket és tanácsadás. Csak akkor, ha a fizikai önmegtartóztatás, illetve a fokozott önkontroll és a szellemi élet, a böjt, hogy megtisztítsák a testet és a lelket.
Gyors megfelelően és felkészülni egy találkozó Easter Week. Kívánunk sok sikert, és ne felejtsük el, hogy kattintson a gombok és