Vitaminok után agyi szélütés, amelyek figyelembe
Milyen vitaminokat kell venni stroke után egy gyors fellendülés? Azok, akik a közelmúltban esett át ez a betegség gyakran érdekli ez a kérdés, hogy vissza gyorsan? Stroke után egy veszélyes betegség, és a rehabilitáció után hosszú időt vesz igénybe. Amellett, hogy gyógyszert szed, akkor létre kell hozni a megfelelő diéta és a vitaminokat, hogy erősítik az immunrendszert és javítja a vérellátást az agyfélteke.
Féle tápanyagot
Miután tapasztal a stroke egy személy, hogy a gyógyszert egy par gyógyszerek, szükséges, hogy a testi erő és fokozza a védelmi funkciókat. Ellenkező esetben fennáll annak a veszélye, másodlagos stroke különböző komplikációk. Ezért az orvos ellenőrzi a beteg állapota az év során, és felírt gyógyszerek és vitamin komplexek, ha szükséges.
Milyen vitaminokat javítja a vér áramlását a stroke utáni agy? A tudósok Miután sok kutatást talált pozitív hatást mutatnak a készítmény a test és normalizálja a vér áramlását.
A tudósok bebizonyították, hogy egy nagy adag E-vitamin megelőzheti az idegsejtek elhalása. Ha enni élelmiszerek, amelyek tartalmazzák azt, minden nap, akkor lehet, hogy ne alakulhasson ki a stroke.
A fontos szerepet játszott a kalcium bevitel körülbelül 700 mg per nap, egy kisebb mennyiségű, hogy fennáll a veszélye a magas vérnyomás. Magnézium tágítja az ereket, és csökkenti a vérnyomást. Kálium-hiány hozzájárul a vérnyomás.
Mindezek vitaminokat, nyomelemeket tartalmaz a termék, így be kell vonni a napi étrendben. Először is, érdemes orvoshoz fordulni. Azt fogja mondani az optimális mennyiségű termék és a legjobb kombináció más mikrotápanyagok. Visszaélés bármely termék lehet negatív hatással a beteg egészségi állapotától, agyvérzést kapott.
A diéta a stroke legyen változatos és hasznos. Gyümölcsök, zöldségek, teljes kiőrlésű gabona és a sovány húsok, nemcsak kiegészíti az élelmiszer, hanem, hogy támogassa a vér áramlását az erekben.
A beteg menü legyen elegendő mennyiségű vitamint, ásványi anyagot és nyomelemet javítására agyi egészségre. A diéta bevezetése és kékes lila gyümölcsök és zöldségek. Ezek tartalmaznak antioxidánsokat, amelyek csökkentik a fejlesztés másodlagos stroke.
Táblázat a vitaminok szereplő zöldségek, gyümölcsök és bizonyos termékeket:
Rowan, citrusfélék, a csipkebogyó, a zöld tea
Továbbá, olyan betegeknek, akik a szélütés, akkor korlátozni kell sóbevitel, mert:
- hátráltatja visszavonását folyadék a szervezetben;
- nyomás növekszik;
- Ez elősegíti a másodlagos támadás.
Kálium is szükséges a szervezet számára, kiderül, narancs, banán és a rizs.
A stroke betegek kerüljék a zsíros ételeket, mert az elzáródás az ér plakk-negatív hatással van rájuk, és növeli a betegségek kockázatát.
Anélkül, vitaminok agyvérzés nem, akkor meg kell venni nemcsak a tablettákat, hanem saláták készült friss zöldségek és gyümölcsök.
Meg kell lennie, gyümölcslevek:
A többszörösen telítetlen zsírsavak omega-3 is szükség van a betegek stroke utáni. De ezek nem a szervezet által termelt, így egy személy kell fogyasztani őket naponta, étkezés közben.
K omega-3 savak közé tartoznak a következők:
- Linolénsav.
- Eikozapentén.
- Dokozahexaénsav.
Általában ezek a savak a növényi és állati eredetű. Az első esetben az omega-3 található lenmag. És a másik két sav tengeri hal, lazac, tonhal és a szardínia. A napi szükséglet egyenlő 1-2 gramm. Így lehetséges, hogy ki a hiányt.
Csak komplex kezelés segít gyorsabb felépülést stroke után. Evés egészségtelen élelmiszerek csak akkor okoz számos szövődmény. Ezért fontos, hogy állítsa be a hatalom, hogy tartalmazza az étrendben a zöldségek, gyümölcsök és bogyók. Ezek tartalmaznak vitaminokat és ásványi anyagok szükségesek a szervezet számára gyenge.
csökkentve gyógyszert
Nem minden tápanyagot lehet beszerezni élelmiszer. Ezért a táplálék-kiegészítők (biológiai aktív adalékok) gyakran felírt megelőzésére és a felépülés szélütés. Ellentétben kémiai gyógyszerek, nem károsítja a szervezetet, és javítja annak működését, és annál könnyebben kerül át.
Stroke után, ajánlott, hogy:
- A kiegészítők Tyanshi készült gyógynövények, javítja a belső és külső állapota a test, az idegrendszer.
- Papaya Attiva a gyógyszer befolyásolja az immunrendszert, ami a normális anyagcserét és a vérkeringést az agyban.
- Azt jelenti, SDA második frakciót eltávolítja toxinok és hulladékok, trombózis megelőzésére és az atherosclerosis.
Azt megelőzően, hogy a fenti vagy bármilyen más táplálék-kiegészítők konzultáljon az orvosával. Vitaminok kap amely a teljes emberi állapot után szenvedett egy roham.
Emellett az orvosok javasoljuk vitamin komplexek, tartalmazó csoportok B, C, E és A. Ezek a gyár a származási és értékesített a gyógyszertárakban. Megelőző intézkedésként kell tenni méhészeti termékek, ha nincs allergiás reakció.
Például, Ambrosia. A készítmény tartalmaz egy aminosavat nagy mennyiségben, amely erősíti a vérereket, és a eltávolítása maradványok. Ez hozott éhgyomorra 5 gramm.
Hogy telik az a felépülés után a stroke, szükséges, hogy változatossá a diéta egészséges élelmiszerek vitaminokat, hogy az előírt gyógyszerek és étrend-kiegészítők, vigyázz az egészségre. Megfelelnek minden orvos ajánlása kizárhatja visszaesés.