Miért olyan személy munkáját
A tudósok-gerontologists már a kutatás során sok éven át, megpróbálja megtalálni a leginkább áhított gyógyszert, amely meghosszabbítja az életet a férfi éveken át. Talán ezt a gyógyszert egyszer találhatók. Azonban ugyanezek a tudósok egyre inkább közeledik a gondolatot, hogy a hosszú élet titka abban rejlik, hogy az ember maga. Egészséges életmód, a jó étel, a higiénia és az orvosi ellátás - minden nagyon szükséges és fontos. De úgy tűnik, hogy a legfontosabb tényező, ami hosszú élettartamot biztosít - ez a gondolat, intelligencia, alkotó tevékenység. Vizsgáljuk meg ezt részletesebben.
Azt vette észre, hogy az emberek közömbösek minden kapcsolódó nem érdeke, hogy a tanulmányok vagy munka, semmi szenvedélyes, stretching igénylő problémák kreatív elemeket, gyakran beteg, életkor gyorsabb és hagyja ezt az életet. És fordítva. Az emberek, akiknek az élete tele van a kreativitás, és nem számít, milyen az ő véleményét - irodalmi, zenei, technikai, sport - mindegyiket, mint általában, kivéve a balesetek és a vis maior, élni egy érett öregség. Egy nap arra kértük a hallgatókat, hogy hívja őket először jött szóba a nevét, akik véleményük, hogy kitörölhetetlen nyomot hagyott a történelem kreativitás. Ők nevezték: MV Lomonoszov, I. D. Mendeleev, Darwin, Einstein, Ciolkovszkij, Kapitza, NE Zhukovsky, VI Vernadszkij és mások. Hogyan éltek?
Táguló enciklopédikus referencia könyv, megtudjuk, hogy a legtöbb ilyen ember élt hosszú és érdekes az élet, amelynek időtartamát, mint a szabály, átlag feletti volt. Mi ez - véletlen? Vagy kiváltságos körülmények között életben? Nem, a részesedésük ember esett ki a sok súlyos gyötrelmeit. Amikor egy hihetetlenül intenzív munka életvitelük sokban különbözött mai élet.
Erősítse meg a tényeket az élet a régi görög tudós, filozófus, valamint az egyéb kreatív foglalkozások.
Megjegyezzük még egy tény. Emberek, akik folyamatosan részt vesznek a kreatív tevékenységek, fenntartani a magas intelligencia akár idősebb korban.
Például a legjobb képeket a nagy művész Repin írta 80 és 85 év, Michelangelo-ig működött a 90 éves, Tiziano - akár 99 év, Aivazovsky élete teljében érkezett 82 éves, Tolsztoj, Voltaire, Goethe, Shaw továbbra is létrehozni, ha ben már több mint 80 éves. Ismét figyelni, hogy a kortársak ezeknek az embereknek az átlagos várható élettartama nem több, mint 50 éve.
Meg kell jegyezni, hogy az átlagos élettartam a modern ember a fejlett világban ma 70 éves vagy több. Ennek az az oka nemcsak fejlődés az orvostudományban, az egészséges életmód, az életkörülmények és az élelmiszer, de leginkább az a tény, hogy egy jelentős részét a lakosság most kap a felsőoktatás, és részt vesz a kreatív tevékenységek intenzíven.
Így egy ember életét a kreatív, hacsak nincsenek olyan szélsőséges és balesetek lényegesen hosszabb élettartam egy átlagember.
Most megpróbáljuk megmagyarázni ezt a jelenséget élettani szempontból. Ehhez először meghatározni, mi az egészség. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO), Egészség - állapotban a test, amelyben a szervek végzik jól működik.
A testünk egy csomó más szervek - szív, tüdő, vese, máj, gyomor, belső elválasztású mirigyek, vérképző rendszer és még sokan mások. Ezen kívül van 350 csont, 800 izmok, és 75 km-re (!) Idegeket. Ahhoz, hogy jól működik ez egy komplex gazdaság, meg kell pontosan nyomon és pontosan irányítani. Ez foglalkozik az agyunkat. Ha ez nem működik, akkor nem működik, és a holttesteket, ami azt jelenti, hogy az egészségügyi romlik. És amikor az agy kezd rosszul? Ha nincs betöltve!
A vadon élő állatok a nagy törvény - ez nem működik, nem él. Ha nem törzs izmait, akkor sorvadás, ha nem tölti be a csontok, azok törékennyé válnak, és törni, ha nem használja a szemét -, hogy megvakul. És így minden. Több mint 25% -a vér, amely az emberi test, az agy használ. Különösen intenzív, hogy bejut az agyba idején a döntés bármilyen probléma. Ez lehet az oka a legtöbb ember, amikor találkozik bármilyen probléma, vakarja a fejét. Ez a reflex akció ösztönzi a rohanás a vér az agyba. Csak akkor járul hozzá, de nem indíték. Az ok a magas vérnyomás dagály az agyba, és ennek következtében a jobb táplálkozás, még egy gondolat. És mi ez a nagyobb és bonyolultabb, annál több tápanyagot és más fontos elemeket az agyba. Ez biztosítja a hatékonyságot és jobb kezelését a belső szervek, amely az egészségre. És mi fog történni, ha nem törzs a szellemi munka? A válasz már említettük -, hogy nem működik, nem él. A csökkenés vérellátás az agy sejtek elkezdenek dolgozni lomhán, némelyik nem fordulnak elő sorvadás és a szklerotikus folyamatokban. Ennek eredményeként, a belső ellenőrzés lesz kielégítő, és kezdődik az egészségügyi panaszok. (A tisztesség, meg kell jegyezni, hogy az agy üresjáratban van, és ha nincs elegendő fizikai aktivitás. Mint korábban említettük, az a személy, több száz izmok, és mindegyikük ellenőrizni kell. Ezt a kihívást jelentő munka, és részt vesz a agyban és a gerincvelőben. Ezért legyen a stressz másik feltétele az egészséges és hosszú élet). Ezért a lusta természet gyorsan vyscholkivaet Life.
Így az agy működik teljes kapacitással, ez elősegíti a gyógyulást és tovább működik a szervezetben.
Tekintsük egy másik helyzetben. Köztudott, hogy a normális emberi szellemi tevékenység megköveteli, hogy a pozitív érzelmek elsőbbséget élvez a negatív. Csak ebben az esetben az ember boldog életét, és elméje egyensúlyban van. Nem titok, hogy a külső környezet gyakran elvezet minket a negatív érzelmek. Amit kifizetődő? Kiderült, hogy a kreativitás bármely területén, a legerősebb és kimeríthetetlen forrása a pozitív érzelmek. Ezt a tranzakciót számos tudományos tanulmány. Éppen ezért az emberek, akik részt vesznek a kreatív munka, nem veszik észre a mindennapi nehézségek, nem figyelni, hogy a botrány, számukra idegen az irigység és a gyűlölet. Általános szabály, hogy azok barátságos, de ugyanakkor van egy hajlíthatatlan akaraterő és készek legyőzni minden akadályt és nehézséget. A nagy olasz pedagógus Tommaso Campanella meghalni egy sötét tömlöcbe, ahol börtönbe került, amikor beteg volt a tuberkulózis a tüdő, a fejlett ítéletek, de maradt egészséges, létrehozására bebörtönzött híres „Sun City”.
Ma sok országban hoztak létre kezelési központok, ahol a betegeket kezelik segítségével terápia kreativitás. Ébredés egy személy a kreativitás és ad neki a lehetőséget, hogy kifejezzék magukat, mert ez egy ilyen hullám pozitív érzelmek, ami enyhíti a stresszt meglévő terminálok, valamint a betegség oka eltűnik. Az alkotás öröme fog mozgósítani erőinket, és van egy szép, tartós élet inger. Éppen ezért a jól ismert tudósok és feltalálók, tudósok, művészek is ilyen keményen dolgozni, még idős korban.
Tehát, kreatív stílus a gondolkodás, lelki egészség.