Az almalé, mint a jó gyerekek - a gyermek egészsége

Az almalé nagyon hasznos a gyermekek és a terhes nők. Ő rendkívül gazdag vitaminokban, nyomelemekben és szerves savak.

Az almalé, mint a jó gyerekek - a gyermek egészsége

Az almalé nagyon hasznos a gyermekek depositphotos.com

Amellett, hogy a C-vitamin, E, H, PP és a B csoport, almalé enzimeket tartalmaz, - anyagok, amelyek segítenek a test lebontják, és emésztés.

Milyen lépések az almalé a test? Először is, növeli a hemoglobin. Ezért az almalé különösen hasznos a terhes nők számára.

Köszönhetően antioxidáns tulajdonságait, almalé védi az agysejteket, és megelőzheti a komolyabb neurológiai betegségek. Ez jótékony hatással van a szív-érrendszerre, a légzőrendszert. Ezt az italt is vízhajtó.

És a gyerekek, akik rosszul alszik gyakran tanácsolják, hogy igyon egy pohár almalé lefekvéskor.

Az almalé - az első ital, amely megfelelt a baba az anyatej. A legfiatalabb általában facsart reszelt egy durva reszelő almát. De ahhoz, hogy adja meg a levét a gyermek étrend legyen fokozatos és kis mennyiségben, hogy elkerüljük az allergiás reakció.

Az idősebb gyermekek ajánlott szorítani almalé egy facsaró. Ehhez vegye egy szaftos alma a héj és a mag, hogy ne fosszuk meg inni tápanyagokat.

Friss almalé italt kanülön keresztül kívánatos, hogy megvédje a fogzománcot hatása alól a szerves savak. Az orvosok azt javasolják hígított almalé vízzel arányban 1: 1.

Kapcsolódó cikkek